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人体的故事：进化、健康与疾病
18人今日阅读 推荐值 78.5%
这是一部从现代语境出发、回溯人类历史的人体进化简史，一本从进化、健康与疾病的相互关系着手、审视人体命运的权威著作。作为哈佛大学进化生物学教授，作者丹尼尔·利伯曼在书中汇集了多年来针对人体进化展开的深入研究，详细讲述了人类如何一步步落入了当前失配性疾病频发的泥沼。而进化无疑是帮助我们寻找病因、预防并治疗失配性疾病的一剂良方，得以让我们重新思考人类的过去、现在和未来！
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膝关节的自我认识与常见疾病健康管理一本通：图解版
7人今日阅读 推荐值 83.5%
本书以科普的形式阐述膝关节相关疾病的发生和发展的过程，以及保养、预防和治疗的方式。本科普图书的受众为普通百姓。鉴于医学文字直白枯燥无味，专业词汇较多，晦涩难懂的原因，为了让不懂医学知识的百姓能够快速了解疾病，本书以漫画加文字的形式叙述。本图书通过虚构以膝关节为模型的卡通人物，通过漫画小故事的形式表达膝关节构造和功能等，并以膝关节常见疾病为题材，如膝骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、膝关节滑膜炎、髌骨软化症、膝交叉韧带损伤、膝关节侧副韧带损伤、膝半月板损伤等。每个疾病发生的原因以及发展的过程均以漫画小故事的形式叙述，以膝关节为模型的卡通人物在疾病的发生和发展过程过详细描绘出膝关节每个部分的改变，并说明由此产生的不好影响。疾病预防和保健通过两个不同故事对比的形式阐明作为与不作为所产生的差距。在治疗的方式中，本书也是通过漫画小故事的形式阐明药物、针灸、手术等方法对膝关节的改变，并由此改善疾病的发展或者患者的生活质量的原理和过程。运动方式则以正常人物运动的动作中配有膝关节卡通人物的改变轨迹，从整体和局部中全方位说明运动方式对膝关节的影响。本科普图书拟通过漫画的形式，以通俗易通、有趣的小故事阐明膝关节相关疾病的发生和发展的过程，并通过对比的形式说明普通百姓自身对于膝关节的认识、预防和疾病的自我管理的重视所带来的效益。漫画的简便和小故事的趣味性能够吸引普通百姓，对比的模式能加深民众对疾病的自我认识与管理的重视。 作者简介：刘军：中国中医科学院“中青年名中医”、全国名老中医学术经验（罗氏正骨）继承人、岭南骨伤科学术流派代表性传承人，现任广东省中医院、广东省中医药科学院、中国中医科学院广东分院、广州中医药大学第二临床医学院副院长，兼任医院伦理委员会主任委员、国家中医药管理局重点专科中医骨伤科学术带头人，骨与关节退变及损伤研究团队负责人，国家工信部和国家卫计委“骨科手术机器人应用中心”创建单位项目负责人，广东省首批医学领军人才。
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卫生的现代性：中国通商口岸健康与疾病的意义（第二版）
4人今日阅读 推荐值 84.6%
【内容简介】 本书为“海外中国研究丛书”选题，为修订再版。作者罗芙芸揭示了卫生如何在19、20世纪成为中国的现代性表述中的紧要因素。她集中于中文概念“卫生”，作为贯穿时空和多样性的线索，并将其置于天津复杂的通商口岸环境之中。本书揭示了随着暴力帝国主义的到来，卫生的意义是如何从中国人的宇宙观转变为包含了诸如国家主权、科学实验、身体净化和民族适应性等方面的概念。外国人和中国的精英们往往认为，中国人在这些方面都有所缺乏。这项令人耳目一新的研究，向我们展示了卫生怎样在中国的现代性中成为一个矛盾的概念。作者解释了卫生的现代性不仅改变了一座城市，还塑造了中国人对于立足于现代世界的卫生要求的认知。
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零极限：创造健康、平静与财富的夏威夷疗法（全新修订本）
108人今日阅读 推荐值 84.9%
故事是从一个世界上奇特的治疗师的传说开始……《秘密》的作者之一维泰利，从朋友那儿听说有位心理学家不必见到病人，就治愈了整所医院里患有精神疾病的罪犯。这些犯过罪的病人，虽然戴着手铐脚镣，还是会不时地攻击工作人员。医院里每月都会有心理学家离职，工作人员也经常请假不上班。但从修·蓝博士来到这家医院几个月后，原本重度依赖药物的病患，慢慢停药了，被单独囚禁的病患，不再有攻击行为，可以在院区自由走动了。工作人员开始喜欢上班了，病患慢慢被释放了，后来整个院区也不需要存在了……这个不可思议的故事勾起了维泰利的好奇心，他决定去寻这位神奇的治疗师。在向他学习的过程中，维泰利发现修·蓝博士是用四句话——“我爱你”“对不起”“请原谅”“谢谢你”——来清理自己。这个清理的过程叫做“荷欧波诺波诺”（Ho'oponopono）。这个方法不仅让精神病患被疗愈，也让一位过敏气喘了50年的妇人，在一夕间被神奇治愈。又有许多在人际关系、工作、健康等方面成功运用此法的真实故事也被收录其中，带你逐渐揭开这个方法的神秘面纱。如果你用不受限的眼光看世界，让心智回到“零极限”的状态里，那每一件事都是可能的。你能更自在、更优雅地面对自己的人生，从而获得健康、平静和财富。让我们：不只不抱怨，更要说“我爱你”！
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秘密：爱、健康与金钱（珍藏版）
69人今日阅读 推荐值 78.6%
【朗达·拜恩继《秘密》掀起世界 “吸引力法则”旋风后，时隔十余年再推“秘密”系列重磅新作】 《秘密》是为数百万人带来喜悦和转变的奇迹之书，《秘密：爱、健康与金钱》则深入探究如何将吸引力法则应用于人生的三大领域，堪称《秘密》的入世实操指南！ 你可以获得个人的幸福、满意的关系、健康、金钱与成功，但你需要知道如何吸引这一切进入你的人生。当我们舍弃局限性的想法，以心念创造强大的力量，对宇宙发出讯号，加速愿望的达成，我们将在每个创造领域，体验到生命的真正精彩。善用吸引力法则，让它成为一种习惯性的生活方式，引导你过上梦想中的生活： 第一部分教你用思想的力量，吸引并维持新的、更好的关系。关系对人生的影响比我们以为的要大得多，拥有快乐的、充满爱的关系对我们每个人来说都至关重要。美好关系带来的巨大转变也会发生在你生活中的其他方面——财务、健康、个人目标和梦想，你会变得快乐、幸福。
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梦与健康
65人今日阅读 推荐值 88.9%
每个人都会做梦，只分觉与不觉，那么，能够觉梦的人，可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患，从而可以提前对身体进行调治，保证平安无事；不觉梦的人，对病症预示的一些重大信号不能未雨绸缪，当疾病成形时，就必定遭受很多不必要的痛苦。古人认为，人在子时到丑时之间，也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段，人在白天处于活动状态的意识会变得模糊，没有理性、没有逻辑，因此这时做的梦比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。比如，在深度睡眠状态下梦见树，可能是肝胆系统出了问题；如果在浅睡状态下梦见树，则可能是因为白天参加了植树……这是一本通过《黄帝内经》来破译梦境背后的密码的经典，通过对梦的解析，让我们对自己的身体、心理、精神、情绪、情感有一种革命性的认知，从而对自己的生命更有自知之明。
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健康长寿：延缓衰老的科学与行动
57人今日阅读 推荐值 88.5%
本书以权威研究机构和专家的大量实验和研究报告为依据，深入分析了关于衰老的特征及其成因，在细胞、基因、菌落和病毒的层面科学地揭示了人类衰老的秘密，综述了科学家们为了延缓衰老和健康长寿目前正在做的工作。除了药物与各种营养剂之外，本书讨论了如何通过日常的膳食和运动达到晚年健康的目的。其中还有专门一章介绍如何增加免疫力来抵抗目前的新型冠状病毒大流行。本书有几个显著特点，首先，作者所有的观点都有充分的科学依据，列有详细出处的参考文献就有300多份，而且都是近几年最新研究成果。对于尚无定论的观点，作者也如实告知读者。其次，以科学研究成果为基础，作者提出了有针对性的膳食和运动方案，简单易行。使人明白，健康长寿也不仅仅是简单的多吃蔬菜水果，保持锻炼身体就能够达到的。第三，作为一个科普作家，科林能够将专业的医学研究成果用平实易懂的语言叙述出来，使普通读者能够了解深奥的医学文献中的大致内容。起到了普及医学知识的作用。 作者简介：科林•罗斯于1961年毕业于伦敦经济学院，今年81岁。他是英国皇家医学会的资深会员，也是英国皇家艺术学会的会员。其著作涉及健康、营养和学习方法等，其中《21世纪快速学习》被翻译成12种语言出版。他的著作《快速学习新概念》和英语教材《走遍伦敦》已被翻译成中文，由河南人民出版社出版，受到广泛好评。科林•罗斯于1984年创立了快速学习系统公司 “Accelerated Learning Systems”，并于1986年创立了Uni-Vite 保健品公司 (Uni-Vite Healthcare)，一直经营到现在。
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吸引力法则：让你成就财富、成功与健康的秘密法则（畅销4版）
46人今日阅读 推荐值 81.8%
【编辑推荐】 畅销书《秘密》的灵感源泉，被称为《秘密》背后的“终极秘密”，“励志鼻祖”教你从改变潜意识开始，增强个人磁场，成就更好的自己 【内容简介】 华莱士·D. 沃特尔斯倡导人们从改变自己的思想开始，改变自己的生活。他最著名的《成就梦想》、《成就财富》、《成就伟人》和《成就健康》 至今仍畅销于西方，讲述了如何从潜意识深处改变自我，提升个人的磁物，塑造吸收力，成就最好的自己，四本经典之作组合起来成为本书，正好是幸福人生的四大支柱。 作者以清晰明了的语言，为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准则，以及如何使用这一准则，从而获得完美的健康。通过学习本书对健康独特角度的透视，你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病，对自身及生活方式进行准确的评估，然后采取行动，调整积极向上的心态，做出对自己的健康有利的各种选择。相信通过这本书，你能得到的不仅是健康，更重要的是，领悟生活的意义。 【作者简介】 华莱士·D.沃特尔斯(Wallace D. Wattles) 成功励志作家，毕生致力于财富、成功、健康方面的写作与研究，他倡导人们首先从改变自己的思想开始，从而改变自己的生活。深刻影响了世界著名财富励志大师拿破仑·希尔、奥格·曼迪诺、罗伯特·清崎等人的思想。而且他所揭示的财富原则，也深深启发了包括亨利·福特、比尔·盖茨在内的知名人物。他的四个中篇《成就梦想》《成就财富》《成就伟人》和《成就健康》组成本书，持续畅销。 译者： 沈京会，男，1956年生，1989年毕业于广州外语学院(现广州外语外贸大学)英语系，获“英语语言学与应用语言学”硕士学位。同年加入广东省翻译工作者协会。1991年获副译审高级职称,1997年被评为译审。从事翻译工作20多年，有多篇译作发表于报刊杂志。 喻璐，1982年3月出生，2000年-2004年就读于成都理工大学外语系英语专业，2004年获得英语专业四级证书，2005年获得英语专业八级证书。2004年-2005年供职于成都通译翻译有限公司，从事口译、商业翻译和文学翻译，作品有：长篇科幻小说《超人类》（美，西奥多•斯特金著，译作出版于2004年《科幻世界》贺岁版）。
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制造宠物：支配与感情
38人今日阅读 推荐值 71.2%
宠物，究竟是寄托感情的伴侣，还是供权力支配的对象？段义孚先生这本大家小书的迷人之处在于，它或许颠覆你的认知，不仅促使你重新审视家里的一盆花或一只猫，还指向对政治、历史、社会、自然、职场、家庭等事务的全新解释。总之，它引领我们更好地理解世界并温柔以待。
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不是你，是你的荷尔蒙：从根源上抵御衰老与守护健康的荷尔蒙平衡方案
35人今日阅读 推荐值 67.5%
荷尔蒙影响女性一生，主宰女性的样貌、思维、情绪与健康。从青春期、怀孕到分娩，再到之后人生的各个阶段，荷尔蒙让女性成为现在的自己！作为人体所有生理活动的内在指挥官，荷尔蒙深入细胞层面调控人体的运转法则。情绪问题、体重增加、睡眠障碍、免疫屏障脆弱、疲倦、脑雾、经前期综合征、皮肤问题、更年期不适等女性不得不面对的健康风暴，从根源上都始于失衡的荷尔蒙。因此，深度认知女性身体最亲密的伙伴，是每位女性的必修功课。本书是国际数十万女性受益的功能医学经典，是“英国最佳女性营养专家”、“2017全球卓越奖”得主的口碑之作。作者基于营养学和功能医学的前沿科研成果，深入剖析了全生命周期的女性荷尔蒙运作规律，科学解构了女性健康的底层逻辑。作者结合多年的临床经验，提供了一套系统的荷尔蒙平衡方案，通过精准营养、管控压力、排除毒素、合理运动，能够开启女性身体的深度修复模式，从根源上重铸健康。
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