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健身气功：易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦
体质和水、矿产、土地一样，不仅是资源，而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时，我们的体质也在随之下降，如果不加重视，将对你以后的健康埋下隐患。本书从健康体质的宗旨出发，根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础，为我们介绍了一套新的健身气功法，具有明显的健身、养生效果，动作简单，形态优美，是您健身修身的最佳选择！
健身气功全书
19人今日阅读 推荐值 83.6%
本书既是一部关于健身气功的百科全书，也是一本可以让您随时练习的气功手册。书中将健身气功这门深奥的学问进行深入浅出、通俗易懂的讲述，使读者能在最短的时间内对气功有初步的认识和了解。并详细介绍了当下常见的各种健身气功，如八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖等，包括每种健身气功的详细功法及图解，使大家可以了解当下常见的健身气功。用通俗易懂的语言和规范严格的图示，使读者能在最短的时间内对健身气功有初步的认识和了解。通过本书，希望大家可以对健身气功有更加深刻而全面的认识，了解中华传统健身气功文化，找到适合自己和家人练习的健身气功方法。
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健身气功八段锦运动指南
17人今日阅读 推荐值 86.0%
本书依据现代运动处方的理论对如何开展八段锦运动进行了明确的规范，以帮助读者科学地组织和安排八段锦运动。本书还特别邀请了世界健身气功冠军、中国健身气功国家队教练刘晓蕾老师进行示范，并指出易犯错误，给出纠正方法，读者可以学习到正规和雅致的健身气功八段锦功法。本书适合广大健身爱好者参考阅读。
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健身气功图解：八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀
2人今日阅读
八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等作为中华健身术、养生术广为流传。本书收录八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等健身功法，包括动作流程和口诀、分步详解等，一步一图，并针对常见错误动作和习练要点给予纠正和提示，使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习，起到强身健体、保健养生的功效。书中配备二维码视频，扫一扫轻松学习，更直观了解习练要点。本书图文并茂，通俗易懂，实用性强，适合爱好传统养生的人群以及广大健身爱好者参考阅读。
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新编健身气功的理论构建
《新编健身气功的理论构建》拟在辩证唯物主义世界观和方法论的理论指导下，在党的全面建设小康社会的宏伟目标的指引下，把新编健身气功根植于源远流长的中国传统文化沃土中，运用现代系统科学思维，以传统中医整体生命观和现代整体医学模式为具体理论指导，把新编健身气功健身理论基础的探邃和健身机理的阐释与健身气功健身效果的实验研究相结合，对健身气功的理论构建进行思索。本研究的目的就是为健身气功的发展提供较为完善的理论依据，为科学健身观念的树立而努力。
健身气功社会体育指导员风采录
无
传统体育养生功法
“传统体育养生功法”这门课程主要突显了三个方面的内容：首先是对体育 的范畴进行了界定，这门课讲的是传统体育，相较于现代体育的更高、更快、更 强是有很大区别的。比如高脚马、武术、气功等民间体育运动，都属于传统体育。 其次就是养生，它与健身是有本质区别的。健身是指人们为了保持身体机能或者 塑造完美身形而参加的一些体育活动和锻炼。健身运动可以是徒手练习，也可以 采用不同的运动器械进行各种练习，健身具有一定的专业性，需要有专门的训练 方法。而养生是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年 益寿的目的。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。最 后相对功法来说，它是一套完整的练功方法，而且包括练功时所遵循的原则和 方法。
新中国70年民族传统体育发展研究
本书聚焦于新中国成立后70年间民族传统体育的历史流变，从三个历史阶段和七个地理区域系统梳理了民族传统体育的演进脉络与整体面貌。同时基于内外环境对中华民族传统体育发展的优势、弱势、机会和挑战进行了全方位分析，归纳出民族传统体育的发展轨迹、政策、方式、成效与规律，阐明了新中国70年来民族传统体育发展积累的宝贵经验及面临的困境，进而提出民族传统体育新时代的发展前景及使命担当。
继承创新 科学发展：2008年全国体育发展战略研讨会暨体育系统学习实践科学发展观论文集（上册）
本书汇集了有关领导的致词、讲话、大会发言和分论坛发言，以及国家体育总局系统学习科学发展观的论文报告共111篇。
体育强国的战略抉择：2009年全国体育发展战略研讨会文集
无
坚持科学发展观促进体育改革发展
《中国体育中青年干部论丛：坚持科学发展观促进体育改革发展》是培训中心2004年4月~2005年1月间举办的第12期和第13期党校班学员的部分毕业论文文集。由于题材和篇幅所限，不能将所有论文选入。所选的论文中，有的文字进行了压缩，有的部分内容作了适当修改，但大部分论文都保留了学员在党校学习期间的原文，真实地反映了学员个人对我国体育改革实践的理论研究和经验总结。尽管其中有些观点还不成熟或有待商榷，但对我们进一步关注和研究此类问题，无疑会有积极的启迪作用和参考价值。
优质医疗服务实践与创新
本书围绕如何创新发展现代医疗服务这一主题，从优化服务流程改革诊疗模式、着力技术整合开展多学科合作、拓展信息平台打造智慧医疗、推进健康管理推崇人文关怀、发挥医联体作用开展技术帮扶这五大方面，结合具体实例逐一进行分类阐述和剖析。每个案例以图文并叙的形式，从背景、具体做法、特色及主要成效四个方面捲写，此外还特别撰写编者按，客观分析每一案例的战略意义，以供广大医院管理者推广应用及借鉴学习。
中国体育强国建设研究
无
警察健康体育教程
本书立足于在职警察的工作和生活环境，融健康体育锻炼、运动养生保健、医疗康复体育知识于一体，对广大在职警察具有指导参加体育锻炼，增强体质的作用，同时指导他们建立心理平衡、恢复健康的知识，是一本指导在职警察参与体育锻炼、维护健康的科学指南书籍。
体育院校教学改革与创新：北京体育大学2008~2009年度教学成果汇编
为了满足当代中国对体育、高等教育事业发展的新要求，顺应国际、国内教育及体育发展趋势，北京体育大学通过整合、优化及提升优质教育资源，对教育、训练、科研三结合人才培养模式开展积极地探索与实践，率先形成了可供借鉴的，适应体育事业需要的高水平、多元化优秀体育人才培养新模式，创造性地解决了高等体育院校教育、训练、科研三者之间的关系，实现了优秀体育人才培养理论与实践相结合，为我国体育事业、体育院校的改革与发展，以及体育人才的培养作出了积极贡献。
体育概论
体育概论是从宏观上、整体上综合研究体育的本质、特征及其规律的一门课程， 不仅是《高等学校体育学类本科专业教学质量国家标准》规定的基础课程之一，更是 体育学科学生全面理解和准确掌握体育学科知识的逻辑起点。 为全面贯彻党的教育方 针，坚持“为党育人、为国育才”和落实立德树人的根本任务，切实激发新时代大学 生对体育学科知识的学习志趣及其发展诉求，编委会在汲取不同版本教材编写的优秀 经验和梳理国内外体育理论最新科研成果的基础上，根据编写者多年对体育概论课程 教学实践经验的深度反思，组织编写了本教材。
江南武术文化史论纲
无
大学体育与健康
本教材以教育部印发的《〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）》为依据，参考体育总局印发的《“十四五”体育发展规划》以及教育部等五部门发布的《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》等文件的重要内容进行编写，坚持以学生为中心的理念，构建科学、有效的体育与健康课程教学新模式，更好地帮助学生在体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”，促进大学生运动能力、健康行为、体育品德等核心素养的形成，为实现“健康中国”“体育强国”作出贡献。
休闲体育传统养生功法
本书基本分两个部分，一方面深入浅出、选择性地向大众介绍相关的基本理论；另一方面，侧重对功法实践方面进行介绍，突出应用，使大众能比较简便地、直观地进行学习体验，较快地进入其中，掌握要领，反复实践，把养生功法作为一种手段，成为健康生活中的一门必修课。
中医气功学
26人今日阅读 推荐值 83.9%
本教材分为四篇：上篇为基础理论，介绍中医气功发展简史、传统理论及现代研究。中篇为实践技能，介绍气功修炼的基本操作、功法概论及各种功法。下篇为临床治疗，介绍气功疗法的特点、适用范围、临床辨治原则和工作规范及常见适用病种。附篇为古典文献。
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中国武术研究报告（No.1）
武术是优秀传统文化传承发展工程的重要内容，是健康中国建设的重要抓手，是中国文化“走出去”的亮眼名片。本书阐述了武术历史、武术文化、武术教育、竞技武术、武术社会发展与国际传播、武术段位制、传统体育养生、民族传统体育的研究现状，讨论了中国武术发展和研究的新趋势，并对我国太极拳习练人群基本情况和发展现状进行了问卷调查。
中国传统体育养生学
中国传统体育养生是我们祖先源于对生命的理解和认识而创造出来的一种既集中国传统文化和古代哲学、又融合各家所长而形成的自我保养、防病健身、延年益寿的方法体系。 该教材共分为上编、下编两部分:上编为传统体育养生学理论学习篇,下编为养生功法实操教学篇,与以往教材相比,本教材主要有以下特色: (1)有实图相配合,实现了内容与目标的对应,对教师和学生使用教材起启示性的作用。 (2)教材内容难度适中,既可作为普通高校体育专业选修课程和公共体育选修课程教材,又可作为终身体育锻炼的工具书。
肥胖人群的中医保健
1人今日阅读
周仲瑜、黄伟主编的《肥胖人群的中医保健》共分为十章。前两章进行了肥胖病病因、诊断、干预方法的概述，使大家能够对肥胖病有基本的认知。第三章到第八章以中医理论为基础，详细阐述耳穴、刮痧、拔罐、按摩、功法等中医保健技术的应用，让肥胖人群在家也能用中医保健技术减肥。很后两章介绍了各种减肥产品的作用机理、应用现状，并且帮助肥胖者建立正确的减肥观念。
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工作场所心理健康促进实施指南
主要内容包括工作场所心理健康促进基本理论、内容、步骤与方法、案例分析、资源工具和附录。本书总结了介绍当前国内外工作场所心理健康促进的最新理论和实践成果。内容既包括工作场所心理健康促进的先进理论、方法，具有较强的专业性，又包括开展工作场所心理健康促进的技术方法和规范指南，适于指导用人单位工作场所心理健康促进工作的开展。参编的专家团队根据多年来的工作实践，收集了不同行业、不同类型和规模的企业开展心理健康促进的案例，由业内专家对每个案例逐一进行分析、点评。藉由真实的典型案例引领和示范，深入浅出地指导读者掌握工作场所心理健康促进的方法与实践。
中医导引养生学
2人今日阅读 推荐值 85.3%
本书系统地介绍了中医导引养生法的历史源流、基础知识，并详细介绍了马王堆导引术、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀等10余种常用导引法的习练要点。全书内容详实，图文并茂，既能满足广大学员的学习要求，又能促进学科的建设和发展。
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中医药文化研究（总第1辑）
《中医药文化研究》学术集刊为全国第一个集中医药文化、传播、智库领域学术研究于一体的大型综合性出版物。该刊主要编发中医药文化、教育、传播、哲学、思维、历史、文献、管理、 知识产权、品牌、政策咨询、发展战略、未来学等研究领域的学术论文，交流中医药文化研究的成果，推广中医药传播的实践经验，促进中医药智库成果对各级决策者和机构管理者的影响，为中医药的决策、发展规划的制定和中医药文化传播话语体系的构建提供学术支持。该刊立足四川、面向全国、影响世界，通过聚集国内外优质中医药学术资源，共建中医药文化高端学术研究平台，为实施中医药文化弘扬工程贡献力量。
公共体育服务体系建设
本书是国内第一本系统论述公共体育服务体系建设的专著，相关理论对服务型政府和体育强国建设背景下推动我国公共体育服务的可持续发展具有重要的实践指导意义。专著提出了一系列在国内具有原创性的学术观点：竞技体育精英与普通大众的互动、全民健身上升为国家战略以促进体育消费进而加快体育产业发展等都反映出公共体育服务两翼的重要性；我国公共体育服务良性运行需坚持以人为本、效率公平、法治责任及多元主体等指导原则，即以尊重公民基本权利为前提，满足公民的公共体育需求，坚持公平优先兼顾效率以实现均等化，依法治体以确保民众体育福祉的获取，形成政府、市场及社会三股力量的复合治理模式。
八段锦
本书为太极健康系列科普读本（《太极拳》《八段锦》《五禽戏》《易筋经》等）之一。本书分理论篇和实践篇，其中理论篇分为太极健康的奥秘、八段锦的历史源流与功法特点、八段锦的中医基础与养生原理、八段锦的锻炼功效与社会价值，呈现了八段锦的理论精华。实践篇分坐式八段锦、少儿八段锦、传统功法八段锦、健身气功八段锦，创新性地整合了八段锦的技法。本书适合在校学生及八段锦爱好者学习使用。
术后自我康复行动及其支持体系
术后自我康复行动是健康中国行动的一个小分支，但其自主性和市场机制相对于健康中国的全民意义来讲，还存在不足。因此，为健康中国行动目的，政府需要助力术后自我康复行动，使之扩展覆盖面而能覆盖全民。这种以个人自主为主体而又有政府助力的健康行动，既体现了健康的根本行动方式——个人对健康负责，又保证了全民健康意义。
《黄帝内经》养生智慧全书
1人今日阅读
本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，介绍了大量具有可操作性中医养生实用方法，帮助读者掌握补足阳气的方法、饮食养生法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、脏腑和经络养生法、情志养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。本书内容丰富，且方法简单，方法简单，好懂易学，所讲内容针对性、实用性强，是针对中国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书，具有较强的实用价值和出版价值。
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中西医结合康复指南
作者为广东省中医院中医经典科”经典中医”科普团队专家成员之一，长期从事中医文化普及、中医养生科普工作。其所在团队由医学专家团队、文案创作团队、图片视频制作团队、线上培训团队、市场营销团队等组成，共同参与本书的制作及后期宣传营销，为本书学术性、可阅读性及普及性提供保障。本书选取老百姓关注的热点及常见病为切入点，以图片直观呈现定位，视频演示操作方法，通过刮痧、艾灸、拔罐、穴位点按、刺络放血五种外治方法干预，教授读者自行操作，简单易学，且经临床多年验证，安全有效。正确使用中医外治法都可以创造”小手法、大功效“的神奇疗效，适合中医爱好者参照使用。 温馨提示：本产品为电子书，非实体纸质图书。为保护图书著作权，电子书不提供原文件，不支持导出和打印，仅支持人卫社相关软件中阅读，可下载至软件中离线查看。除因质量问题，虚拟商品不支持七天无理由退货。
中医养生大成
本书为中医养生知识的集大成者，向广大读者全面介绍了中医养生的基本理论、常见中医养生方法及中医养生的研究成果。上篇基础篇以中医基本理论为指导，详细阐述了中医养成中重要的概念及理论；中篇方法篇详细介绍了中医养生相关的方法和技术；下篇应用篇介绍了不同人群、不同年龄及不同行业人员的养生，并对心血管系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、骨关节系统等常见慢病的养生从诊断、分型到养生调护都做了较为详细的介绍。
中西医结合心脏康复
丛书由国家心血管病中心中国医学科学院阜外医院心脏康复中心发起编写，联合了全国多家三级甲等医院各相关科室的知名学术专家，针对心脏康复涉及的九个具体方面及整体进行实操指导。本书包括心脏病中医的心理和病理、心血管疾病中医辨证、常用的心血管理疗方法和保健穴位、心脏保健操、中西医结合营养理念
中医药文化与实用技术.下册，中医药实用技术：汉、俄
长春中医药大学作为全国东北亚中医药传播发展中心，承担着中医药文化的传播与中医诊疗技术培训等重要功能，近年来与俄罗斯对外交流日益频繁，为了更好的传播中医药文化，加强中医实用技术的培训，急需具有中医药文化与实用技术的中俄对照教材。本书重点以中医药实用技术在养生保健方面的特色为主体，总体以“一招治病、双耳保健、三餐养生、四季健身、五音调养”为主线，以中医实用技术与特色诊疗、养生保健相结合。
集贤里街道志
披览此志，窥探出集贤里街道自建设到快速发展的历史，正值国家经济体制改革和社会各项事业获得全面发展时期。集贤里街道把握住历史机遇，乘势而上，人民大胆改革，锐意进取，推进集贤里街道政通人和，社会管理有序，城市建设协调发展，市场经济百业兴旺，社区居民生活水平逐年提高，文化、教育、体育事业繁荣发展，街道域内交通便捷，道路纵横交错，四通八达。《集贤里街道志》全面系统地记述了集贤里街道的形成、组织机构、历史沿革、街区经济发展、工贸市场建设、社会治理、社区管理和社区居民的政治、文化、生活状况，较完整地反映地域历史发展轨迹，是一部比较翔实的地方资料全书，有较强的知识性和可读性。
宝鸡市渭滨区志
《渭滨区志（1991-2010）》由宝鸡市渭滨区志编纂委员会编纂，是新中国成立后首轮《渭滨区志》的续志，上限与前志相衔接，为1991年1月1日；下限为定在2010年12月31日。志书总体呈编、章、节、目结构，志、传、记、表、图、录并用，以各项事业为经、时间顺序为纬，横排门类，纵述渭滨区自然、社会、政治、经济、文化等方面情况20年发展变化。全志设序言、凡例、目录、概述、大事记和专志35编，后设附录和编志始末。35编专志分别是行政建置、生态环境、人口、土地、城镇建设、农业牲畜业、林业水利、建筑和房地产、、交通运输、工业、商贸流通、财税金融、经济管理、中共地方组织、人民代表大会、人民政府、人民政协、党派群团、公安司法、审判检察、人民武装防空、民政信访、人事劳动和社会保障、教育、科技、卫生、体育、文化、文物旅游、炎帝、青铜器、石鼓文、社会、方言、人物。志前设彩照，专志插有照片，表格，书末有附录、编志始末。
体育社会学原理与方法
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八段锦应用与研究
八段锦是中国传统养生医疗功法的代表之一，具有一千多年的悠久发展历史。在漫长的发展过程中，八段锦演变出了众多的功法与流派。八段锦可强身健体，祛病延年，因此，深受普通百姓的喜爱。 本书为“中华功法应用与研究丛书”之一种，全书共三章，分别为“导论”“八段锦主要功法套路”“八段锦临床应用”。全书对八段锦的历史渊源、功法特点、现代研究、主要功法套路、临床应用等做了全面系统的阐释，有助于研究者和习练者更好地了解八段锦。 本书可供八段锦爱好者和相关研究人员阅读参考。
莆田南少林武术
《莆田南少林武术》包括南少林武术历史渊源、南少林武术传承弘扬、南少林武术流派、南少林武术传习概录几个部分。《莆田南少林武术》内容是在大量挖掘整理和调查研究的基础上形成的，对南少林禅武文化做出了独到的阐释，并且列举出几十种拳械的套路，介绍其历史渊源、代表性传承人物、风格特点及拳理要诀等。《莆田南少林武术》可供广大武术爱好者学习参考，也可供广大对南少林历史渊源和武术有兴趣的读者使用。
马王堆养生文化研究
本著作系统总结了50年马王堆养生文化研究的成果，主要是在国内外学者及湖南中医药大学学者训诂研究和学术研究的基础上，从整体构建了马王堆养生文化的体系，突出马王堆养生文化的历史源头、哲学基础、地域特色、体系特点、现代传播、当代价值等。最后附录了马王堆医书中与养生有关的简帛书籍原文，并加以简注，方便马王堆养生文化的再研究和发扬光大。本书学术研究价值大，主编与编委皆为湖南中医药大学博导、硕导和博士们。可作为学生的教材使用，也可面向社会发行作为中医养生类著作。
图文全解《黄帝内经》：彩图白金版
在林林总总的历代养生著作中，价值*大、影响*深的当数《黄帝内经》，这部书有“医学之宗”的美誉，亦被后人奉为养生圭臬。《黄帝内经》成书于春秋战国时期，是我国现存*早的中医理论专著，总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论，并吸收了秦汉以前有关天文、历算学、生物学、地理学、人类学、心理学，运用阴阳、五行、天人合一的理论，对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊断、治疗与预防，进行全面的阐释。《黄帝内经》之所以在中华养生文化中占据无可替代的至高地位，是因为它所包含的养生之道、养生原则和方法蕴藏着深刻的大智慧，而且无论时光如何变迁，它永不过时，常用常新。《黄帝内经》是中国人寻求健康养生祛病之道的宝藏，我们应该珍视这座养生智慧的宝藏，读懂老祖宗留给我们的养生启示，并将之运用到日常生活中去。
唐山年鉴·2016
《唐山年鉴》是唐山市人民政府主办的重要出版物，是汇集市情信息资料的地方综合年鉴，全面、真实、系统地记载唐山自然、政治、经济、文化和社会等方面的基本情况，逐年编纂出版，国内外公开发行。本卷为《唐山年鉴》2016卷（总第9卷），主要记述全市2015年度的基本情况，客观反映各行各业新变化、新成就、新业绩，为唐山的发展建设提供借鉴，为国内外读者了解、认识唐山提供最新信息，为编史修志积累资料。本卷采用分类编纂法，大致分为类目、分目、条目三个层次，部分篇内增加子目。有目录、索引两种检索途径，目录在卷前，索引在卷尾。本卷年鉴文稿由各承编单位指定专人撰写，经单位负责人审定并加盖公章。部分稿件参考《唐山劳动日报》《唐山晚报》和唐山市委、市政府有关简报及网络信息等。本卷年鉴正文涉及的单位名称，首次出现时用全称，再次出现的采用习惯简称。正文内需要解释的名词或简略语，首次出现时采用括注，再次出现时一般不再括注。本卷年鉴主要数据由唐山市统计局提供，有些数据由供稿单位提供。因统计范围和口径的调整，部分数据不具可比性。“全年”“年内”指2015年，“上年”指2014年。计量单位采用国家法定单位。