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幸福的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课2
758人今日阅读
推荐值 89.0%
《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。同样以百年前心理学者阿德勒思想为核心,以“青年和哲人的对话”故事形式展现。在上次谈话的3年之后,青年已经辞去图书管理员工作,成为了一名小学老师。但是再次出现在哲人面前的他,经历了许多现实(在工作当中)的摧残,对于当初的理想已经感到绝望了:“阿德勒的思想,在外面的世界没有意义。”“猛药”级的哲学对谈,再度开始……如果说《被讨厌的勇气》是地图,《幸福的勇气》就是行动指南。《被讨厌的勇气》探究「该怎么做,人才能获得自由?」《幸福的勇气》探究「该怎么做,人才能变得幸福?」在上次谈话的3年之后,青年已经辞去图书管理员工作,成为了一名小学老师。但是再次出现在哲人面前的他,经历了许多现实(在教育工作当中)的摧残,对于当初的理想已经感到绝望了。“阿德勒的思想,在外面的世界没有意义。”“你对阿德勒的思想存在误解”“猛药”级的哲学对谈,再度开始……
从此刻开始幸福:阿德勒的心理哲学课
113人今日阅读
推荐值 75.9%
无法做到课题分离,是不幸福的根源。同名纸书《从此刻开始幸福》现已上市! ★ 获得幸福,真的有那么难吗? 岸见一郎立足人生不幸,思考幸福的秘诀,在阿德勒心理学中找到极简幸福之道:做好课题分离,幸福此刻就会来到你的身边。 ★ 课题分离<->他者贡献<->允许不确定<->活在此时此刻 ★ 涵盖人际烦恼、亲子教养、自我接纳、衰老、疾病、死亡等全方位人生课题。 承担自己的人生课题 不踏足别人的人生课题 接纳生命中的不确定性 ★ 做好课题分离,允许一切发生,此刻的幸福就在你手中。 幸福不是命运的安排,而是由我们自己创造。
稻盛和夫的实学:经营与会计
109人今日阅读
推荐值 90.0%
对于每一位想要认真经营企业的经营者而言,《稻盛和夫的实学:经营与会计》中稻盛先生归纳的“会计七原则”,可谓条条精辟、字字珠玑,同时也是我们经营者正确经营企业的指针。同时,“会计七原则”也是引进“阿米巴经营”的前提。事实上凡是引进阿米巴并最终取得成功的企业,无不贯彻执行了这七条原则。
婚姻心理学:你要的是幸福还是对错
50人今日阅读 推荐值 71.7%
从爱情到错爱,从彷徨到选择,从期待到恐慌,从甜蜜到背叛……其实,这些都取决于我们自己。选择什么样的爱情,和什么样的人结婚,如何经营好婚姻、远离伤害,主动权也掌握在我们自己手中。 我们应积极改变、修炼、完善自己,提升自己爱的能力和技巧。同时,积极寻找获得幸福婚姻的有效方法,如此一来,不管是七年之痒还是十年之痛都不会来临,能让生活充满艳阳高照、鲜花盛开。
积极心理学之父塞利格曼幸福启示录(套装6册)
49人今日阅读 推荐值 84.1%
这本书是塞利格曼的首部自传,呈现了塞利格曼的传奇一生。本书为我们呈现了一个不一样的塞利格曼,通过本书,我们可以了解塞利格曼这位传奇的心理学家方方面面的一生,了解他如何始终与焦虑为伴,如何与周围的环境格格不入,如何带领心理学冲出黑暗,奔向光明,引导心理学面向未来,而不再是被过往所驱使。仅仅是一部塞利格曼传,还是一部积极心理学史和半部当代心理学史。本书再现了积极心理学的创建、应用及发展背后的故事,直击塞利格曼如何推动整个心理学领域转向。正是因为塞利格曼,心理学进入了全新的时代。
哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方
46人今日阅读
推荐值 74.8%
积极心理学(Psyclaology504)是哈佛选修课程中人数排名第一的课程,同时也是哈佛最受欢迎率排名第一的课程。该课程受到全球数十家主流媒体的热烈关注,美国CNN电视台、英国BBC电视台,美国《纽约时报》、英国《时代报》、意大利《新闻报》、《韩国时报》、《印度时报》、《中国青年报》等都进行了积极报道。本课程首次欠从科学的角度证明了终身提升幸福感的方法,话题涉及自我突破、成就、情感关系、自尊、精神力等热点。
幸福婚姻与性:1950年诺贝尔文学奖获奖作品
39人今日阅读 推荐值 84.2%
《幸福婚姻与性》以时间为纵轴,以西方社会为主线,从大历史的角度阐述了人类的婚姻和性的问题。《幸福婚姻与性》循循善诱,条理分明,娓娓道来,让读者耳目一新,同时又能引人深思,给复杂的人生指出了方向:在性和婚姻方面以及更宏观的社会的道德方面,当今的每个现代人该怎么做,才能达致幸福的彼岸?罗素认为清教徒对待性的态度是人类不幸的根源。他在1929年出版的《道德与婚姻》一书中,他倡导试婚和离婚从简,对婚外性行为和同性恋现象持一种宽容的态度。罗素以他一贯清新、睿智、流畅、简单的语言,考察了个体、家庭和社会对婚姻与性的观点,他的洞察力改变了社会对幸福婚姻和性的看法,从而使其成为一部长盛不衰的经典。
好险,差点就幸福了:幸福心理学入门
36人今日阅读 推荐值 78.3%
你是否曾在各种人格测试中试图找到那个真实的自我?你是否感到沟通如同隔着一层迷雾,难以触及对方的心灵?这本书通过深入浅出的语言和丰富的实例,为读者提供了一个理解和应用心理学入门知识来提升自我认知和人际交往能力的框架。 这本书将引导你重新审视自己的认知方式与记忆,帮助你分辨真实与虚幻,让你更加清晰地认识自己,完成对自己的深度挖掘和自洽;让你学会如何更好地与他人交流,如何理解对方的真实意图,从而建立起更加稳固的人际关系。 书中探讨了与个人自尊、反事实思维、记忆、自我实现预言、认知失调等相关的心理学概念,以及人际关系中的归因、从众、去个体化、依恋、爱情等主题。它通过案例分析和理论研究,揭示了人们如何通过自我认知来影响自身的情绪、行为和幸福感。通过心理学实验和理论,分析了人们如何在社会互动中形成对他人的看法和行为模式。 在这本心理自救手册的陪伴下,你将完成一次对自我的深度挖掘,找到属于自己的位置。你将学会如何减少内耗,与自己和解;如何在面对挑战时保持坚韧不拔的精神,在社会中自洽。
大脑幸福密码:脑科学新知带给我们平静、自信、满足
30人今日阅读 推荐值 74.7%
你可曾停下手中忙碌的工作,拿出十秒钟,感受和吸纳一下即使在最普通的一天里发生的某个积极的瞬间?也许是最爱的那件毛衣带来的舒适,也许是一杯咖啡带来的愉悦,或是一个朋友带来的温暖,又或是完成一项任务带来的满足感……这些美好事物根本不需要你花费巨资才能得到,但充分利用这些美好瞬间,却能让你的大脑变得更加发达,变成一个自信的、惬意的、满足的、拥有自我价值感的,并且能感受到别人关心的大脑。本书的主题非常简单:用日常的积极体验背后隐藏着的能量去改进你的大脑——进而改善你的生活。本书将教会你将各种转瞬即逝的体验转化成对神经网络的持续改进。只需每天进行几次,每次十几秒钟,你就能学会如何吸纳正能量,而这将自然而然地给你的内心带来更多的喜悦、宁静和力量。
幸福的底层逻辑:关于人生的7堂哲学课
26人今日阅读 推荐值 82.2%
哲学领域头部自媒体主理人刘小播激情开讲,有深度、无压力的人生7堂哲学课,解读自由、爱与精神,年轻人的不“丧”指南。 如何才能获得幸福? 幸福的本质到底是什么? 人为什么要去追问人生的意义? 人生的本质又是什么? 生死、自由、道德、权力、成功、财富,6大主题厘清幸福感缺失的底层逻辑。 我们如何思考?如何选择?如何判断?是感性的还是理性的?是直觉的还是经验的?引领你去分析自己观念系统的结构,然后自行剔除掉其中的一些错误连接和理解上偏差。 把人类历史上代表性哲学家的思考成果,代入到当下社会与当代人精神困境的讨论中,进而理解一个人的行为背后的底层逻辑,在形形色色的观念世界中找到幸福感缺失的根本。