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你是你吃出来的（套装共2册）
1953人今日阅读 推荐值 90.0%
本书由《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》《你是你吃出来的2：慢病康复的饮食密码》构成的套装。《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》：高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能终生服药或手术，忽略了饮食等生活方式改变带来的真正康复。《你是你吃出来的2：慢病康复的饮食密码》：本书是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。营养专家夏萌老师总结几十年临床经验，从营养学角度辨别诊治多种慢病和亚健康的成因，破除营养认知误区，深入浅出地剖析疾病的饮食根源，带给慢病患者科学的营养指导。
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勇气两部曲：“自我启发之父”阿德勒的哲学课纪念套装（共2册）
214人今日阅读 推荐值 89.9%
《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》讲述了一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的“世界无比单纯，人人都能幸福”便来挑战，两人展了你来我往的思考和辩论，在一夜一夜过去后，青年始思考，为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心，以“青年和哲人的对话”故事形式展现。在上次谈话的3年之后，青年已经辞去图书管理员工作，成为了一名小学老师。但是再次出现在哲人面前的他，经历了许多现实（在工作当中）的摧残，对于当初的理想已经感到绝望了：“阿德勒的思想，在外面的世界没有意义。”“猛药”级的哲学对谈，再度始……如果说《被讨厌的勇气》是地图，《幸福的勇气》就是行动指南。
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陈允斌教您顺时生活的智慧（套装共12册）
162人今日阅读 推荐值 93.6%
这套书包括《陈允斌二十四节气顺时饮食法》（全4册）+《顺时生活：2021健康日历》+《陈允斌抗病毒应急食方》+《茶包小偏方，喝出大健康》（全2册）+《吃法决定活法》+《回家吃饭的智慧》（全3册）共12本。这12本书的主题都是顺时生活，让我们知道如何用家常便饭来调理好身体，如何用我们身边常见的食材搭配出小茶包来应急，让我们的身体顺应天时，地时，人时的节奏，如何在病毒肆虐的时候做好个人防护，如何应对不同年份对我们身体的不同影响等。愿我们都能让自己的身心跟随天地万物的节奏，达到一个健康的循环，顺其自然地过好我们的小日子。
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村上春树作品集：长篇小说、随笔杂文、访谈纪实全收录（套装共21册）
59人今日阅读 推荐值 86.2%
村上春树，日本现代著名作家，他的作品在世界范围内具有广泛知名度，荣获多个世界级文学奖项，他也是历年诺贝尔文学奖呼声最高的作家之一。《村上春树作品集：长篇小说、随笔杂文、访谈纪实全收录》共收录21部村上作品，包括村上11部长篇小说：《且听风吟》《寻羊冒险记》《1973年的弹子球》《世界尽头与冷酷仙境》《斯普特尼克恋人》《国境以南 太阳以西》《奇鸟行状录》《挪威的森林》《舞！舞！舞！》《海边的卡夫卡》《刺杀骑士团长》；7部随笔杂文：《终究悲哀的外国语》《村上朝日堂日记 旋涡猫的找法》《村上广播》《没有意义就没有摇摆》《边境·近境》《远方的鼓声》《雨天炎天》；2部纪实作品：《地下1》《地下2：应许之地》以及访谈集：《猫头鹰在黄昏起飞》。
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