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超级快速阅读
32人今日阅读 推荐值 74.7%
《超级快速阅读》是《快速阅读》作者克里斯蒂安·格吕宁的成名之作。他在临近大学毕业时准备德国司法考试期间，因为不能像其他同学一样有充足的时间复习备考，便在参考众多学习方法类书籍的基础上独辟蹊径，创造出一套风靡全球的阅读方法。在书中，这套方法具体表现为“学习流程的四个阶段”：拓宽视野，快速阅读；快速阅读进阶训练；五感并用，超级记忆；《超级快速阅读》告诉我们，只要确定好目标，制订高效的学习和工作计划，掌握科学的读书法、记忆法、笔记法、复习法和时间管理法，学习、考试、阅读、工作、生活都将有条不紊，自然远离压力和焦虑。
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东尼·博赞思维导图经典书系（套装5册）：思维导图+超级记忆+快速阅读+学习技巧+启动大脑
8人今日阅读
大多数人只能记住他们所遇到的人之中不到10%的名字 大多数人常常忘记99%以上别人给予的电话号码 …… 这就是普通人的记忆能力和记忆水平。想象一下，你可以轻松完美地学习和回忆10到10000件物品；你知道你身体中每一块骨头和肌肉的名字；元素周期表上的每一个元素及其相关编号；世界各国的地理位置和首都。 这就是东尼·博赞的天才老师——克拉克教授的记忆水平，东尼·博赞在得到克拉克教授的真传后，又花了20年的时间研究记忆。 东尼·博赞先生认为数百万大脑细胞就是数百万微型大脑，人的记忆能力是完美的，差别在于我们的记忆能力是否开启了大脑的智慧。东尼·博赞先生的超级记忆方法是顺应大脑，激励感官，帮助记忆系统有序便捷地储存你所选择的信息。 本书共有四个部分，第一部分是介绍大脑和记忆的运作原理，第二部分是介绍一些提高记忆力的核心法则和技巧，包括关联法和衣钩法等。第三部分是介绍更加高级的“基本记忆法”。第四部份介绍了超级记忆矩阵，它是一个数据库，能让使用者快速地获取任何重要的，所需的信息，帮助你挑战记忆的极限。 有一个男孩学习成绩一塌糊涂，考试中屡屡不及格，老师认为他一生难有成就，16岁辍学。但这个男孩竟然获得了第一届世界记忆赛冠军，他就是多米尼克·奥布莱恩，通过学习东尼·博赞先生的《超级记忆》而大获成功的学生，也是本书的推荐人。 这本非同寻常的书将为你开启人生中最激动人心的智力冒险，并提供他人已经使用经过检验的记忆方法，它可以你的记忆力轻松而成功地变得超级强大！普通人平均每分钟能阅读多少字？ 答案是200字左右。 想象一下，如果你能以每分钟1000字以上的速度阅读，你能节省多少时间，以及你能接受多少惊人的新信息。 第六届“世界快速阅读竞标赛”冠军安妮·琼斯在阅读《哈利波特与死亡圣器》一书的记录是是4251字。她将所有取得的成绩都归功于本书，并为本书写了推荐序。 本书是东尼·博赞在阅读领域50多年实践和研究而得出的成果，通过训练眼脑融合，突破阅读障碍，提高阅读的速度、理解以及记忆能力。 第一部分教你掌握脑眼阅读的方法。在快速阅读中，大脑和眼睛都发挥着重要的作用。如要提高阅读速度，那就要控制眼睛运动，并引导眼睛，提升视觉能力。第二部分介绍了脑眼速读核心技巧：超级略读和跳读、段落分析能力、速度引导术等。第三部分帮助你解决阅读障碍，提高注意力和理解力。第四部分介绍了预读的技巧以及提高词汇、速读文学作品的技巧。 阅读与大脑之间的关系就是有氧锻炼与身体的关系。本书提供了大量的练习，高强度的阅读训练可以快速提高你的脑力，保持并改善理解能力，增加你的词汇量和综合知识。 快速阅读的好处是多方面的。你可以你几分钟内快速浏览一份报纸和杂志，一小时读完整本书；当你以创纪录的速度阅读和理解商业报告时，你就超过了职场的多数人。 本书中的技巧非常适合教师、学生或管理人员以及任何想要提高阅读速度、理解力和质量的人。 20世纪70年代，BBC播出了东尼·博赞的10集电视系列片《启动大脑》，重复播放达十年之久。其同名图书《启动大脑》也成了世界畅销书。2000年，沃特斯通（Waterstones）连锁书店协同快报报业集团将《启动大脑》选为“第二个千年最伟大的1000部著作”，并把它推荐为未来“思维新千年”必读书目之一。 有科学研究表明，我们目前只开发和使用了1%的大脑。试想一下，如果我们即使能发掘剩下99%的一小部分，会有多么惊人的结果。 本书第一部分以简单有趣的方式向你介绍大脑功能的各个方面。探讨了智力和智商、多元智力的概念，以及大脑获取智力的方式，以及如何通过“心眼”来了解世界。第二部分探讨了大脑是如何记忆、学习和理解的。还介绍了几种重要的学习技巧。第三部分介绍了提升脑力所需要掌握的终极思维工具——思维导图，挖掘大脑思维的自然倾向：图像、色彩和发散性网络式思维。 《启动大脑》可以帮助你有效地发挥大脑的威力，作者东尼·博赞把它称之为大脑的“使用说明”，有了这本权威、经典的大脑操作手册，你可以发现唤醒你的大脑，帮助你培育自己的“超级生物计算机”，释放你天生拥有的非凡脑力。我们应该如何正确学习？思维的本质是什么？有哪些高效的记忆技巧？如何能够提高大脑的使用效率…… 正是带着这些问题，东尼·博赞长年阅读各种脑科学、心理学、信息理论、记忆法等资料，发明了思维导图这一重要的脑力开发工具。 思维导图是模仿脑细胞的无数突触和连接，通过运用曲线、符号、词汇、颜色以及图片，形成一个完全自然的有机组织图。 本书正是让你认识到人类大脑的巨大潜力，介绍了思维导图的发展历史，解释什么构成思维导图（什么不是思维导图），为什么思维导图技术是如此强大的工具，演示了思维导图的关键技术。并教你掌握思维导图在提升记忆、创造性思维、做决策等基本应用，以及在生活和工作中的自我分析、提高学习技巧等高级应用。 思维导图不是简单的记笔记，更不是画画，而是一个专业的发散性思维工具，它是充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，挖掘人们在学习和工作中的无限潜能。它是全世界每个学生、职场人士和商业领袖书架上都需要的一本书。 本书是东尼·博赞在学习技巧、脑力、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域近四十年的经验总结和集大成之作。 本书展示了大脑与学习之间的关系。每个人都不该低估自己的学习潜力，东尼·博赞先生为你开启你的大脑提供了可靠的方法。揭示了影响学习效率的精神、情感和身体等障碍因素。介绍了博赞学习技巧（BOST）的8个要点——浏览、时间管理、唤醒记忆等。同时还介绍了东尼博赞成功的三大发明——快速阅读、思维导图、超级记忆与学习之间的关系。 每一章都提供了不同的方法来开启大脑，并以成倍的效率来提升学习的效率。对于任何想从学习中获得更多、提高脑力、巩固注意力并向记忆大师学习的学生来说，这是一个完美的指南。 本书将帮你克服考试和学习新知识的压力和恐惧，既是为那些害怕考试、课堂测验、论文写作的大、中、小学生而写。也是为那些希望自我提升、学习新技能、掌握新知识的职场人士而写。
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超强大脑训练：超级记忆、思维导图与快速阅读
6人今日阅读 推荐值 78.9%
本书是集超级记忆、思维导图和快速阅读于一体的学习与训练书籍。内容包含了对大脑的认识、记忆方法、记忆技巧、思维技巧、工作导图、头脑风暴及快速阅读训练方法等内容。作者结合多年的教学经验，以读者兼学兼体验的方式，讲述了记忆、思维、阅读的核心内容。
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超级脑力训练：高效记忆、快速阅读与思维导图
1人今日阅读 推荐值 57.5%
在《超级脑力训练：高效记忆、快速阅读与思维导图》中，我主要讲了两部分内容，一部分是关于最强大脑训练的具体项目、方法和心得；第二部分就是如何将这些记忆方法和需要学习的材料结合在一起。其中有非常重要的两大工具：记忆宫殿和思维导图，这两个工具都需要和具体的图像记忆理论和思维训练理论结合起来，不断强化训练，才可以成为大脑的强大工具。你使用得越多，训练的越多，你的大脑终将成为最强大脑，让我们一起努力。每个人都有无限可能，这和你本身的天赋无关，最重要的是你坚毅的品质。
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超级记忆、快速阅读与思维导图训练手册
《超级记忆、快速阅读与思维导图训练手册》是集超级记忆、快速阅读和思维导图于一体的学习与训练书籍。内容包含经过检验的记忆方法，如数字谐音法、奇特联想法、概括记忆法、数字密码法、单词记忆法等。按照书中快速阅读的四周训练，可以轻松地实现每分钟3000字的阅读速度，将思维导图应用在学习写作、工作创造中，从而打破思考局限，让大脑更有创意。作者结合多年的教学经验，以读者兼学兼体验的方式，讲述了超级记忆、快速阅读、高效思维的精华内容。掌握高效学习的秘密，好处绝不仅仅限于过目不忘，提高成绩和效率，更重要的是开发大脑潜能，培养图像化思维，拓宽认知世界的途径。
5本极简学习法超级学习力超级记忆术快速阅读训练方法高效学习
5本极简学习法超级学习力超级记忆术快速阅读训练方法高效学习
60分钟高效阅读：超实用的快速读书法
11人今日阅读 推荐值 66.7%
阅读，是大家公认的低投入高回报的学习方法。在这个信息爆炸的时代，你应该学会做一个更聪明的读书人！而学会60分钟高效阅读，能让你比别人少奋斗10年！读书慢，理解不了；记不住，读完就忘；囤书多，几乎不读——这是很多人遇到的阅读障碍。如何才能高效阅读，培养终身受用的阅读力？在《60分钟高效阅读：超实用的快速读书法》中，镜姐教你提高阅读速度的正确训练步骤，轻松学会阅读变现，收入翻倍！《60分钟高效阅读：超实用的快速读书法》中，详细阐述了受万千中国人追捧的“60分钟阅读法”，简单易学，即使是阅读能力薄弱的读者也能扫清阅读障碍，快速成长为高效阅读者！
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都市青年重启计划
1人今日阅读
《都市青年重启计划》讲是一个都市躺平男的自我修炼之路。本书是根据真实经历改编的。作者以小说为题材，用四十余篇短篇连缀，通过小标题的形式讲述主人公倪天的自我提升的过程。在这个过程中，倪天通过贵人相助，学会了如何改变自身状态，比如早睡早起、戒掉娱乐、戒掉香烟、培养阅读习惯等，以及睡眠管理、深度思维、不完美主义者、破局者、正念等途径，从而拥有了包括思维模式、学习能力、执行力、控制情绪等能力，逐渐在一年时间内脱胎换骨，活出了自己生命的风采！
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快速阅读
51人今日阅读 推荐值 76.5%
《快速阅读》作者格吕宁认为，阅读能力低是导致这些问题出现的根本原因。真正的阅读高手，可以在“一目十行”的同时，深刻理解和记忆书中的知识点，并将其运用到日常生活、学习和工作中。成功要从掌握学习技巧开始，眼球运动是阅读的关键。《快速阅读》一书中提出了“快速阅读进阶法”，用实用练习、趣味测试、知识普及和“视觉卡片”等阅读辅助工具，帮助我们从分行阅读到逐段阅读，再到整篇文章阅读以及整本书阅读，逐步学会调动五种感官、集中注意力、培养理解力、增强记忆力、提高阅读速度，轻轻松松成为阅读高手。不再为准备考试而发愁，不再为没时间读书而烦恼，即使是资质普通的读者，只要方法正确，就能让自己的阅读速度提高3倍。
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日日滋养：365天爱自己的生活良方
12人今日阅读 推荐值 69.5%
55万粉丝翘首以盼的40种生活新主张，帮你摆脱日常生活中的无力感，收获积极生活的勇气。中国整理文化奠基人、整理文化传播领先自媒体平台“第一整理术Yi Organizer”创始人、国内第一位登上TEDx分享整理话题的特邀嘉宾周一妍，写给每一位女性的美好生活进阶指南，365 天陪伴你挥别焦虑、建立自信、发掘潜能、活出真我
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高效能阅读：聪明人有效阅读二十五法
2人今日阅读 推荐值 64.4%
在越来越重视学习力、思考力、阅读力的当今社会，越来越多的人将阅读作为自我提升的途径，但许多人陷入了阅读的误区，读书不加选择、盲目追求数量、读过转身就忘、不能学以致用，明明付出了十分的努力，却只有一分的收获。《高效能阅读：聪明人有效阅读二十五法》是一本写给想读书、爱读书之人的阅读指南，书中着重介绍了二十五种实用高效的阅读方法，包括长时读书法、碎片读书法、精读略读法、顺读逆读法等。此外，书中还介绍了高效阅读者应当培养的四种阅读思维与习惯，以及有效阅读的四重境界，帮助读者开启高效阅读，终结低效努力，精进知识管理，逆转平凡人生。
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如何高效阅读：写给所有人的读书精进指南
3人今日阅读
看了很多书却仿佛没看？感觉掌握了很多知识但不知道应该怎样产出？比起读过多少书，成年人阅读的关键在于“读后”怎样将书中的知识活用在工作中。 阅读有方法，输出有技巧。本书立足于读书领域，详细阐述了“如何高效阅读”，以帮助读者解决阅读速度慢、信息杂、无法精准吸收知识等阅读难题，并提供了一套从基础到进阶一应俱全的读书方法论，比如如何选对好书、如何有效提炼书中的信息、如何用书中的观点有力地表达、如何输出一篇书评或读书稿等，让你越读越能读出干货，从此告别翻不开书、读不下去、不过脑子、分享不出来的低效阅读体验，精进知识管理，提升核心竞争力，成为一名有价值的知识生产者，逆转平凡境遇，实现人生跃迁。
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