梁爽
梁爽,女,内地新锐歌手、演员,代表作有电影《猎猎西风劲》等,2013年与张惠妹制作人阿怪老师合作,发表个人单曲《占有》。
当你自律自控,才能又飒又爽
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借鉴人生宝藏心得,做到情绪上自律、行动上自控,你将达到“又飒又爽”的完美状态:心无挂碍,无所畏惧;自带高光,活得漂亮。 当你对自己的行为做到自律时,你会签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够“爽”。 当你对自己的情绪做到自控时,你不再咄咄逼人,更不会为难自己;做好自己的事,少管别人的事,不管老天的事,这样的人生才够“飒”。 本书是梁爽继《当你又忙又美,何惧患得患失》之后的全新力作!一本书让你活出又飒又爽的姿态!告别憋屈、不自信和玻璃心!
当你又忙又美,何惧患得患失
41人今日阅读 推荐值 65.1%
不行就分,喜欢就买,最坏不过重启试试,没有过不去的坎。看到手机电量不足10%,急也没用,你还得一格一格地充电,人生也是。二十多年的光景足够慢炖一个姑娘,无须八角茴香,文火收汤。“又忙又美”是梁爽开给所有女性的一剂处方药,专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多!按章服用,你将减少80%的拧巴!忙,不是只顾工作,而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力;美,不是空有皮囊,而是懂得欣赏自己、享受生活,敢于追求漂亮的人生。当你开始追求又忙又美的生活,才能构筑自己想要的安全感,孵化出正确的价值观,对自己的能力、感情和人际关系更有信心,便会和患得患失的自己渐行渐远。女人要记住:独立才是女人最好的铠甲,当你依附别人,容易失去一切!又忙又美的王潇、张萌、陈熠,诚意推荐!
糟糕,今天内耗又超标
23人今日阅读 推荐值 61.4%
你累,内卷累,内耗更累;换个想法,才能换个活法。 行动起来,好过胡思乱想;三日低内耗,便面目可爱。 一本给年轻人的低内耗修炼手册,行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南,帮你完成内心的重建,成为更好的自己。 我就是去做,不担心结果。 在复杂的世界中学会减法生活,治愈玻璃心,维持低内耗。
照顾好自己的情绪是第一免疫力(共11册)
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套装共11册,分别为《停止你的精神内耗:先完成,再完美》《糟糕,今天内耗又超标》《只要说出来你就会好很多》《原来每个人都说自己压力好大》《吵架又没发挥好》《不要用别人的脑子思考你的人生》《每天演好一个情绪稳定的成年人》《不慌不忙,人生慢慢来》《我值得拥有美好》《做一个能扛事的成年人》《只要你够强大就好》
内卷累,内耗更累:换个想法,才能换个活法(共7册)
1人今日阅读
套装共7册,分别为《糟糕,今天内耗又超标》《原来每个人都说自己压力好大》《吵架又没发挥好》《不要用别人的脑子思考你的人生》《解决冲突的关键技巧》《时间内卷》《只要说出来你就会好很多》
电路与电子技术实验教程
本书适用于《电路基础》《数字电子技术基础》和《模拟电子技术基础》教材对应的实验内容,本书内容以NEEL-II网络型电工实验台为基础进行说明,其内容包括5个部分。第1部分是电路实验内容,包括常用电路基本元器件特性及使用方法、电路定理的实践性学习、交流及三相电路的测量、频域与时域的研究、正弦稳态电路分布参数的测量等基础实验;第2部分是数字电子技术实验内容,包括常用的组合电路模块和时序电路模块进行逻辑功能的验证及基本应用的设计;第3部分是模拟电子技术实验内容,包括电子元器件的性能测试及使用、各种放大电路、振荡电路及集成运算放大器等实验;第4部分是电子技术实训内容,包括典型的电子电路的调试、安装和焊接;第5部分是实验仪器说明。本书适合于电子信息类、电气类及相近专业大学本、专科学生作为电路及电子技术实验教材使用,也可供有关教师及从事电子技术工作的工程技术人员参考使用。
你来人间一趟,你要发光发亮
自律的人到底有多可怕? 自律的人生就像开了挂。 村上春树说:“正因为我今天不想跑步,所以我才要去跑步。”这过程多少酸甜苦辣,只有自己知道。你当然可以随时随地放弃,没有人逼着你成功,但你想要的生活只有自己能给自己。也许你永远不会知道当你瘦下来的时候,自己到底有多美,世界有多温柔。 这所有的改变,都来源自己。是你想要变的更好,想要更瘦。是你主动想争取。真正让人变好的选择,过程都不会很舒服。但唯有你的内心足够的渴望,再强大的对手,也敌不过你心甘情愿地坚持。 但凡眼不拙的人,都能看出来老天在打赏敬重生物钟的人。也许你期待的未来,也许并不遥远。 给自己三个月的时间,你会看到一个发光发亮的自己。
IPO注册制:审核要点与实操指引
纵观这些年IPO审核的历程,IPO审核更加关注企业的市场竞争能力、客户评价情况以及实现收入利润的情况等;更加关注企业的规范治理和内部控制的有效性,对于一个上市公司来说,合规性和规范性就显得尤为重要。本书关注企业IPO审核中的核心问题,涵盖股东以及股东出资、企业的股权架构、企业的商业模式、企业合规经营、 企业业务的独立性、资产完整、劳动人事等方面的内容,注重实务操作方法与操作性,给予上市企业较有价值的指引和参考。
最新日本公司法(第7版)(修订版)
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初中外国史必背大人物
《初中外国史必背大人物》亮点: 人物灵动:一人一图的编排方式,具有真切的视觉冲击力,展现有情有义又传奇又励志的历史大人物,察其吉,观其色,往事历历,随时查阅。 结构科学:对于每个大人物的描述,有标题式的定论,有点式概述、面式简介,还有年表式梳理,呈现大人物如何在风起云涌的时代立身行事。 评说客观:依据现行初中历史教材,服务初中历史考试,别嫌疑,明是非,定犹豫,储备历史答题能量,确立社会责任感和历史使命感。
爆笑山海经:一本正[经]的上古神话
有人说《山海经》是上古神话,有人说它隐含着真实的历史,《山海经》究竟想告诉我们什么样的秘密?本书从全新角度,用幽默的语言重新解读这部奇书。从《山海经》原文中厘清传统神话脉络,以女娲、黄帝、西王母、共工、大羿、尧、舜、禹等人物经历为线索,重塑了大众耳熟能详的神话角色。并结合其他古籍记载,将相关神话扩充补全,生动文字配合爆笑插图,有史有料,有趣有识。
你怎样过一天,就怎样过一生
百万畅销书作者梁爽,至真至诚,倾心相送,60篇文章,篇篇经典。时代发展剧变,造成现在种种差距的原因,未必在于能力,更在于对时机的把握。而人生重要的作品,应该是回顾过往十年,仍能了无遗憾。本书送给所有把握机会、一心向上的人。 每个人最该感谢的,都是过去的那个自己。顺境时会逼自己一把,逆境时会放自己一马。内心安稳有力,才知世界灿烂盛大。梁爽的作品,不是干巴喊口号的心灵鸡汤,而是干货满满实用好用的劝世箴言,核心观念:自我、自律、快乐、创造。 你怎样过一天,就怎样过一生,梁爽用简单直接的方式点明人生的真相,你以后的样子,取决你的今天。那些热衷于“试试看,改改看”的人,更可能刮中时代的刮刮乐。
混凝土结构加固设计规范算例(第二版)
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关于幽默文本与受众的中日对比研究/日本学研究博士论丛
本书共分为五章,主要内容包括:绪论;关联理论对中日幽默话语的认知解读——以幽默文本为基础等。
中外会计准则模式比较研究
本书抓住“中国会计准则模式的发展
定势与交际研究
交际,就是人与人之间相互交流信息和互通情感的过程。在交际过程中,交际双方为了达到自己的某种交际意图,或交流信息,或交流感情,或既交流思想,又交流情感并通过交流获得某种需要,会针对交际对象、交际情景等选择实施相应的交际行为。交际是双向的,交际过程不是单方面的信息表达或信息接受,而是顺畅的双向交流,即思想、情感的交换。交际分为非言语交际和言语交际,区别在于是否有语言手段即语言符号的介入。《定势与交际研究》共分五章分别是:定势、交际定势、言语接受、言语接受定势、言语表达定势等内容。
实用文体翻译理论与实践
《实用文体翻译理论与实践》共八章。第一章对翻译进行了概述,主要探讨了翻译的界定、分类、标准、过程,并分析了翻译对译者的要求。第二章对文体进行了概述,首先讨论了文体的界定、分类与特征,然后阐述了其与各语言层级相关的内容。第三章分析了文体翻译过程中的文化、修辞、风格问题。第四章到第八章则依次探讨了文学文体、新闻文体、商务文体、法律文体、科技文体的翻译,首先分析了各文体的语言特点与翻译原则,然后对各文体的具体翻译方法展开了讨论。
高级财务会计(微课版)
内容提要本教材在中级财务会计的基础上,主要阐述了企业合并、合并财务报表、**折算、租赁、金融工具、股份支付、中期报告、分部报告、企业清算和政府补助等内容。各章主要内容如下:第一章企业合并主要阐述了同一控制下和非同一控制下企业合并的会计处理方法;第二章合并财务报表主要阐述了合并范围的确定、合并报表的编制方法以及对集团内部发生的各种交易的抵销与调整,包括内部投资与投资收益、内部存货交易、内部固定资产交易、内部无形资产交易等;第三章**折算主要阐述了**业务的会计处理及**报表的折算方法;第四章租赁主要阐述了承租人和出租人租赁业务的会计处理方法;第五章金融工具主要阐述了金融资产转移、套期会计和金融负债与权益工具的区分方法;第六章股份支付主要阐述了现金结算股份支付、权益结算股份支付以及其他特殊股份支付的会计处理方法;第七章中期报告主要阐述了中期报告编制的基本原则和方法;第八章分部报告主要阐述了分部报告编制的基本原则和方法;第九章企业清算主要阐述了破产清算的会计处理方法;第十章政府补助主要阐述了与资产相关和与收益相关政府补助的会计处理方法。本书可作为普通高等院校会计、财务管理等专业“高级财务会计”课程的教材,也可作为社会从业人员的参考用书。
乡愁
《乡愁》分为故乡情、军队情、游子情、祖国情、寄情于心等部分,收录了《我拿什么奉献给你——我的妈妈》《梓潼我的故乡(歌词)》《别了军营别了战友》《仲夏望乡有感》《我的乡愁》《请允许我就这样静静地躺》《等待里没有祝福》《明月故乡》等诗歌作品。
十字军东征/再现世界历史
本丛书汇聚了人类从石器时代到21世纪历史文化的全部精华,所有影响人类发展的重大史事、圣哲伟人、观念思想、文艺杰作、科技发明……都在此一一呈现。本丛书从不同角度,描绘出一部有血有泪、鲜活生动的历史传奇,谱写出一首记录人类奋斗历程的历史长诗。
艺术设计造型与美学研究
《艺术设计造型与美学研究》以艺术设计造型为基础,对其中的形态构成、字体设计、图形设计、色彩设计分别进行论述,然后结合艺术设计美学对审美的本质、形式美的规律、审美文化等方面展开探讨,以此来提高造型设计师的创造力、审美观等综合素质,并且能运用造型知识、形式美原则等方面的知识来服务于艺术设计编排等实践活动,所以《艺术设计造型与美学研究》除了艺术设计造型中的字体运用、图形运用、色彩运用以外,还增加了艺术设计编排的实践内容。
城市品评:以西安为例看异化的城市记忆
在我国现代化进程中,受到影响最大的是那些历史悠久的城市。在外来文化的冲击下,这些城市很多不是在延续历史文脉,而是同样走着时尚的路子,陷入了形式主义、忽视生态、没有特色的怪圈。中国的历史城市从来没有像现在这样受到“前所未有的重视”,也从来没有像现在这样受到“前所未有的冲击”。中国历史文化名城保护,已经到了“最危急的时刻”。 全书内容包括再建唐城的选择、唐代建筑走笔、唐代的文化属性、雁塔广场工程、芙蓉园遗址工程、曲江遗址工程、唐西市工程、大明宫遗址工程等。 《城市品评:以西安为例看异化的城市记忆》可供广大建筑师、城市规划师、风景园林师、城市管理人员以及高等院校建筑学、城市规划学、风景园林学等师生员工学习参考。
全国建筑物检测鉴定与加固改造第十二届学术交流会论文集:土木工程检测鉴定与加固改造新进展
《全国建筑物检测鉴定与加固改造第十二届学术交流会论文集:土木工程检测鉴定与加固改造新进展》共收录论文180篇左右,内容涵盖综述与动态;理论与实验研究;测试、检测及鉴定;新技术新材料;加固设计与施工等五个方面。 《全国建筑物检测鉴定与加固改造第十二届学术交流会论文集:土木工程检测鉴定与加固改造新进展》研究领域从房建拓展到港口、码头、桥梁、隧道等交通领域,以及大坝、渡槽等水利领域和输电塔架等电力领域,这充分说明鉴定与加固行业兴旺发达,社会需求量大,前景广阔;研究方向从前些年的校舍抗震鉴定与加固转向到新材料、新工艺、新技术与鉴定加固的交叉融合,吸引更多的高等院校和科研院所投入力量研究,成果水平明显提升;研究目的从实现建筑物的安全性发展到满足使用者的舒适性,契合了社会发展需求。
机械制图
《机械制图》共包含9章,分别为:制图基本知识和技能、投影基础知识、基本几何体及其表面交线、组合体、机件的图样画法、标准件与常用件、零件图、装配图、展开图与焊接图。 《机械制图》既可作为高等院校机械类、非机类等专业的教材使用,也可作为相关工作人员的参考用书。
变环境条件下的水资源保护与可持续利用研究
水是人类生存和经济发展不可取代的重要资源.水资源问题已经成为制约和影响世界许多国家经济社会可持续发展的战略性问题。近年来,高强度的人类活动与全球气候变化致使水资源与水环境面临前所未有的挑战。《变环境条件下的水资源保护与可持续利用研究》针对变环境条件下水资源保护和可持续利用的课题,以11个典型地区为实例,分别从地表水资源和地下水资源对变环境的响应机制研究为切人点,探索新形势下水资源保护和可持续利用的新理论、新方法。《变环境条件下的水资源保护与可持续利用研究》分为绪论和上、下两篇,共13章。上篇为地表水资源的相关内容,分为5章,主要介绍水资源优化配置、水文频率计算方法、气候变化对径流及洪水的影响以及对河流输碳量变化的研究;下篇为地下水资源的相关内容,分为7章,主要介绍地下水资源可持续利用、地下水库建设、地下水开采引发的地面沉降、地下水后备水源地以及由于人类活动引起的地下水重金属和有机物的调查评价和修复治理等方面的内容。《变环境条件下的水资源保护与可持续利用研究》既可供水利类、地质类、环境类及相关专业的高等院校教师、学生使用,也可供有关专业科研人员、工程技术人员和管理人员参考使用。
儿科护理学
《儿科护理学》以适应相应行业要求为准,理论知识以够用为度,反映当今医护领域的现实与进展,强调实践操作过程,具有较强的针对性。依照护理理念与程序。融医护为一体,更突出了以护理为主线。对每一种疾病都提出了护理诊断、护理目标和护理措施与健康指导。每一章内容前有学习要点提示-每章内容后有思考题,同时《儿科护理学》最后附有教学指导方案,使新版教材内容更加完整、合理和适用,更有利于教与学和执业资格考试。
机械制图习题集(非机类)/高等职业院校“十三五”课程改革优秀成果规划教材
《机械制图习题集(非机类)/高等职业院校“十三五”课程改革优秀成果规划教材》共含有8章,分别为:制图基本知识和技能、投影基础知识、基本几何体及其表面交线、组合体、机件的图样画法、标准件和常用件、零件图、装配图。《机械制图习题集(非机类)/高等职业院校“十三五”课程改革优秀成果规划教材》与渤海船舶职业学院梁爽等主编的《机械制图》配套使用,所选习题紧扣教学内容,以培养学生画图、看图为主线,题量丰富,题型典型,难度有一定梯度,以满足不同层次学生的需要。《机械制图习题集(非机类)/高等职业院校“十三五”课程改革优秀成果规划教材》采用新的《机械制图》国家标准。 《机械制图习题集(非机类)/高等职业院校“十三五”课程改革优秀成果规划教材》既可作为高职高专非机类、机类等专业的使用教材,也可以作为相关工作人员的培训教材和参考用书。
行业会计比较习题与解答(第五版)/21世纪会计专业主干课程教材
《行业会计比较习题与解答(第五版)/21世纪会计专业主干课程教材》一书的配套学习参考书。《行业会计比较》主要阐述了商品流通企业、施工企业、房地产开发企业、银行业、证券业、保险业、运输企业、邮电通信企业、旅游餐饮服务企业和村集体经济组织与农民专业合作社会计所涉及的特殊业务。为便于高等财经院校会计专业学生及企业财会人员更好地掌握各行业特殊业务的会计核算方法,《行业会计比较习题与解答(第五版)/21世纪会计专业主干课程教材》在对各行各业会计的重点问题进行归纳阐述的基础上,编写了大量的基本理论练习题和实务练习题,所有的练习题均配有答案供学习者参考。此外,《行业会计比较习题与解答(第五版)/21世纪会计专业主干课程教材》还对《行业会计比较》书中的各行各业会计核算的典型案例作了解答。