出现在书名中的结果
共 0 条
自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
329人今日阅读
推荐值 86.3%
本书还涵盖了控制感背后深厚的科学背景。关于控制感,已有很多举足轻重的研究得以在动物活体(例如大鼠和狗)上完成,其结论并不限于任何特定的种族或文化。对大鼠的生理学研究表明,控制感对大脑本身具有强大的影响力,因为能够控制好压力情境的经验,可以有效增强前额皮质的功能性,还能降低压力水平,并在一定程度上主动塑造大脑,保护它免受压力的负面影响。与此相应,神经科学领域的其他研究也已经表明,低水平的控制感,会让人感到极度紧张——这对心理健康问题的恶化起到了推波助澜的作用。每一个曾经焦虑过的人,都有过认为事态已经失控的经历,任何一个心情沮丧的人也都感受过对自己的生活失去控制的感觉。不争的事实是,无论人们来自何处、如何长大,只要缺少控制感,就会有压力。我们一再强调,好的控制感引发好的改变,我们要相信自己可以做出对生活至关重要的选择,也要相信在面对外力影响时,我们并不无助。
成功养育:为孩子搭建良好的成长生态
64人今日阅读 推荐值 89.1%
只有为孩子搭建良好的成长生态,才能培养出成功的、走得更远的孩子。那么,良好的成长生态该如何搭建呢?作者认为首先要解决关系问题,有好的关系才能有好的教育。好的教育一定是从好的关系开始的,从关系开始,向关系出发,到关系结束。本书立足于亲子关系、自我关系、夫妻关系、家校关系,融合儿童心理学、教育心理学、认知心理学、脑科学知识,通过“呈现学生案例、挖掘底层逻辑、理解前沿认知”的方式,指导我们如何培养孩子,缓解我们的育儿焦虑。
父母1%的改变孩子100%的成功
34人今日阅读 推荐值 80.7%
有了孩子你就成了父母,但是,你知道怎样做一名智慧型家长吗?家庭是孩子最初也是最重要的成长环境,请你扪心自问,你为孩子营造的这个环境达标吗?你知道怎样的爱才是真爱吗?如果你的答案很含糊,请翻开这本书,开始你的“智慧家长学习之旅”,为孩子的幸福和成功做出1%的改变!要知道,父母1%的改变,孩子有可能获得100%的成功!
好孩子的成功99%靠妈妈1
19人今日阅读 推荐值 77.5%
一个家庭,能有一个孩子上哈佛,已经极为难得。而她的3个孩子,分别被哈佛、耶鲁录取。 ·大女儿爱丽丝,被哈佛大学法学院录取。小女儿南希,作为同届年龄最小的考生考入耶鲁大学攻读法律。性格内向、反应慢半拍的儿子彼得,先后在耶鲁与哈佛大学求学。 ·是什么样的教养术, 能让入读哈佛、耶鲁成为他们家的传统? ·这辉煌纪录的背后,是一位母亲多年的教养智慧及坚持。 在书中,张炳惠博士描述出与3个孩子日常生活的点点滴滴,强调与其把孩子送到补习班,将时间花在研究理论上,不如仔细留意孩子的行动,观察孩子在想什么,对什么感兴趣,特长是什么,有什么不足……然后,通过这些观察,总结出自己的教育框架,确立自己的教育方法。