微信读书

ACSM体能训练概论(翻译版)

Nicholas Ratamess

体能训练概论、体能训练生物力学基础、体能训练的神经适应、体能训练的肌肉系统适应、体能训练的软组织系统适应、体能训练的内分泌系统适应、体能训练的代谢系统适应、体能训练的心血管系统适应、体能训练的原则与理念。