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共 1044 条
成为我自己：欧文·亚隆回忆录
75人今日阅读 推荐值 87.2%
在本书中，亚隆教授回忆了自己人生中一些重要的片段，有些是转折性的，有些是充满荣耀的，有些是依旧保持未知与开放的。但共同的一点是，我们可以从文字中窥见这位老人在岁月长河中曾经历过的惶恐与冲突，以及他如何从人生的尘埃中绽放出意义的花朵。如果说存在主义治疗是属于灵性层面的技法，这似乎低估了亚隆教授丰盛的学术底蕴，但如果说存在主义是一种具体的操作方法，这似乎又灭失了其灵动的哲思底蕴。我更愿意把存在主义治疗视作是“道”，而阅读这些理论及亚隆教授的成长故事，唤起的人性共鸣甚至是超越专业领域的。
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成為我自己: 歐文．亞隆回憶錄
◎英國《衛報》（Guardian）二○一七年年度好書！◎網站五顆星評價！已售出25國版權！◎存在主義治療巨匠歐文‧亞隆，晚年真誠的自我回顧。◎領略大師的人生，見證一門思想的誕生，以及一部部經典作品背後的創作歷程！我一生都在探索、分析、重建我自己，但現在才瞭解，在我內心深處有一泓我永遠都處理不了的淚水......──歐文‧亞隆，85歲當代知名存在主義心理學者歐文‧亞隆回首自己的一生，固然有數不盡的甜美、榮耀、精彩，但這位拉拔無數徬徨心靈的治療師，卻也有難解的悔恨、遺憾、無助與恐懼。這一切，都如實記錄在這本溫暖的回憶錄裡。生長在貧窮的猶太社區，亞隆努力掙脫環境枷鎖，一步步走上助人專業之路。他開創了團體心理治療的新視野，勤於探索生命存在的本質，並將之融入心理治療，以其獨特的風格扶助病人探問生死，更將診間風景化為一部部膾炙人口的散文與小說。這本回憶錄見證了亞隆思想與作品誕生的過程。讓我們看見一個時代的縮影、一個移民家庭的愛恨與夢想，以及一段心理治療發展史的吉光片羽。他一貫的真摯，不管是對父母的遺憾、對妻子的愛戀、對親友的思念、對死亡的恐懼，以及尷尬的旅行經驗、後悔寫下的小說......在在令人動容。他那不畏困窘的分享，彷彿散盡人生最後的力量，也要以一己生命能量照亮眾人。亞隆一生所療癒的不單單是診間的病人，還有遍布全世界的讀者。他說：「我每天收到的信件提醒我，遙遠的國度有一個人，我對他是有幫助的。」這一次，亞隆將書寫對象轉向他自己，記錄下他「成為自己」的歷程。對讀者而言，亞隆對生命與專業的反思是一種邀請，邀請你我跟著他的步伐探索自己人生的意義。
我成为自己的妹妹
剧情简介：一个浑身是悲剧的男青年重生到了自己小时侯，变成了自己的妹妹，但是发现这一世与前一世有了很大的改变，由此引发的各种各样的事情。 作者是新手小白，最近忽然之间脑袋里就有了这样的剧情，就想写出来给大家看看。没什么经验，写的不好，请大家多多包涵，大家看的开心，同时我写的开心，这样我就满足了。我会尽量写的轻松一些，大家酌情阅读，不喜勿喷哦。
我们都要成为更好的自己
肖芫芫在遇到严言后才明白什么是爱，爱不是为了对方牺牲自我，而是因为对方成为更好的自己，互相成就。 正是因为他，让自己成为了更好的自己······
没有英灵的我，只能自己成为传说
御灵时代，人们只要与英灵契合，便可召唤异世界的英灵为自己而战。 李子悦穿越而来，无法契约任何英灵，却意外发现自己竟然召唤出了一本可以进入英灵世界的御灵之书！ 【妖邪并起、邪祟丛生的古代王朝，他是为民做主的无敌剑客。】 【科技发达、规则混乱的赛博世界，他是闻名天下的赛博疯子。】 【资源贫瘠、污染遍地的灾变末世，他是改天换地的完美进化者……】 当其他御灵者还在为了契约一个普通英灵求，四处爷爷告奶奶的时候。 李子悦看着御灵之书里越来越多的不朽级英灵，无奈摊了摊手：“既然没办法召唤异世界英灵，那我就只好自己成为传说了！”
假死脱身后，我成为了自己的替身
作为当朝最骄奢淫逸的长公主，与驸马成婚五载却反被害死，但他不知道我根本就是假死脱身，既然他这么对待本宫，就要承受其中的代价。对我而言，这场游戏才刚刚开始从那以后驸马身边就多了一个和我长得一模一样的人，众人皆道此人乃是长公主转世，但有没有一种可能，我就是那个替身。
成为大佬后我把自己捧红了
柯萱发现自己重生到了最大的娱乐公司AH的总经理身上。手握权力的她靠着自身实力的加持把自己送上了歌坛天后的位置。本着人不犯我我不犯人的原则，柯萱一路杀进娱乐圈毫不畏惧。当段修文看着跟以前完全不一样的AH总经理，心里春心荡漾时，柯萱却毫不在意。段修文：“拜托女王回头看看我吧，别总是专注搞事业啦”
别让爱情再流浪：三毛传（为什么我们如此想成为三毛？因为她一生不舍爱与自由，决定了自己的人生。）
追梦人三毛，一生都在追逐的路上，读万卷书，行万里路，演绎自由与洒脱，精彩与浪漫。她从未被现实围困，将生活的困境当成肥沃的土壤，坚韧、勇敢地追逐梦想。本书通过对三毛的童年、初恋、与荷西的爱情等人生故事的描写，鼓励当下的年轻人要勇于追梦，敢于面对人生的艰难坎坷。
不安之书
50人今日阅读 推荐值 75.4%
《不安之书》，也曾译作《惶然录》，是葡萄牙著名作家费尔南多·佩索阿晚期随笔结集，也是一部未完成之作。里面的许多篇章也不像已经完成的篇章，甚至还有留着空白等待填补之处，但是全部加起来，却能完整地描绘出一个人的灵魂。此次是《不安之书》完整版中文译本首次面世。对于喜欢佩索阿的读者来说，这本《不安之书》就是他在华语市场上失落已久的经典之作，又将打开一扇我们窥见佩索阿浩淼哲学宇宙的大门。
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哲学治疗的可能性：重新发现叔本华与尼采
7人今日阅读 推荐值 88.5%
本书从哲学治疗的角度，重新思考叔本华和尼采的哲学。它不是一本阐释性的著作，而是针对“我”自己的灵魂。它不采取旁观者的姿态，书写过程本身，成为自我内心世界的举止行为史，对自我实施心理手术。它决不置身事外，它把亲历的内心感受与判断融为一体。它不是正确的，而是真实的。本书的学术扩展视角来自三个领域：弗洛伊德的精神分析、艺术或审美、当代法国哲学。本书对哲学文本的写作方式，做一种新的尝试。它改变叙述的人称，说“我”而不是“我们”，试图将哲学著作写成一部作品。
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陈丹燕上海七部曲
13人今日阅读 推荐值 87.7%
陈丹燕作品风行二十多年，在国内外广受赞誉，被译成英、德、日等多过文字。“十点读书”、知名作家易中天、知名媒体人曹景行、知名学者李欧梵联袂推荐。以细节和史实为经纬，以非虚构写法漫谈这些人、那些事，写就一部鲜活的城市生命史。陈丹燕上海七部曲包含《陈丹燕的上海》《成为和平饭店》《公家花园的迷宫》《外滩：影像与传奇》《上海的风花雪月》《上海的金枝玉叶》《上海的红颜遗事》。
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世界名著名家经典译本·译文40 (套装共40册)
4人今日阅读 推荐值 85.1%
“译文40”是上海译文出版社时值四十周年社庆之际，经过精心挑选出版的一套文学史上地位显赫的世界名著、名家翻译作品，并就此创立“译文40”书系。“译文40”作品涵盖了英、法、德、日、俄等多国文学经典，囊括了如《基督山伯爵》、《红与黑》、《傲慢与偏见》、《安娜·卡列尼娜》、《乱世佳人》、《浮士德》在内的40部作品，经过重新排版设计，以崭新的形式推出。译文名著系列从此开启了“译文40”的新纪元。
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慢慢来，让灵魂跟上来
2人今日阅读 推荐值 71.0%
忽然有一天，我们发现自己不知不觉中变成了钢筋水泥的都市里默默奋斗的年轻人，普普通通地在社会中努力挣扎、载浮载沉的平凡人。我们为一些公认的目标：成功，拼命奋斗。开始变得压力很大，内心压抑，有很多精神上的困惑，拼命追赶的困惑，遇到挫折的困惑，自己真正想要的什么的困惑。越来越疲惫，越来越不快乐。社会不仅需要功名利禄，还是需要一些其他的东西的，而我们的舆论、标准却忽视了。越是浮躁的社会，我们越是需要培养一些品质。坚守我们真正想要追求的，找到自己内心的节奏，让心慢下来，在浮躁现实中从容的生活。
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背叛
1人今日阅读 推荐值 66.8%
2016年布克奖获奖作品，一出模糊了历史与现实、虚构与非虚构界限的讽刺喜剧。时间，当代美国；地点，洛杉矶狄更斯城，脏乱差贫民区、底层人民聚居地、暴力频发的危险之都；人物，一个土生土长的普通男孩、大学生农民，本名为Me，他的女友叫他棒棒，他的奴隶叫他主人，他的同胞叫他叛徒，他的国家叫他罪犯。他在心理学家父亲一系列疯狂的精神实验中长大，迎来双重丧失的成人礼：父亲横死于警察手中，狄更斯城因有碍洛杉矶声名，在地图上悄然“被消失”。左手西瓜，右手喇叭，他构想出一个找回狄更斯城的奇异计划，却同时受到家乡人民的热烈欢迎和以死抗议……
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音乐爱好者（2014年第2期）
《音乐爱好者》1979年创刊至今，既坚持自己优雅精致的办刊传统，又和广大爱乐人一起，不断向更加辽阔的领域伸展新的视野和触角。内容上的一丝不苟让每期买到的读者都不会后悔，再加上杂志里还会有中国音乐的内容以及中国舞台演出的资讯和专业乐迷的及时反馈，使这本较为含蓄的古典音乐杂志独具魅力并拥有了越来越多的忠实读者。特为想要提高音频后期处理能力的人而设，为你了解掌握当今最专业的缩混技术提供帮助。
非暴力沟通
214人今日阅读 推荐值 80.9%
做为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。 非暴力沟通能够： l 疗愈内心深处的隐秘伤痛； l 超越个人心智和情感的局限性； l 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式； l 用不带伤害的方式化解人际间的冲突； l 学会建立和谐的生命体验。
214
哲学与人：20世纪西方哲学精选（套装共5本）
4人今日阅读 推荐值 89.4%
《哲学与人：20世纪西方哲学精选》是由五本经典现代西方哲学著作组成的套装书。《时代的精神状况》本书“高屋建瓴地回顾了西方人‘时代意识’的起源，分析了资产阶级革命的精神原则，讨论了科技进步的文化前提及其对社会形态变迁的作用，讨论了民主政治与贵族理想之间的对立。《爱欲与文明》由法兰克福学派左翼主要代表赫伯特·马尔库塞著。讲述了西方今天文明已发展到极点，然而文明进步的加速也伴随着不自由的加剧。《存在主义是一种人道主义》由《存在主义是一种人道主义》和《今天的希望：与萨特的谈话》两篇组成。存在主义是现代西方哲学中影响极大、流行极广、风行一时的哲学流派。《非理性的人》是美国哲学家巴雷特的代表作，被公认为英语国家中研究、解释和介绍存在主义的优秀的著作，在西方学界享有很高的声誉。它在问世后多次再版，长销不衰，至今仍是一些西方大学的“当代哲学”课程的教科书。《生活的意义与价值》作者奥伊肯为著名德国哲学家，诺贝尔文学奖得主。认为人是自然和精神的会合点，人以积极的态度不断追求精神生活以克服非精神的本质。
4
雅斯贝斯艺术家论研究：全二册
本书聚焦于“生存”与“理性”之间的致思张力，逐层深入地探察了雅斯贝斯的思想渊源、涵淹于其精神探索历程中的艺术之思、艺术家论的整体旨趣、雅氏所论艺术家的不同生存样态，重点对雅氏所阐说的客观表现型的生存艺术家之范例（斯特林堡、斯威登堡）、主观体验型的生存艺术家之范例（荷尔德林、凡·高）、理性生存型的艺术家之范例（歌德、莱辛、达·芬奇）进行了诠解。附录部分包括雅氏论艺术（含艺术家）的七篇译文，分别是《哲学与艺术》《艺术是解读密码的语言》《悲剧的超越》《我们的未来与歌德》《歌德的人性》《作为哲学家的达·芬奇》《论莱辛》。
开心
你常常小题大做，被情绪牵着鼻子走吗？何谓成功？你脑子里是否总是塞满了别人的意见？人人都希望开心、快乐，可为什么你又常常与自己过不去？在《开心》一书中，台湾两位心理学家为你提供了数十个创意思考的“开心”之道：反复对自己说：“不要为小事抓狂。”想想你拥有什么，而非你想要什么；明白挫折是人生的常态，顺利才是意外；人应该为自己而活，对自己的生活负责；生命必须往前看才活得下去；生活中，应常想：“能有，很好；没有，也没有关系。”把应该做的事转念变为喜欢做的事；遇到好事要感恩、随喜，遇到不如意事要面对、接受并放下。
少有人走的路（1-8套装）
477人今日阅读 推荐值 79.5%
M.斯科特·派克（M.Scott Peck），毕业于哈佛大学，获得硕士和博士学位。他长期从事心理治疗实践，取得了卓著成绩，被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”。由于其巨大的影响力，他获得政府特许，进入政府心理治疗特殊小组，为越战士兵提供治疗。他还曾接受派遣，在美军驻日本冲绳基地担任心理医生。这些特殊的职业经历，成就了他伟大的著作《少有人走的路》系列，该书在《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜近20年，被西方媒体誉为“来自上帝之手”的时代杰作。
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那不勒斯四部曲
1479人今日阅读 推荐值 92.5%
两个女人长达50年的友谊和战争！全球畅销近千万册，被翻译成40多种语言，包含《我的天才女友》、《新名字的故事》、《离开的，留下的》、《失踪的孩子》。
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阿加莎·克里斯蒂侦探小说大全集（全85册）
334人今日阅读 推荐值 89.3%
世界上最畅销的侦探小说作家阿加莎·克里斯蒂作品，国内首次集齐出版。没读过阿加莎就没有触碰到侦探小说的真谛。
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生命的礼物（关于爱、死亡和存在的意义）
384人今日阅读 推荐值 90.5%
我们都曾经、正在或将要面临所爱之人的患病或离世，该如何应对注定无法阻止的失去？存在主义心理治疗大师欧文·亚隆，以治疗死亡焦虑著称，却在得知相伴六十载的爱妻罹患癌症、来日无多的时候，也一时无法承受。当治疗师成了当事人，该如何与绝望相抗？又该如何有意义地度过生命的最后时光？本书是亚隆夫妻献给对方的临终礼物，是大师亲身经历丧偶、孤独和哀悼的心路历程，更是对芸芸众生的拳拳关怀，以真挚的记录和觉察，揭示生命、死亡、爱与存在的意义，为同在受苦的人们带来一丝抚慰。
384
我不可能只是仰望着你
247人今日阅读 推荐值 83.9%
1937年，28岁的玛莎独自前往马德里报道西班牙内战，她深入大爆炸后的机场、难民营、孤儿院、医院，记录战时普通人的故事。在这过程中，玛莎情不自禁爱上了一直陪同在旁的海明威，一位已经声名显赫的作家。在即将到来的第二次世界大战的阴影下，他们陷入热恋，在古巴安家，关系和职业生涯由此点燃。但是，当海明威的事业因《丧钟为谁而鸣》而创下历史新高，他们不再平等。玛莎必须做出选择：屈服于成为名人妻子的狭隘要求，或是冒着失去海明威的风险，打造一条属于自己的女人和作家之路。这是一个两难的境地，会迫使她伤了他的心，也伤了她自己的心。
247
鳄鱼手记
902人今日阅读 推荐值 83.1%
《鳄鱼手记》是台湾作家邱妙津长篇小说处女作，华语世界一部女性主义文学经典。小说以主人公“我”的大学生活为背景，通过一段段感情的萌发、深陷乃至最终仳离，直面内心深处极致的爱与无人理解的悲哀，逼视年轻人敏感自伤的内心世界。小说是台湾二十世纪末一代青年迷惘困顿心路历程的真实写照，更是一段艰难跋涉的性别认同与自我认同的贴身记录。作者以刀锋般锋利闪光的笔触，探入心灵的隐秘岩层，那些极度坦诚的自我剖析与情爱想象的翻转辩证，那些人性与人性深深交会的时刻、强劲与庄严的生之体验，深刻展示了人类永恒的主题，即如何通过极致纯粹的情感更深入地认识自我与世界，从一己抵达普遍人类心灵的深度，一种辉煌心智激情。
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飘（世界文学名著名译典藏）
535人今日阅读 推荐值 94.2%
《飘》是一部长篇小说，该书以亚特兰大以及附近的一个种植园为故事场景，描绘了内战前后美国南方人的生活。作品刻画了那个时代的许多南方人的形象，占中心位置的斯佳丽、瑞德、艾希礼、梅兰妮等人是其中的典型代表。他们的习俗礼仪、言行举止、精神观念、政治态度，通过对斯佳丽与白瑞德的爱情纠缠为主线，成功地再现了林肯领导的南北战争，美国南方地区的社会生活。
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飘（全集）
356人今日阅读 推荐值 95.3%
小说讲述的故事发生于美国南北战争时期的佐治亚州，以几对男女青年的爱情历程为主线，反映了几个南方家族的兴衰史以及南北战争与南方地区战后重建的情形。女主角斯佳丽本来是一个娇生惯养的庄园小姐，经历了战争，终于蜕变为一个坚强的、自食其力的女商人，其性格具有自私、贪婪、坚定、敢爱敢恨等多重特点，是美国小说中最丰富、最饱满、最经典的女性形象之一。而小说中那段倾城之恋也成为美国小说史上最具浪漫传奇色彩的爱情故事。
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你也走了很远的路吧（全新增订本）
343人今日阅读 推荐值 84.0%
“你想要看到的那片风景和想要遇到的人，终将会与你相遇。在你成为自己的路上。” 该书为《你也走了很远的路吧》畅销5年增订本，后附卢思浩致读者的信，倾情讲述这几年他经历的一切。 新增2万余字，4篇文章，关于特殊时期成长的勇气，以及曾经的那些人。讲述了疫情下的成长故事，并将初版中故事主要人物在一篇文章中交代了结局。 增订内容——Part5，包括： 《不如就交给岁月》 那些发生过的美好的故事，那么辉煌，那么耀眼。即使最后故事没有后续，也不要觉得遗憾。 《深夜食堂倒闭录》 “别垮，别被生活打垮。”这句话是他送给我的。我也送给每个读到这里的你。 《普通人的勇气》 我是一个普通人，一个再普通不过的人，我只想好好活着。 《我们走了很远的路，才看到自己》 或许其实终点到底是哪里也不是那么重要。重要的是，我们走了很远的路，最终找到的人，是我们自己。 20个触动人心的青春故事；21首青春配乐，与卢思浩共赴青春演唱会。 每个人都能从故事中读到青春，看到自己。
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一千零一夜：全6册
45人今日阅读 推荐值 75.6%
《一千零一夜》又名《天方夜谭》，是阿拉伯民间故事集。相传一国王痛恨王后与人有私，将其杀死，此后每日娶一少女，翌晨即杀掉。宰相女儿为拯救无辜女子，自愿嫁给国王，每夜讲故事，以引起国王的兴趣。她的故事一直讲了一千零一夜，终使国王感化。这些故事内容包括神话传说、寓言童话、婚姻爱情、航海冒险、宫廷趣闻和名人轶事等等，故事中的人物有天仙精怪、国王大臣、富商巨贾、庶民百姓，三教九流，应有尽有。这些故事和人物形象相互交织，组成了中世纪阿拉伯帝国社会生活的复杂画面，是研究阿拉伯和东方历史、文化、宗教、民俗等的珍贵资料。纳训先生译本为我社专有版权，6册全译本经过其精心校订，首版于1982至1984年，是中国当时唯一直接译自阿拉伯原文的全译本，对沟通学术、交流文化做出了重大贡献，且纳训译本始终深受读者喜爱，时隔40年重新推出的《一千零一夜》（全译本）可满足众多读者的期盼。
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就这样成了老板：关于创业的真相与启示
151人今日阅读 推荐值 83.0%
如何让创业的冲动变成稳健的行动？ 如何成为“想得开”“拎得清”“搞得定”的老板？ 如何在创业的“不归路”上获得源源不断的“燃料”？ 如何绕过创业的“坑”，避开创业的“雷”？ 如何在不确定的商业游戏中，做出胜算更大的选择？ …… ★虽然创业热潮不再喧嚣，但创业梦想依然深藏在很多人心中。随着ChatGPT爆火，AI应用推动商业格局“去中心化”“去规模化”“去中介化”，行业壁垒、创业门槛被进一步消解。互联网行业的“红利期”或成明日黄花，大厂“裁员潮”更催生了一批新的创业者躬身入局，以期换个赛道重新出发。 ★本书作者历时3年，聚焦这个时代白手起家的创业者，完成近百篇普通人的创业笔记，用“过来人”口述实录的方式记录他们的成长历程、创业经过、商业洞察和人生感悟。本书收录了其中的20篇，并对这些真实案例进行分类、归纳和总结，构成了一部接地气的创业启示录。 ★成功不可复制，创业更是没有标准答案，了解普通人创业成功的案例也许是我们离创业梦想最近的途径。希望这本书能引领广大创业者和读者朋友们一起探寻关于创业的力量和答案。
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乱世佳人（套装上下册）（译文名著精选）
143人今日阅读 推荐值 91.6%
《乱世佳人（套装上下册）》以美国南北战争为背景，主线是好强、任性的庄园主小姐斯佳丽纠缠在几个男人之间的爱恨情仇，与之相伴的还有社会、历史的重大变迁，旧日熟悉的一切的一去不返……《乱世佳人》既是一首人类爱情的绝唱，又是一幅反映社会政治、经济、道德诸多方面巨大而深刻变化的宏大历史画卷。
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打开：周濂的100堂西方哲学课
179人今日阅读 推荐值 86.6%
学者男神周濂，为你开启一趟2500年的西方哲学探险之旅。本书为你呈现的——100篇有趣、有料，不高冷、不轻佻的精彩哲学普及文章，一部有态度、有营养，读得懂、读得动的西方哲学史，一本越读越精神的哲学入门书。苏格拉底为什么拒绝众人的苦苦哀求，拒绝越狱，勇于赴死？《理想国》为什么是一部伟大的“失败之书”？康德又是如何实现了既为人类的理性划界，也为上帝和信仰留下地盘？为什么论起抽象和晦涩简直可以说举世无双、独孤求败的黑格尔，却批评我们普通人经常陷入“抽象地思维”？兼有病态的人生和健康的哲学的尼采，为什么说弱者、怨恨之人的灵魂是“歪”的？自由雅典与铁血斯巴达共同之处在于——对“卓越”的不懈追求；提出“我思故我在”这个伟大命题的笛卡尔，居然是个赖床的哲学家；日常生活中“人畜无害”的胖子大卫·休谟，在哲学领域却是一个勇猛精进的斗士；莱辛说人们谈论斯宾诺莎就像谈论“一条死狗”，马克思也说哲学的老王黑格尔死后被当成“一条死狗”，可是如今他们却都死而不僵、借尸还魂了……周濂在喜马拉雅FM平台开设的“周濂讲西方哲学智慧”课程，这些课程讲稿形成了《打开：周濂的100堂西方哲学课》一书。
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探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法
45人今日阅读 推荐值 88.4%
“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词，在人与人之间的沟通中，一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉开了距离。但是，情绪是人的本能，它能告诉我们需要所在、危险所在、痛苦所在……那么，如何让情绪成为带领行动的指南针，而非阻碍行动的绊脚石？ 《探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法》一书，让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作，转化来访者的痛苦情绪。本书分为三个部分，第一部分为概念与框架，介绍了EFT的发展历史，EFT的主要概念与工作的理论框架；第二部分为基本操作技巧与案例，介绍EFT工作的基本态度、评估方法、干预技术及概念化，其中结合了正念、辩证行为疗法和聚焦疗法的内容，让治疗师开展共情和深化来访者情绪时有抓手；第三部分为进阶技能与应用，是前面各章内容的深化与点睛，并告诉有意深耕EFT的专业人员可以深入探索的方向，特别指出了EFT针对抑郁障碍、焦虑障碍、进食障碍、复杂性创伤等如何展开工作。此外，第三部分还整合了动机式访谈的相关技术。全书结构清晰，内容丰富，案例贴切。 本书适合心理咨询师、心理治疗师、社会工作师、疏导师及安宁疗护师等专业工作者阅读。
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当你被看见
36人今日阅读 推荐值 83.7%
本书为国内资深心理咨询师胡素卿的作品。在这本书中，胡素卿结合自己的接访实践，讲述了9个身处不同人生困境的人经由心理咨询获得治愈的过程，其中包括青春期情绪困扰、婚内出轨、原生家庭中的家庭暴力、个人成长、中年危机、职业转折导致的人生危机等9个典型困境。通过呈现咨询师与来访者互动过程，展示了来访者所遭遇问题背后更深层的原因，以及来访者如何通过看见它们进而看到真实的自我，获得成长，走向新生。对于读者尤其是对于那些遇到与书中案例相同困境的读者来说，这本书可以提供很好的治愈样本；对于心理咨询从业者来说，这本书提供了9个非常好的学习与参考样本。在本书的最后，作者收录进一个线下工作坊的过程实录，辅以对一些关键点的解析，尤其具备专业参考价值。
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暮光之城系列：新版5册合辑
21人今日阅读 推荐值 79.5%
全球畅销16年，“暮光之城”五册集结！ 贝拉将自己流放到了福克斯这个偏僻且终年阴雨的小镇上。她怎么也想不到，就是这个抉择，让她与他相遇在命运的十字路口。眼神交会的那一瞬，彼此之间已经明白，等待他们的，除了幸福的诱惑，还有危险的深渊。互相倾心的两人，在爱情与危险间摆荡，一起度过新鲜而刺激的每一天，就像久违的阳光一样，洒落在浪漫的暮光之城......
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回家吧，受伤的内在小孩
27人今日阅读 推荐值 84.0%
你的身体内一直隐藏着一个受伤的内在小孩。他是给成年的你带来痛苦的主要根源。如果不去拯救他、守护他，他就会让你的成年生活充满焦虑、抑郁、暴怒、过激反应、不良嗜好、婚姻危机、糟糕的育儿方式以及各种令人痛苦的关系。约翰·布雷萧于1983年成立内在小孩疗愈工作坊，之后多年致力于内在小孩的治疗工作，帮助人们消除他们在童年时代尚未化解的悲痛——这些悲痛起因于童年被忽视、被伤害、被遗弃、被侵犯以及原生家庭机能不健全。根据布雷萧的经验，从成长发展阶段入手，能彻底有效地治愈我们的情绪创伤。童年的每个阶段都有正常的依赖需求，如果这些需求没有得到满足，我们就会带着一个受伤的内在小孩步入成年，成为一个“成年的孩子”。布雷萧在本书中向我们展示了如何抚育我们的内在小孩，给予内在小孩所向往的父爱和母爱。通过逐步探寻童年每个发展阶段（婴儿期、幼儿期、学前期等）没有得到满足的需求，我们可以摆脱机能不健全家庭里的规则和角色，认真地活在当下。内在小孩得到治愈后，还会成为活力之源，使我们在生活中发现新的乐趣和能量。《回家吧，受伤的内在小孩》含有丰富的案例以及与内在小孩的互动技巧，包括自我测验、引导式冥想、给内在小孩写信、说肯定语等。这些经典疗法由约翰·布雷萧首创并应用于大众，如今其有效性已由依恋科学和神经科学的新发现证实。
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名著套装50册
68人今日阅读 推荐值 91.0%
世界文学名著名译典藏是长江文艺出版社精心挑选出版的一套文学史上地位显赫的世界名著，选取大家传世经典，由名家翻译作品，由此集成“世界文学名著名译典藏（套装共50册）”。世界文学名著名译典藏（套装共50册）选取文学史上具有不可撼动地位的殿堂级名著，涵盖了英、法、美、德、意、日、奥、俄和加拿大等多国文学经典，囊括了如《堂吉诃德》、《巴黎圣母院》、《红与黑》、《浮士德》、《飘》、《变形记》、《了不起的盖茨比》等在内的50部作品。
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银河界区三部曲
22人今日阅读 推荐值 82.6%
刘慈欣数次公开推荐的科幻必读经典，科幻文学史上的里程碑之作。硬科幻代表作家，雨果奖五冠王，科幻大师中的大师。他创造了太空歌剧的奇迹，也奠定了赛博朋克的基石，更预见了科技的现在和未来。一部重建宇宙的杰作，完美融合星际战争、人工智能和赛博朋克等元素，与“海伯利安”“银河帝国”并入十大经典太空歌剧。雨果奖/轨迹奖/科幻编年史读者选择奖。
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阿兰·德波顿作品全集套装（套装共13本）
7人今日阅读 推荐值 85.5%
《阿兰·德波顿文集（套装共13本）》包含：《爱上浪漫》《哲学的慰籍》《拥抱似水年华》《无聊的魅力》《机场里的小旅行》《身份的焦虑》《幸福的建筑》《写给无神论者》《工作颂歌》《旅行的艺术》《亲吻与述说》《爱情笔记》《新闻的骚动》《爱上浪漫》。
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不可能的存在之真：拉康哲学映像（修订本）
27人今日阅读 推荐值 76.2%
《不可能的存在之真——拉康哲学影像》（修订本）从哲学文本学的视角出发，系统解读法国精神分析学与思想大师拉康哲学思想。作者张一兵以拉康著名的《文选》（Écrits）中最重要的文本为基本解读对象，深入解析了拉康哲学复杂的学术背景，并以他独有的颠覆式的历时性关联，分别说明了拉康与超现实主义、新黑格尔主义和语言学结构主义等学术思潮之间潜在的承袭关系，尤其是他对弗洛伊德精神分析学的深刻背叛与激情高扬。在张一兵笔下，拉康哲学中的伪个人主体理论被曝光于西方现代思想史广阔的逻辑平台上：在镜像映射中，人类个人自我的本质不过是小他者影像构成的想象性操作而已；在象征性逻辑中，传统哲学的主体被指证为大写他者的无意识自居，个人主体因而沦为一具腹内空空的语言稻草人；所以，个人存在之真永远都只能是一种现实中的不可能性。
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非理性的人（译文经典）
15人今日阅读 推荐值 79.7%
威廉·巴雷特（William Barrett，1913～1992），美国哲学家，存在主义主要代表之一。其主要著作有《非理性的人》、《什么是存在主义》、《自我与本能》等。《非理性的人（精）》是威廉·巴雷特的成名作和代表作，被公认为英语国家中研究、解释和介绍存在主义的优秀的著作，在美国和整个西方哲学界享有很高的声誉。它在问世后多次再版，畅销不衰，至今仍被一些大学列为“当代哲学”和“存在主义哲学”课程的教科书。
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家庭系统排列与心灵疗愈
12人今日阅读 推荐值 89.3%
家庭系统排列如手术刀一般，绕开头脑的防御，直入你的心灵，准确揭示错综复杂、影响深远的潜意识动力与系统纠缠，让你看见关系的真实状况，以及后面的隐秘动力，从而理解自身与他人行为背后的无明，懂得烦恼与痛苦的来源。之后，归位、疗愈、交还、和解，带着父母及家人的祝福，朝向自己人生新旅程移动
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海浪
18人今日阅读 推荐值 94.1%
《海浪》，是伍尔夫最具实验性的小说，也是“迄今为止最伟大的英国小说”之一。它模糊了散文和诗歌之间的界限，利用太阳升落和海浪的起伏，以极具象征意味的笔触描绘伯纳德、内维尔、路易、苏姗、珍妮和萝达等六个人物从童稚到垂暮之年的内心独白，用六股平行的意识流分别表现了意识的六种类型和“人的六个时代”的成长经历和体验，表达了对时间、生死、个性、自我与群体等概念的探讨。每个角色都截然不同，但他们共同组成了一个沉默的中心意识完全形态，并且对于这些角色，“将他们按顺序排号简直是不可能的，因为很难隔开其中一个而将整体的效果发挥出来”。
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草叶集
13人今日阅读 推荐值 85.5%
《草叶集》首版于1855年，作者生前多次重加编排增添内容，直到第九版，也称临终版，从最初的十二首诗到最后的四百余首。全书共分十二辑，外加三个补编。诗集得名于书中的诗句“哪里有土，哪里有水，哪里就长着草。”诗集出版后，极具创新的自由体诗歌形式和广阔的题材，开创了美国诗歌的新时代，并影响了世界各地的诗人，比如智利的聂鲁达，葡萄牙的佩索阿，土耳其的希克梅特，英国的戴·赫·劳伦斯等等，是世界文学的瑰宝。
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高敏感人群自救手册：如何摆脱精神内耗，建立安全感
14人今日阅读
许多看似稀松平常的事物，对高敏感人群来说却意味着痛苦和灾难。哪怕只是电视音量的改变，或是冷热空气的交替，都会让他们感到不适；别人一个不经意的眼神，或是一句无心的玩笑，更是会牵动他们敏感的神经。 这种过度的反应模式，拖拽着高敏感人群的情绪与行为，让他们无法充分享受生活的美好，经常被困在烦躁与压力之中。为什么高敏感人群总是反应过度？拥有这样的特质是不是一种灾难，很难活得轻松舒适？ 《高敏感人群自救手册：如何摆脱精神内耗，建立安全感》结合神经科学与心理学，阐释了高敏感特质产生的生理因素与环境因素，让读者客观地认识到，高敏感并非一种纯粹的缺陷，它也是一种被低估的品质和能力。只要通过有效的练习，高敏感人群也可以找到与世界相处的舒适方式，恰到好处地释放出敏感特质与众不同的天赋。
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灵契
15人今日阅读 推荐值 67.1%
一个身陷囹圄的灵媒，一位渴望自由的富家小姐，一群被时代困住的女人。富家小姐玛格丽特见到女囚塞利娜·道斯，惊为天人。她唤起了她对于被囚的痛感，对自由的渴望，对未知生活的向往。她无法控制地频繁前往监狱，对塞利娜关照有加，从同情到认同，从共鸣到爱意，玛格丽特对塞利娜的感情一发不可收拾。但这个谜一样的女孩，到底是信口雌黄的欺诈犯，还是天赋卓群的奇才？《灵契》为萨拉·沃特斯维多利亚三部曲的第二部，是一部充满叙述力量和文字力量的作品，对女性身处的情感困境与社会困境的揭示深刻而尖锐。
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暮光之城4：破晓
18人今日阅读 推荐值 86.1%
当生命是你所能给予自己挚爱的人的一切时，你怎么可能不把生命献给他呢？对于贝拉来说，无可救药地爱上爱德华之后，生活既像是充满甜蜜的幻想，又像是深不可测的可怕梦魇。不管她作出什么样的抉择，都将牵动着两个族群的命运。 从两人牵手的那一刻起，贝拉和爱德华就明白对方是自己要找的另一半，爱情就像雨后的阳光一样温润着他们的灵魂。幸福让人觉得温暖，却又让人如履薄冰。来自于不同世界的两个人的禁忌之爱，像狂躁的风暴蹂躏折磨着两颗脆弱的心。既然贝拉勇敢地作出决定，一连串空前的惊人事件便随之展开，在这动荡的一年，诱惑与冲突将带领她走向最后的关键时刻。贝拉飘舞的心绪终将情归何处？她与爱德华、雅各布三人的最后命运又将会如何？有如漫漫长夜之后的破晓，这段惊心动魄、千迴百转的罗曼史最终迎来了令人惊讶、屏息的结局。
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