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女性养生三步走：疏肝、养血、心要修
398人今日阅读 推荐值 90.5%
女性养生可以分为三步：第一步疏肝气女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的，原因是压力大，爱生气，总憋屈，时间一长自然就憋出了病。肝气郁结，会由内而外、全面地损害女性的健康，所以，女性养生，疏肝气是头等大事。第二步养阴血女性是靠血来滋养的，血液一亏，百病丛生。由于月经、流产和分娩等很容易耗伤阴血，所以女性血虚和瘀血的情况非常普遍，这是造成许多妇科疾病的另一大原因。遇到这种情况，就可以通过补血和活血化瘀来治疗。第三步修心性很多女性患病并不是因为身体，而是因为心性。其实，肝气郁结很大一部分原因就在于心性不够宽广，遇事想不开，爱钻牛角尖。古人说：“祸福无门，唯人自召。”疾病也是一样，如果您心性好，站得高，看得远，想得开，活得透，肝气调和畅达，正气内存，疾病就不会找上您。
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女人的落差：三代女性的婚姻与命运
162人今日阅读 推荐值 63.9%
这是三代女人的婚姻，三代女人的命运，三代女人的史诗。 第一代女性，佩文、佩英两姐妹在封建时代出生，她们嫁鸡随鸡、嫁狗随狗，为丈夫、孩子奉献了所有； 第二代女性，艾博雅在父母溺爱下长大，因为自己的骄纵一次次毁掉婚姻，在孤独中拉扯着一双儿女长大； 第三代女性，陆玉叶辞掉“铁饭碗”、逃离家门与恋人结婚，在遭遇家暴与背叛后，她擦干眼泪走出婚姻，闯出自己的广阔人生； 姐姐、妹妹、母亲、女儿……三代女性的命运在几十年里起伏变化，她们经受着命运不断的打击，仍然勇敢地追求着真挚的爱情与生活的希望，在不同的年代里扎下自己坚韧的根。 她们用自己各异的人生创作出一首独属女人的诗歌。
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杨本芬女性三部曲（秋园+浮木+我本芬芳）
139人今日阅读 推荐值 93.1%
1.坦陈婚姻之痛。杨本芬奶奶讲述了母亲（《秋园》）和乡亲（《浮木》）的故事后，又将目光转向婚姻，细致描绘了一个女人在婚姻里不被看见的孤独、不被欣赏的失落、不被尊重的委屈，袒露女性在亲密关系当中的困惑与痛楚、不甘与重生。那份真情实感弥足珍贵。 2.慰藉与勇气之书。《我本芬芳》是一位八旬老人对亲密关系真挚的呼喊与追问，将为身陷困顿中的你我她带来慰藉与启发：未来的人生是委屈求全还是勇敢前行？是忍辱负重还是活出自我？ 3.装帧与文字相辅相成，沉静的墨绿底色与明净的红色花朵彼此映衬，充分展现了女性的生机、力量与美好，令人过目难忘。
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女性养生三法宝（上下册）
86人今日阅读 推荐值 89.8%
现代女性在社会中的位置太重要了，一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活，另一方面，还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否，直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是，女性的身心是否健康，直接决定了她们孩子的身体是否健康；女性的心态是否良好，也直接决定了孩子将来接受教育的高度。在本书中，知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道，彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题，既能让女性学会如何避免身心受伤，也能让女性学会如何尽快把已经出了问题的身心调整过来。可以说，本书是一套无论什么年纪的女性都适用的“自检自查自调”的健康宝典。
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武则天传（全三册）（以女性视角再现武则天的一生。）
44人今日阅读 推荐值 78.5%
在中国的帝王史上，武则天是一位杰出的帝王；在中国的女权运动史上，武则天更是一位不让须眉、光耀千古的女性。有人褒她、贬她；有人羡慕她、嫉妒她。关于她的政治生命及宫廷生活，更有种种不同的传说。 那么，历史上的武则天究竟是怎样的一个人？ 本书综合古今论据，以时代为经、事件为纬，极为翔实地记录了武则天从入宫到统治结束，乃至韦后之乱、太平公主自尽直至唐玄宗继位这一中国封建历史上女性政治活动的高潮时期。本书的主要事件都按照史料记叙写作，戏说成分极少，作者原百代也在一些事件上面提出了自己的见解。本书兼有正史的严谨与批判，野史的妙意与趣味，可当传记看，可当史料看，更可当小说看。
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王潇女性成长三部曲
9人今日阅读
本套系是王潇潇洒姐的女性成长作品集，包含《趁早》《按自己的意愿过一生》《总会过去 总会到来》三本最受欢迎的作品。作者在三部曲中完整记录了二十一年的成长蜕变之旅，向20岁、30岁、40岁不同年龄段的读者，提供了具体的成长样本，集中探讨了女性在成长周期中，关于提升认知和自我实现所要面对的痛点、思考方式和解决方案，帮助他们建立和完善自我管理体系。 2024年，恰逢王潇写作生涯十五年之际，也是其个人正向生活品牌“趁早”成立十五周年。十五年来，她将正念的力量汇集于笔下，分享人生故事，向万千读者提供成长方案与解题思路，共同成长。期待读者能够在这些裹挟着血汗笑泪的故事中，收获属于自己的人生答案，迎接更好的自己。
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基层女性（探讨关于爱、金钱与精神世界的建立）
1690人今日阅读 推荐值 79.5%
因为一条讲述基层女性婚姻困境的短视频，作者从此常驻新浪热搜。在视频中，她用开公司的比喻，讲述了在当下的生育福利制度下，女性应该如何更好地保护自己。王慧玲制作了一系列视频，阐述自己的婚恋观点，内容涉及原生家庭、恋爱生育、强弱势关系，以及约会文化、穿衣自由等等，几乎每一条视频内容都引发了热烈的关注和讨论。本书脱胎于这一系列短视频，紧紧围绕当下性别权益的热门议题展开，通过原生家庭、自我成长、两性关系三个主题，论述女性要如何摆脱环境与观念的束缚，正确对待恋爱与婚姻，成为一个精神、物质双独立的女性。
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炙热的你 ——关于了不起的女性更年期的一切
1225人今日阅读 推荐值 89.9%
女性身体记录着生命的历史，她会喧闹生长，自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示，出版后在欧洲收获一致盛赞，长踞德亚图书总榜前5位，多次登顶《明镜》周刊畅销榜，领衔了各大健康图书榜单。同时，图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。 图书所探讨的议题，是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展，它甚至成为了比青春期和成熟期更为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切，让我们了解到，面对身体与情感的动荡，女性不必注定承受大自然所设定的种种不适，我们每个人，都可以做更好的准备。更年期，以及它所开启的人生下半场，绝非“生命的深秋”，而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去，女性将不再被母亲、妻子、女儿的角色所定义，真正拥抱忠实内心的最重要的自己。浴火重生后的人生下半场，一切都是崭新的。 希望每位女性都能勇气满满迎向岁月的激流——我们的第二次人生，每刻都值得期许！
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秋园（女性版《活着》，80岁素人作家不朽名篇，横扫国内十二项文学大奖）
803人今日阅读 推荐值 92.3%
1914年，秋园出生在洛阳一户行医人家。长大后的秋园嫁给了驻扎当地的一位国民党文职官员。秋园先是跟随丈夫从洛阳搬到了南京。抗战爆发后，一家人又迁往重庆，中途脱离部队回到湖南乡下。在湘阴，秋园生下五个孩子，活下三个，女儿之骅排行老二。贫穷、饥饿、歧视日日侵蚀着这个家庭，之骅自小便目睹母亲为生存所做的苦苦挣扎。丈夫去世后，秋园带着两个幼子流落湖北，艰难求生。16岁时，之骅逃离了乡村，到一个偏远小城求学、扎根。秋园和之骅母女被命运抛掷底层，两代女性为活下去付出了最大努力。当晚年的之骅拿起笔回首一生，真正的救赎方才开始。
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从零开始的女性主义
707人今日阅读 推荐值 89.8%
女性主义是什么？为什么我们需要女性主义？如何用女性主义进行思考？围绕上述种种问题，日本著名学者上野千鹤子与知名漫画家田房永子，开始了一场从零开始的女性主义课堂。她们用幽默的语言、传神的漫画，回溯女性主义的发展历程，畅谈母女关系、性、工作、婚恋、育儿等日常生活中的议题，驳斥关于女性的刻板偏见。这堂课不仅开启了一趟全新的旅程，更告诉我们：女性主义，不仅仅关乎女性，更关乎每个人的日常生活。
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重建与突围：1980年代小说的家庭叙事研究
家庭是20世纪中国文学的一个贯穿性的书写对象。本书以20世纪中国文学对家庭的建构为线索，以中国现代化过程中民族国家、个人、家庭之间的关系为出发点，以80年代小说为研究对象，选取有代表性的文本，探讨了民族国家话语和个人话语如何在80年代小说中建构家庭表象。一方面，80年代小说存在着一个“回家”的方向和情结，人道主义思潮重新赋予了家庭伦理以“人性”的正面价值，家庭成为反思的载体和“人性”复归的家园，拯救了历经劫难的个人。另一方面，家庭表象的卑微琐屑显示了启蒙视野之下日常生活的异化，个人又寻求超越家庭走向自我实现的道路。