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跨境数据流动:全球治理趋势与我国规制策略
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数字经济时代,数据已经成为国家的重要战略资源,已经成为国家核心竞争优势的关键要素。近年来,随着数字经济的迅猛发展,数据的跨境流动规模呈指数量级增长,对全球经济的贡献度也引人瞩目。跨境数据流动已成为关系各国政治、经济、社会的核心议题。全球主要经济体已经围绕跨境数据流动所涉及的重要议题出台规制方案,并积极参与国际规则制定。在此背景下,我国积极构建数据治理体系,同时跨境数据流动规制也面临挑战。如何在数据安全和自由流动之间实现平衡,考验着我国的社会资源管控能力和现代网络综合治理能力。本书从数据和跨境数据流动的基本概念入手,分析了数字贸易的发展态势及其对跨境数据流动的影响,梳理了全球治理趋势、主要国家规制思路和我国跨境数据流动规制现状,尝试提出适合我国国情和发展需要的规制建议。本书适合数据治理领域研究人员、从业人员和感兴趣人士阅读参考。
曾国藩传
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本书是国内首次原版引进的由西方学者撰写的曾国藩传记。面对横扫大清的太平天国运动,曾国藩白手起家创建湘军,于重重危难中摸索出治军之策、战阵之法,以其韬略智慧历时11年终获胜利。之后,在直隶总督任上他主持处理了影响深远的天津教案,并且力主整肃朝政,选拔新型官员,倡导洋务运动。黑尔博士采用近200种亲历者资料,着眼晚清民政、军事的颓败大局,生动讲述了曾国藩出将入相的非凡一生。
Dreamweaver CC网页设计自学经典
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本书从最基础的网页制作开始,深入浅出地讲解了网站建设与网页制作的方法和技巧。全书分为13章,主要包括:网页制作基础知识、站点的建立与管理、必要的HTML语言、网页基本元素的插入与编辑、超链接的创建与管理、表格的应用、CSS样式表的应用、利用Div+CSS布局页面、模板与库、行为的应用以及网站的上传与维护等内容。全书知识结构清晰,内容丰富实用,适合广大网页制作爱好者,特别是网页设计初学者阅读。本书既可以作为有志于从事网页设计人员的自学用书,也可以作为各大中专院校的教材使用,是一本不可多得的入门级学习和参考用书。
中药制剂分析
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《中药制剂分析》是全国普通高等院校中药与制药类规划教材之一,依照教育部相关文件和精神,根据中药制药、制药工程等专业教学要求和课程特点,紧扣2015年版《中国药典》(一部)编写而成。全书共分九章,主要介绍了中药制剂分析的概念、研究对象、任务及特点、中药制剂分析的基本程序、国家药品标准、中药制剂鉴别、检查、含量测定、中药制剂中各类成分分析、生物样品内中药制剂化学成分的分析、中药制剂生产过程的质量分析以及中药制剂质量标准等内容。《中药制剂分析》实用性强,主要供高等院校中药制药、制药工程、中药制药技术及相关专业使用,也可供上述专业研究人员参考。
药用对了才治病:心血管病合理用药问答
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心血管病患者人数众多,尤其是高血压、高脂血症、冠心病等常见疾病已不是老年人的专利,几乎每4个人中就有一个心血管病患者。本书以冠心病、高血压、心功能不全、肺源性心脏病、心律失常等常见心血管病为主线,以问答的形式讲解心血管病用药的基本常识、常见误区等,为读者答疑解惑。
研思并行,专业成长——小学数学课堂教学案例集
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本书收集了张丽数学名师工作室近三年来结合研究主课题小学生数学解决问题能力与生活经验交互作用的实践研究进行的38个教学研究案例分析。这些案例主要围绕六个子课题展开实践研究,分别为基于生活经验,培养空间观念在生活化教学中提升小学生数学解决问题能力的实践研究在生活经验支持下的量感的培养——图形的计量单位在生活经验的支持下发展小学生初步统计能力的实践研究回归生活原型,将学生的生活经验融入计算教学小学生基于生活经验下的数学与财经素养的融合教学实践研究。每个案例都含有课前慎思,教学目标与教学重点难点,教学片段及分析,课后思考等内容。本书适合小学数学教师使用。
市场营销基础与实务(微课版 第2版)
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本教材根据高职院校人才培养目标及企业营销岗位的需求,将内容分为4个模块,分别为认识市场营销、分析市场营销机会、制订市场营销决策、营销管控与营销创新。在模块之下,依据市场需求,构建了11个与实际工作岗位要求相一致的项目,从而完成整个市场营销项目的教学。本书旨在培养学生综合运用市场营销知识解决企业营销问题的能力。 教材改版过程中遵循“任务驱动、项目导向”的编写思路,并加入数字营销、网络调查等新的营销方法和营销技能。全书内容前沿、案例丰富,且附有视频、PPT课件、习题答案等丰富的教学资源。
“一带一路” 倡议下中国煤炭城市经济高质量发展研究
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中国煤炭资源丰富,但煤炭储量和经济发展呈现出典型的逆向分布特征。本书在“一带一路”倡议背景下,通过理论分析和实证检验证明了中国煤炭城市煤炭产业发展对其全要素生产率存在倒U型非线性影响,从产业结构演变和要素配置效率两方面分析煤炭产业发展对全要素生产率非线性影响的传导路径。通过对比“一带一路”沿线煤炭主产区的产业发展战略,论证了中国煤炭产业提升全要素生产率的发展路径,促进中国煤炭产业转型升级。
市场营销实务(微课版)
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本书以企业营销岗位需求为导向,将市场营销理论知识和实践应用相结合,构建了11个教学项目,主要包括了解市场营销、分析市场营销环境、认识消费者与组织市场、选择目标市场、选择市场竞争战略、开发产品策略、制订价格策略、建立渠道策略、整合促销策略、数字营销及市场营销管理等。每个教学项目分为课前自学、课中实训和课后提升3个部分。本书通过理论学习+实践操作+课后练习,培养学生综合运用市场营销知识解决企业营销问题的能力。
中老年健康管理全书
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本书告诉了中老年人如何保持正确的生活方式,如何养成良好的卫生习惯,以减少疾病的发生,促进健康,提高生活质量,进而达到在精神、身体、社会交往等方面的健康状态。
李彦宏传
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他,坐拥六百多亿资产,执掌世界上最大的中文搜索引擎——百度,引领全国互联网发展潮流。李彦宏,已成传奇。一个“海归”,是如何走到这一步的?张丽编著的《李彦宏传》详尽剖析了李彦宏的创业历程和他的管理智慧,让每一个想从他身上汲取经验和力量的读者,都能有所收获。一起来翻阅《李彦宏传》吧!
市场营销基础与实务
本书根据高职院校人才培养目标及企业营销岗位的需求,将内容分为4个模块,分别为:认识市场营销、分析市场营销机会、制订市场营销决策、营销管控与营销创新。在模块之下,依据市场需求,构建了11个与实际工作岗位要求相一致的项目,从而完成整个市场营销项目的教学。本书旨在培养学生综合运用市场营销知识解决企业营销问题的能力。本书遵循“任务驱动、项目导向”的编写思路,兼顾精品课程和网络课程的建设需要。全书内容前沿、案例丰富,且附赠视频、PPT课件、习题答案等丰富的教学资源。本书可作为高职院校市场营销、电子商务、国际贸易、物流管理等专业的教材,也可作为广大在职营销人员的培训教材。
责任力
《责任力》论述了在工作中如何承担责任,如何才是对工作负责对自己负责,如何在细节中发现责任,如何用执行力履行责任等问题,告诉读者企业真正需要的则是充满责任感的人才。
你到底在为谁工作
《你到底在为谁工作》是一本管理培训书。直到现在也有很多人不明白自己到底在为谁工作,针对这一问题,本书从各个角度对“你在为谁工作”这一人生问题进行了深入细致地分析和解答,以帮助员工调整心态,走出困惑,恢复对工作的激情,从而在工作中投入全部的热情,从平庸迈向成功。
会计综合模拟实训
本书以培养高技能应用型人才为宗旨编写,作为会计类实践教学的载体,突出“能力立意、注重实效”的编写原则。在内容的编写上,遵循循序渐进的教育规律,与会计类课程的各项教育内容相对应,注重培养学生的基本功。整个体系结构合理,内容安排有较强的针对性,使学生在学习的过程中既能感受到会计类课程学习的知识重点和学习的阶段性,又能体会到会计业务基本处理流程的系统概念,突出了对教学的适应性。
瞿秋白文化思想研究
瞿秋白短暂的一生为中国文化由传统向现代转型做出了突出贡献,留下了宝贵的文化思想遗产。本书追寻阐释了瞿秋白中国化马克思主义文化思想形成的历史逻辑进路,即中国传统文化与马克思主义结合所依循的传播、选择、融合、创新路径;恢复呈现了瞿秋白心目中无产阶级新文化的系统结构内涵,即从瞿秋白文化观衍生出的文化体系所涉及的表达符号、活动实践、价值意义各个层面的新文化建设方案;探讨评析了瞿秋白文化思想的特点、贡献、不足和启示。本书力图从马克思主义中国化角度全面解读瞿秋白文化思想,可为相关专业的研究人员、广大读者提供思想交流和研究参考,为当代社会主义文化强国建设提供历史资料和理论借鉴。
“双一流”背景下我国大学章程功能实现研究
在“双一流”建设的背景下、在制度转型与创新的过程中,对大学章程能否充分发挥其功能的讨论与反思就显得十分重要。本书选取部分公立高等学校章程为研究对象,采用问卷调查、访谈、文本分析等方法,对大学章程的实施现状和功能实现度进行分析。同时借鉴伯恩斯的行动者—系统—动力学理论,从行动者、制度和环境三个层面对影响大学章程功能实现的内外因素及其互动机制进行探讨,据此提出提升大学章程功能实现的建议。
航运公法专论
本书共分为六章,在梳理中国和欧美国家主要航运公法规范制度的基础上,提炼出船舶登记和船舶国籍、船级社检验、国际货运代理人和无船承运人、船舶管理人和船舶经营人四项具体航运公法规范制度,分别从概念、主要法律渊源、经营资质取得以及外资监管等方面详细分析,并结合海商法等私法规范,阐释航运公法领域沿海捎带运输、国际船舶登记等特殊航运公法监管制度,深入论证航运公法主体在私法中的民事主体资格和民事法律责任。本书内容结合航运公法与航运私法,引导航运法、海商法领域的学生、学者准确把握航运公、私法规范制度的衔接,同时为我国航运公法领域若干法律规范的完善提供理论支撑。
陕西省公众科学素质发展年鉴(2021)
本书全面、翔实、客观、准确梳理2021年陕西社会各界公众科学素质工作,包括省域科学素质发展、市域科学素质发展、科创提升科学素质、青少年科学素质发展、农民科学素质发展、科学素质研究、科学素质发展平台建设与创新活动等7个栏目,分别记录省市科协、公众科学素质研究中心、各类学会等开展科普宣传、科普教育的工作情况,记录科普进校园、下乡村的基本状况。针对公民科学素质提升工作开展的各类学术研究由“科学素质研究”栏目呈现,“科学素质发展平台建设与创新活动”栏目呈现了各类科学素质研究平台及创新活动等工作。
吕和叔文集校笺
无
江南文化与南唐词
与南唐王朝短暂的历史相比,南唐文化在中国文化史上留下了浓墨重彩的一笔,其辉煌的成就和影响堪称奇迹,尤其是以帝王将相为创作主体的词学更为突出。南唐词也是五代时期江南文化的缩影和精髓所在。五代时期的江南对中国古代文化及经济的发展都有重要的影响,因此在南唐词的研究中,很有必要关注地域文化这一角度。本书在传统的南唐词研究基础上,从地域文化的视角对南唐词进行较为全面深入的阐释。江南文化是以审美为主体特征的,南唐词人为江南文化所化之人,其精神气质、审美心理与地域文化有着天然的联系。不仅如此,他们在江南文化的进一步发展和古代文化南渐中也发挥了重要作用。
教育行政执法实证研究
本书稿内容由两部分组成:一是问卷调查篇:以太原市教育系统的在校学生、在聘教师、在职校长、教育行政执法人员为调查对象,分别编制针对学生、教师、校长、教育公务员《教育领域常见典型违法行为调查问卷》,通过实证的方法分析出学生视角、教师视角、校长视角、教育公务员视角的教育系统的常见、典型违法行为。
数字时代:洞察数字技术驱动下的消费新模式新业态
本书首先从消费成为引领国内大循环的重要动力讲起,引出新模式新业态持续引领国内消费增长的现状;然后回顾我国改革开放至今消费历经的四次升级,并聚焦近十年数字浪潮下驱动的消费变革,从内在机理、政策实施、趋势特征、重点领域等维度详细阐述了我国消费新模式新业态的变迁,洞察数字技术驱动下我国消费发展呈现的六大新趋势,详细阐述六大细分领域的发展情况,逐一剖析我国消费升级中由人口、收入、结构、素质、就业、供给、安全等因素带来的问题和挑战,并提出推动消费新模式新业态持续健康发展的措施与建议。本书适合消费经济、新型消费研究领域的从业人员,以及相关专业高校学生阅读。
批判的,审美的,实践的:马尔库塞美学思想研究
本书概括归纳了马尔库塞的美学思想,凸显其产生于对现实社会理性秩序以及产生的单向度性的社会批判,致力于改造理性话语的审美实践的思想脉络,从而将马尔库塞一生学术思想在其美学的实践意蕴这一思想脉络中得到整体性研究。
中小学高效教学与科研的实践策略
高效教学与科研是提高教师素质的有效途径。本书面向城乡中小学一线教师,以独特的视角,为广大基层教师揭开高效教学与科研的神秘面纱,大家提供极具实用性、可操作性的教学与科研理论、规律、方法和案例。分编章节就高效课堂教学探究、听课艺术、评课艺术、校本研究与写作、教育科学理论、课题研究知识、课题选题与申报、课题研究方法、课题实验实施、课题鉴定与结题、教育科研写作等进行了深入浅出的探讨和思考,内容翔实,案例丰富,可读性、实用性强。
专利保护攻防实战手册
全书主要内容立足于专利保护中的基础问题、常见问题、争议问题。每篇的标题都是该篇的中心论点。每篇文章的基本架构是要点分析、相关案例、律师提示三个部分。我们坚持站在读者的立场上,站在为专利纠纷当事人解决问题、创造价值的立场上来提炼每一个中心论点,并通过系统地要点分析、相关案例阐明观点。每篇的律师提示部分可以说是本书的精华所在。我们把自身实战经验有体系地列举出来,真正为带着问题来寻找答案的读者提供实操建议。因此,从这个角度来说,此书是一本针对专利保护专项的企业法律顾问手册。
电子技术基础
电子技术基础是根据《中等职业学校电子技术基础与技能教学大纲》编写的。本书的主要内容包括十四个项目,包含了模拟电子技术、数字电子技术两个大方面。这些项目有:项目一、二极管的识别与检测,项目二、整流滤波电路的测试,项目三、半导体三极管的特性与测试,项目四、多级放大器,项目五、负反馈对放大电路性能的影响,项目六、集成功率放大器的测试,项目七、音频功率放大电路的安装与调试,项目八、组装收音机,项目九、家用调光台灯电路,项目十、与非门电路,项目十一、计数、译码、显示综合应用电路,项目十二、四人抢答器,项目十三、秒计数器的制作,项目十四、电子门铃。
电子实训指导书
电子实训指导书是根据《中等职业学校电工技术基础与技能教学大纲》编写的。本书的主要内容包括8个项目:电子元器件检测、模拟电子技术、电冰箱、洗衣机、空调选购使用与维护、开关电源原理、液晶、电器设备维修经验,含48个学习情境。
中国人民解放军总医院老年心血管内科疑难病例解析
①本书精选老年心内科教学查房众多病历中的18个具有代表性的难诊、难治病例,通过对诊治经过的回顾与分析、相关知识点的复习、专家独到的点评,帮助临床医生在面对疑难病例时理清思路,如何去一步步探究和分析症结所在,如何在面对诸多矛盾时综合制定最合理的方案。②参与本书编写的专家在老年心血管病诊治领域长期从事临床实践工作,有丰富的一线诊疗经验。③本书对病例做“麻雀剖析”式的深入浅出的解析,梳理诊疗思路,厘清治疗脉络,启发临床思维,呈现给大家凝练的知识点、难得的经验教训总结和诊治抉择中的集体智慧。本书编写强调科学性、实用性和可读性,编写内容紧扣临床需求,是广大老年心内科及其相关学科医师和学生的重要参考书。本书将成为低年资医生和基层医生培养临床思维能力的有力工具。
抗日英烈民族魂
“历史不能忘记系列丛书”是中国民主法制出版社专为广大青少年读者量身定做的主题出版系列读物,旨在让青少年藉此全面了解抗日战争的面貌,激发青少年的爱国主义精神。本书是丛书的一个分册,主要介绍赵一曼、赵尚志、杨靖宇、佟麟阁、赵登禹、高志航、范筑先、马耀南、李林、张自忠、节振国、谢晋元、马本斋母子、左权、戴安澜、李家钰、彭雪枫、柯棣华、姚名达、八女投江、胶东十勇士等热血沃中华的英勇事迹。
好莱坞这样讲故事
学习“好莱坞模式”,有助于提高讲好故事的技巧和能力,可为下一步做好国产动画工作带来有益启发。经国家外专局批准,由国家新闻出版广电总局宣传司、国际司共同组团的动画专业创作人员培训团于2015年11月29日至12月19日赴美国加州州立大学长滩分校进行了为期21天的培训。培训团成员以一线动画编剧、导演为主体,涵盖了动画管理、编播、项目运营和教学研究等动画创作上下游主要领域。培训采取课堂授课和实地考察相结合的方式,全面学习了解了以迪士尼公司为代表的美国动画创作方法和产业运营经验,对“好莱坞模式”有了更深刻的理解,学会了讲好故事的技巧和能力,也给我们下一步做好国产动画工作带来有益启发。
本科毕业论文撰写方法与写作规范
《本科毕业论文撰写方法与写作规范》主要突出“实用”二字,力图从经验上谈一些方法和技巧,并通过范例让学生模仿学习。《本科毕业论文撰写方法与写作规范》章节顺序是从本科毕业论文撰写过程所涉及的所有环节而安排的,从论文选题和开题报告开始,直至毕业论文答辩准备,都逐一给出了相应的方法指导。《本科毕业论文撰写方法与写作规范》中的内容侧重对理工科研究生科研论文、开题报告、毕业论文写作有一定的参考和帮助,当然,对文科毕业论文写作同样具有一定参考价值。
中药文献学
该书系统介绍文献学的基础知识,以及中药文献学的特点、分类、主要内容、查阅途径、使用方法及其发展方向。该书对我国的主要古代本草文献,国内近、现代中药文献及国外药学文献的主要内容和查阅方法进行介绍。集合国内众多中医院校多名专家教授团体编写,对中医临床及科研学生具有较为深远的临床指导意义。
专家诊治痴呆症(谷臻小简·AI导读版)
《专家诊治痴呆症》介绍了该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问,悉数详尽解述。每册10余万字,包括数百条目,或以问诊方式,一问一答,十分明确;或分章节段落,事一叙一目了然。而且作者皆是各科专家,病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚,所以选题撰稿,必定切合需要。
风动红荷
《风动红荷》,老宅大院,绿水荷塘。纯朴善良、只有少女般心智的姑娘,在父亲的苦心安排下,也志愿军伤残战斗英雄结为了夫妇。从此,姑娘用一生承担起呵护另一个生命的重担,点燃了一颗死而复生的心灵之火。
从未走远
《从未走远》简介:这是一首草原儿女荡气回肠的命运恋歌:孤儿哲、鹰、朵一起长大,男孩哲,鹰从小就有个心愿,就是要医治好天使般善美的女孩朵的盲眼。为完成心愿,鹰先打工后被诱走上贩毒道路,而哲却上了武警学校成为一名缉毒勇士。
教育法律问题研究
教育法学作为法学的一个分支学科,而非教育学的一个分支学科,就在于它的研究对象不是一般的教育现象或教育问题,而是成为法律问题的教育问题,即教育法律问题。教育法律问题首先是教育问题,只有当其中的某些教育问题随着社会的发展纳入法律调整的范围时,才成为教育法律问题。 《教育法律问题研究》以12章的形式,分别对相关的教育法律问题进行探讨,其内容既涉及教育法作为一门学科的学科建设研究,如教育法的体系与教育法的地位问题;又涉及教育法的基本理论问题,如教育权与受教育权问题、教育基本问题等;还涉及教育法制的实践问题,如学校、教师、学生的法律地位问题,学位章程,校园安全等问题。正是基于《教育法律问题研究》跨度大的特点,所以对某一教育法律问题的研究可能会较宏观,不细不深,再加之本人常识所限,因而《教育法律问题研究》的不足之处在所难免,敬请同行的专家、学者不吝赐教。
动画运动规律
动画运动规律是高校动画专业核心必修课程,是进入动画创作专业领域的敲门砖。作者系北京电影学院动画学院优秀教师,拥有非常丰富的教学和动画创作经验。本书根据教学大纲要求,结合一线教学经验,引入全新的教学理念,采用一线大量的教学成果、教学案例等,用简洁的语言,直观、透彻、系统、科学地讲解了运动的人物、动物的运动原理、规律、特点、表现技法等,为动画的教学建设注入了更多的新鲜血液,是国内一部不可多得的动画运动规优秀专业教材。 全书分为九章。第一章首次从运动与力的物理法则角度,剖析了保持动作真实性的要素,引导学生如何重现物体真实的运动规律的全新教学理念;第二章讲述掌握运动规律的思路、学习方法和检验方法;第三章至第七章介绍传统运动规律知识点,其中穿插大量的实例和绘制步骤解析;第八章和第九章综合分析了优秀的学生作品和具有代表性的国外动画影片案例。 动画是一门研究动画理论和生产制作的学科。研究运动规律的方法落实在掌握时间、动作间距、张数、速度的控制及彼此之间的相互关系上。学习的目的是在掌握规律的基础上活用规律,根据剧情情境、影片风格以及角色的造型结构、性格特点、情绪状况灵活运用,用来指导原画创作,从而培养对物体运动的观察力、分析力、表现力和创造力,提高对动画语言的感知力、把握力和原画水平,为将来的动画创作打下坚实的基础。 配套的《运动规律实训》精心选择的13套典型例题是配合教材的重点知识和技能的全真模拟实战,让读者亲身体味创作原动画的乐趣和过一把“准”动画导演的瘾,定会加深对运动规律的理解。 无论你是高校动画专业的师生、动画企业从业人员,抑或是广大的动画爱好者,都会从书中获取实际的帮助和好处,受益终身。
善缘
《善缘》是一部长达22集的电视剧剧本,讲述了来自不同地区的人们在北京奋斗发展并最终获得成功的故事。剧本主要塑造了来自胶东半岛的渔民孙江海夫妇、报社记者孙喆、北京当地商人陆地、打工者李小燕、朱红、万全等个性鲜明、有血有肉的人物形象。一系列偶然的事件,使这些素不相识的外来者和北京当地人陆地结下了深厚的友谊,他们团结协作为了共同的理想而努力拼搏,最终在市场经济的大潮中,乘风破浪,获得了成功。孙江海夫妇在陆地和孙喆等人的帮助下,不仅在北京站稳了脚跟,而且还把自己公司的产品——珍珠饰品打入海外市场,获得了意想不到的成功;而在孙江海和孙喆等人的帮助下,陆地把原来经营的小旅店发展成集休闲、度假、健身为一体的著名度假庄园,收到了极大的经济效益和社会效益。而在这其间,他们的公司和度假庄园又接纳了来自八方的有困难的求职者,这些人在他们的善良感召下,为公司辛勤地工作着…… 在这群人追求各自的理想过程中,发生了一幕幕悲喜剧,然而不幸、磨难、挫折都没能摧毁这群善良人们之间的信任和关爱。《善缘》的书名——善缘,恰恰是一根拴住所有人的红线,把这些外乡人的心紧紧连在一起,使他们克服了一个又一个困难。剧中人物身上折射出的人性善的亮点,从一个侧面反映了在市场经济的大潮中,经营者只有以诚信为本,与人为善,才能在最终的竞争中立于不败之地;同时,也向读者宣示这样一个道理,尽管生活在物欲横流的后工业社会,人们求真、向善的美好人性并没有泯灭,只要给它一片适合的土壤,它就会生根直至结果。江海公司走向海外、陆地庄园名震京城,正是传统求真向善道德伦理在现实社会最完美的体现。 《善缘》弘扬了一种积极向上的市场经济的竞争意识,提倡人与人之间的要友爱互助。只有实现人与人之间的关爱,人们才能获得幸福的真谛,这也是《善缘》从另一个侧面要告诉读者的。 《善缘》文字简洁,通俗易懂,胶东方言运用得比较有特色;情节紧凑,故事可读性较强;人物刻画形象生动,一些场面描写比较有趣、热闹。总之,适合不同读者群的阅读品位。
睡出健康好身体
《睡出健康好身体》主要内容:人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,而正是这三分之一的时间为我们提供了充沛的精力来进行学习、工作和生活,因此睡眠的质量好坏对身体的健康起着决定性的作用。然而经调查显示:中国人有一半左右的人正在忍受着失眠的困扰,在失眠人群中,白领阶层的比例因工作压力大以及不良的生活习惯而首当其冲。 《睡出健康好身体》即是为那些需要关注睡眠健康的人们量身打造的一本睡眠宝典,我们将用科学的角度解读睡眠,帮您解答种种睡眠困惑,找出解决失眠的奇招妙法,帮助您提高睡眠质量,不再失眠多梦,睡出健康的身体!