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高稳定父母:温和助推,让孩子自主写作业
108人今日阅读 推荐值 93.7%
写作业,“唠叨、催促、讲道理”都不管用,怎么办? 作为一位从业多年的亲子咨询师,作者曾用5天的时间,让一个孩子写完作业的时间从深夜12点提前到晚上7点,家长亲历全过程,震惊不已。 “磨蹭=慢+不情愿”,频繁的催促,试图解决速度问题,却导致孩子不情愿、磨蹭,最终越催越慢。无奈之下,许多家长开始贴身监督,最终演变成了贴身侵犯,把孩子的主动性给“卸载”了。 同时,绝大部分家长都没有认识到,作业问题是枢纽性问题,它处于感觉线和能力线的交叉点,任何一条线的重要节点出了问题,写作业就会跟着出问题。 作者萃取大量案例精华,给出系统性解决方案: 一方面,她教家长从感觉层面入手,改善孩子对作业的看法和感受,进而激发孩子的主动性和自觉性; 另一方面,她给孩子准备了面对作业的心法和方法,直接给孩子加满油,让孩子深刻地明白,打败作业这只拦路虎并不难。 作者不仅教给父母如何有效陪伴、引导孩子自主写作业,还告诉孩子如何不再磨蹭、养成高效写作业的好习惯(见小册子)。 希望通过反复阅读与摸索实践,家长能找到陪写作业的正确姿势,孩子能自信顺畅地完成作业,增强对生活的掌控感。
有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业
97人今日阅读
推荐值 87.7%
学习习惯养成关键期, 成为有方法的父母, 培养有效、自主学习的孩子! 孩子催一下才动一下,没有学习主动性? 孩子认为作业太多或太难,产生畏难情绪,哭着不想写? 孩子学习习惯差,粗心大意,父母不知如何引导? “不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”是很多家庭现状的写照。如何引导孩子自主写作业?根本解决之道是成为有边界感的妈妈! 陪写作业是为了培养孩子的学习内驱力、抗挫力、自控力和时间管理能力,最终目的是,不用父母陪,孩子也能自主、有效地学习。 为了实现这一点,本书结合孩子写作业过程中常见的问题,分六个部分阐述了父母如何有边界感地陪孩子写作业。 第一,针对孩子学习上的问题,探讨如何找出问题的原因,以及父母在陪孩子写作业的过程中该做什么,不该做什么。 第二,针对孩子缺乏内驱力的问题,探讨父母如何激发孩子的内在动机。 第三,针对孩子拖拉磨蹭的行为,探讨如何让孩子学会时间管理,从而实现父母与孩子共同的目标——学得专心,玩得痛快! 第四,针对孩子学习的畏难情绪与自控力不足,探讨怎样提升孩子的抗挫力与自控力。 第五,探讨在孩子写作业的过程中,父母怎样培养孩子的学习好习惯。 第六,探讨父母如何有边界感地管理自己的情绪,不让其情绪影响孩子。 本书可操作性强,值得反复阅读。经过实践,相信你会发现:原来,陪写作业真的可以越来越轻松,而且孩子的状态也越来越好! 孩子越小,可塑性越强, 父母对孩子教育的影响力越大!
只有中医知道:中成药这样用才有效
28人今日阅读 推荐值 84.1%
国家卫计委表示:超九成居民用药存在误区!中成药是中药的一种,相比中药更方便和易存,但是关于中成药的服用也是有讲究的,本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用中成药的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于中成药,觉得副作用和依赖性会小一些,用起来也相对安全一下,但是在服用中成药的时候也是有很多注意事项和禁忌的。资深中医医师亲手教你辨别病症,正确使用中成药。有病切莫乱吃药,辨证用药疗效好。
自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
287人今日阅读
推荐值 86.3%
本书还涵盖了控制感背后深厚的科学背景。关于控制感,已有很多举足轻重的研究得以在动物活体(例如大鼠和狗)上完成,其结论并不限于任何特定的种族或文化。对大鼠的生理学研究表明,控制感对大脑本身具有强大的影响力,因为能够控制好压力情境的经验,可以有效增强前额皮质的功能性,还能降低压力水平,并在一定程度上主动塑造大脑,保护它免受压力的负面影响。与此相应,神经科学领域的其他研究也已经表明,低水平的控制感,会让人感到极度紧张——这对心理健康问题的恶化起到了推波助澜的作用。每一个曾经焦虑过的人,都有过认为事态已经失控的经历,任何一个心情沮丧的人也都感受过对自己的生活失去控制的感觉。不争的事实是,无论人们来自何处、如何长大,只要缺少控制感,就会有压力。我们一再强调,好的控制感引发好的改变,我们要相信自己可以做出对生活至关重要的选择,也要相信在面对外力影响时,我们并不无助。
从每天盯作业,到真正管学习:打造孩子六个学习好习惯
100人今日阅读
推荐值 87.7%
本书从家长自身的问题入手,剖析管不好孩子学习的根本原因,帮助他们走出培养孩子学习的误区。作者结合自己多年从事中小学学习习惯训练的一手经验,从如何让孩子作业不拖拉、做事学习更认真、课堂更高效、学习更专注、动脑更积极、阅读更走心这六个方面,解决培养孩子学习习惯中遇到的常见问题。鼓励家长从说教到力行,用新习惯代替孩子的旧习惯,不再简单盯作业,而是让孩子真正学会学习。
父母这样做,孩子不贪玩、不磨蹭、不依赖
21人今日阅读 推荐值 75.1%
☉纠正行为!父母的方法变了,孩子就优秀了!
给孩子的数学三书,原来数学可以这样学(套装共3册)
19人今日阅读 推荐值 82.9%
本套装包含:《马先生谈算学》《数学趣味》《数学的园地》共三册。《马先生谈算学》是著名数学教育家刘薰宇写给中小学生的数学科普经典。本书虚拟了一个叫“马先生”人物,用马先生的视角叙述,主要讲解了如何用图解法求解算术四则问题,编写了100多道题目,由浅入深地讲解数学问题。《数学趣味》是著名数学教育家刘薰宇写给中小学生的数学科普经典。本书中所收录的文章都是作者从日常生活中截取灵感写成的。枯燥、繁难、令人头痛的数学题材和算法经过作者巧妙地书写,都变成贴近人们日常生活的趣味丰富、令人爱读的文字了。《数学的园地》是著名数学教育家刘薰宇写给中小学生的数学科普经典。本书比较系统地介绍了函数、连续、诱导函数、微分、积分和总集等概念及它们的运算法的基本原理。作者用巧妙的手法将抽象、枯燥的高等数学写得精彩生动,只要懂一点数学基础知识的人,就会很轻松、毫不费力读完并掌握,该书非常适合中小学生拿来自学。