和田秀树
和田秀树，1960年出生于日本大阪，东京大学医学部毕业，曾任东京大学附属医院精神神经科助理、美国卡尔梅宁格精神医学校国际研究员，现为精神科医师及函授教育公司负责人、川崎幸医院精神科顾问、一桥大学经济系兼任讲师。和田秀树为日本当代文坛名家，著作等身，在日本极受欢迎。主要著作“《40岁之后要学习什么》、《用这个方法打赢商场心理战》、《任性老人的建议》、《成人的学习法》、《成人的学习法??更上一层楼篇》、《比别人多做10倍的工作习惯》、《数字为成功之本》……
百岁生活
7人今日阅读
本书作者是有着35年临床经验的日本老年精神科专家和田秀树，他将80岁以上的老年人称为“幸龄者”，主张“接受我之衰老，珍惜我之所能”。 全书就老年人的寻医问药、生活习惯、心理健康等问题给出了切实可行的科学指南，全方位解决老年人及其家人的养老难题。从80岁起，每一个选择都与老人的生活质量和寿命直接相关，跨越这道关卡，就会迎来人生中幸福的20年。 本书亦适合父母年逾六旬的中年人阅读，以便更好地了解父母的身心需求并帮他们健康地安享晚年。作者倡导的百岁生活理念也同样引起了许多亚马逊年轻读者的共鸣。他们大为赞同书中有益身心的生活建议，评价其为“无论几岁的人读都能获得活力的书”，可称其为一本“通往百岁人生的指南”。
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可是我还是会在意：摆脱自我意识过剩的8种方法
3人今日阅读 推荐值 44.5%
本书是日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于自我意识过剩以及如何摆脱自我意识过剩的心理学通俗普及读本。过于在意他人对自己的看法，容易被他人的评价束缚，这种心理被称为“自我意识过剩”。我们为什么总是陷入自我意识过剩？我们又应如何摆脱自我意识过剩？只有深入思考这些问题才能活得更加从容，心情变得更加愉悦，思维方式变得更加灵活。本书围绕8种自我意识过剩的表现，从专业的心理学角度深入剖析人们的心理，阐释自我意识过剩的概念，告诉读者如何摆脱自我意识过剩，如何从容、快乐地活着。
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突然就不焦虑了
3人今日阅读 推荐值 64.9%
快节奏的时代，每个人都会被焦虑击中，关于内卷、职场、婚恋、年龄、金钱、容貌、健康……和田医生提出与其痛苦地和焦虑对抗，不如试着接受，焦虑也许不会消失，但我们可以和自己和解。 和田医生结合亲身经历，从精神科医生专业的角度，在书中列举了处理焦虑的10大要素，摆脱焦虑的14种技巧，用平常心过日子的10种方法，以及16个能将焦虑转换为动力的习惯。
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大道理能懂，小情绪难控
1人今日阅读 推荐值 56.4%
如果不懂情绪的本质来源，谈何掌控情绪？精神科医师用科学原理，教你认清情绪的内在逻辑。40余种简单有效的大脑锻炼方法，助你掌控情绪。日本自我心理学研究DI一人，畅销书作家和田秀树全新突破的力作。和田秀树，日本前沿精神科医生，担任美国、日本多所大学临床心理学教授等职，擅长于“情感控制”为主题的创作，其著作引进中国超过20余种，被称为“日本自我心理学研究DI一人”。产生负面情绪并不是你的错，科学研究已证实，是大脑萎缩所导致。大脑里负责掌控情绪的是额叶，而额叶会受到年龄增长等各种因素影响而老化（退化），所以人会因为年龄增长而越来越难以掌控情绪，而且每个人或多或少都会如此。理解了这一点，就更能放下自己，学会妥善处理负面情绪。掌控情绪，从来都不靠忍。处理情绪的错误做法之一就是一直隐忍不发。诸如“不要随便对别人发脾气”“冲动是魔鬼”等大道理，只会让你背负巨大的精神负担，憋出内伤，甚至演变成忧郁症等。真正成熟的人，懂得掌控自己的情绪。简单有效，人人都能做到的方法。本书为读者提供了40余种行之有效的解决情绪失调的方法，简单易学好操作，并能轻松持续下去，如：刺激自己的“笑点”，多听听“不按常理出牌”的有趣想法，适当吃点肉食，培养多元化的兴趣等。
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让慢热晚熟的男孩早开窍
1人今日阅读
●“成天就知道玩，这孩子怎么从来不会主动去学习一下呢？” “只有我们下了死命令，他才会坐到书桌前学一下。但你看他那个样子哟！满脸都是不耐烦、不情愿。这孩子真是一点自觉性都没有！” ●男孩上房揭瓦是小菜一碟，安静读书却是要了他的命。无数父母皱紧眉头，甚至攥紧拳头，也无法逆转这天注定一般顽固的男孩人设。家庭教育，特别是学业辅导，像一场修行…… ●日本“学习之神”用亲身经历告诉你：孩子可以不喜欢学习，也没必要摁着头逼自己享受学习。但不喜欢不等于做不好，而让孩子会学习、考入名校的关键在于“父母的认可”。 ●在本书中，作者从如何激发男孩后劲、如何让男孩主动拿起书、如何给家赋予“宜学”的氛围、不同年龄如何选择对的激励方法、如何为男孩提供对的学习场域、如何让爸爸发挥更大的作用六大视角，为家长提供了全/方位的不同场景中表达“认可”的技巧，帮助妈妈们运用这些口头禅为男孩打开自觉学习和自信学习之门。同时，作者还结合自己的实践经验分学科拆了帮助孩子提高学习效率、考入班级前三的绝技。
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完美人设：如何塑造一个不会崩塌的人设
不少人在朋友圈里小心翼翼地经营着自己的“人设”：为了晒厨艺，给一道味道古怪的菜肴精心打光；为了秀底蕴，还没有真正读完一本书就先晒出三五句评论；甚至为了营造完美“人设”而精心挑选适合发朋友圈的句子……是什么让人们如此热衷于人设造假呢？在这个被自媒体催化的时代，在虚名和实利的驱使下，人们无法驾驭自己内在的“自恋型人格”和“表演型人格”，毫无克制地放纵自己的人性。人们费尽心机试图追逐、打造“完美人设”，却最终难免遭遇“人设崩塌”的窘境……到底怎样才能拥有一个不会崩塌的“完美人设”呢？本书从心理学的角度剖析“人设造假”的内在心理机制，帮助我们驾驭自己的“自恋型人格”和“表演型人格”。当我们理解了这本书的真义，在3周之内，我们将形成一个更为良好的自我认知习惯，找到真正符合自己的“完美人设”。同时，作者也是在教会我们如何识别生活中那些浮夸、不靠谱的人，净化自己的朋友圈。你的人设，是别人了解你的渠道，是你人际关系的基础。每个人，都需要为自己塑造一个正确的人设。
孤独修心课：与孤独共处的9个习惯
本书以人们极有共鸣的“孤独”话题为中心，从专业的心理学角度深入剖析内心的孤独，阐释孤独的概念，以及如何适应孤独、享受孤独，并提出了现代人所需要的“孤独疗法”，用9个简单实用的方法抚慰孤独的内心，并从中获得幸福和愉悦。这是一本让你敢于直面孤独、爱上孤独并获得内心的轻松和愉悦之书。
提升学习效率的100个法则
为什么拥有同样记忆力和思考力的人，学习方法不同结果也会大相径庭常年为应试生及商务人士进行学习方法指导的精神科医生和田秀樹，在本书中总结了作者亲身有效实践的100个提升学习效率的方法。阅读本书后，不用将100个方法全部实践，只需挑几个符合自身情况的方法长期实践，就能取得显著的成效。这些方法也是在将来这个不学习就无法脱颖而出的时代改变命运的快速学习法。只有提升学习效率，增加应用的次数，才能将所学真正地变成自己的东西，提升自己的知识储备。
“笨”小孩也能上名校
上课注意力不集中？学习效率不高爱拖延？认为自己天生脑子笨学不会？碰到不会做的题目容易情绪失控烦躁？知识点看过就忘？……这些问题都会成为孩子学习路上的绊脚石。日本“学习之神”和田秀树总结了68个阿德勒心理学理论中的育儿沟通术，爸妈只要照着做，就可以轻松唤起孩子的学习动力，将孩子“说”上名校。 ◎妈妈的“勇气注入”战略——第1章 阿德勒理论：育儿，以人为本 ◎像刷牙一样将学习“习惯化”——第2章 引爆自学力 ◎越绝望，越不能给孩子贴标签——第3章 不让坏情绪伤害学习的欲望 ◎有想法的孩子与没想法的孩子差别在哪里——第4章 会主动思考才能主动学习 ◎不断调整，试出学习好方法——第5章 迎战“自卑感”，扫清学习路上的绊脚石 ◎让孩子跌过的没一个坑，都变成“鲜活”的知识——第6章 孩子受挫时，家长怎么说 ◎爸爸的角色很重要，千万不能缺席——第7章 于深渊中赐予孩子向上的力量 ◎当一只独立思考的出头鸟——第8章 也许会失败，但不会认输 ……
慢慢变老：身心年轻的习惯养成法
在本书中，作者主要面向40~60岁的人士阐述了如何愉快平稳地度过“思秋期”，以及如何顺利地迎接退休后的生活。作者是一位资深的精神科医生，他认为这个时期的人虽然需要考虑各种各样的问题，但最重要的是要学会体恤自己，不要让大脑额叶萎缩，不要让情感老化，要为了保持情感年龄年轻而努力。在本书中，作者结合自己的工作经历和临床研究，总结了一些实用的方法。这些方法可以帮助读者保持身体和心理年轻，让晚年的生活变得丰富多彩。
别让坏情绪，赶走好运气：超图解心情调节术
推荐值 64.5%
这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书采用生活场景剧的插画形式展示了：我们的心情受哪些因素影响？是如何变糟的，又是如何变好的？心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的？形象地演绎出了那些左右我们心情的人和事，帮助我们转变思维模式，改变行为方式，从而成为一个更加健康快乐的人。
争辩力：10%的沟通决定你的成败
让自己表达观点的权利受到尊重，才能更好地保护自己的心理界限。 如何在与他人对峙的威压之下，表达和坚持自己的观点？本书用简练易懂的语言和插图，对争辩心理学的知识进行了讲解，还举例说明如何使用书中易学易用的辩论技巧，来帮助读者学会如何赢得一场争辩。 当你赢得争辩之后如何获得对手的支持？输了争辩之后如何应对才能*身而退？如何化解非输即赢的困境？——书中也会给你具有现实意义的处理方案。 这本书带给读者的益处不在于书本身。更重要的是，它可以提醒你：隐忍不能带来和谐的人际关系，当你能够游刃有余的表达出相反的观点时，你的人际关系才是真正舒适的。
财富大赢家的心理战术
《财富大赢家的心理战术》简介：人人都渴望拥有财富，但每个人对拥有财富的理解却大相径庭。很多人相信有些人天生与财富有缘或与财富无缘，其实，这不过是一种心理暗示，只要你了解了财富拥有者的心理，就可以调整自己，创造财缘，就可能成为财富拥有者。因此，要敢于挑战，永远不要认为现在为时已晚。 《财富大赢家的心理战术》对财富拥有者的心理规律进行了透彻的分析，总结出财富拥有者必须完成的心理历程。即首先要完成自己的财富规划图；能够正确估价自己；建立"节俭的意识"；懂得把握辞职创业的恰当时机；忠实于自己的欲望，对各种变化非常敏感；以及及时搭建属于自己的舞台等，帮助每一个梦想成为财富拥有者的人走出旁观者的行列，调整自己的心态，建立自信，勇于挑战，同时保持不失理性，相信经过努力，您一定会成为出色的"财富拥有者"。
思秋期
☆关于“思秋期”，和田秀树告诉你：在“思秋期”，我们应该处理的两件事是身体和情感层面的抗衰老和在前额叶老化之前，认真思考自己的老年生活。 ☆关于思秋期的概念及思秋期期间会遇到的问题，《思秋期》告诉你：思秋期引起的身心变化、度过思秋期的方法（心理、生理、食物等）和一些先进的“返老还童”的医疗技术。 ☆关于如何拥有一个幸福的晚年生活，和田秀树在《思秋期》里告诉你：让“思秋期”成为充满魅力的时期，我们要（1）充分使用身体和大脑，延缓它们衰退； （2）刺激前额叶，保持年轻；（3）培养对心理健康有益的思考方式。
养成一生不痴呆大脑的77个习惯
人的大脑分成几个领域，每个领域都有不同的功能。人的情感控制，主动性和意欲、创造性等属于额叶掌控。额叶以外，例如语言理解的掌控是颞叶，而有关计算能力的掌控是顶叶，如果平时常常使用，即使到了老年，这些功能也不会发生老化。大脑中较先开始老化的是额叶。它是掌管感情、欲望以及记忆的部位。如果额叶衰退，思考方式就会变得平淡无奇，想不出好的主意、回忆东四也变得困难。开始出现所谓的“痴呆”。为了锻炼额叶，比起计算和拼图，日常生活中刺激感情和思考更为重要。本书原著语言生动易懂，是日本多年来人口老化防治实践经验的结晶之作。译者本人之妻已患痴呆完全失忆，部分失智，一人失智，全家失衡，患者受罪拖累全家，痛苦不堪，为此决定译出《养成一生不痴呆大脑的77个习惯》一书。 从医学上说，比起体力和智力功能，情感功能更先衰退。当你的情感开始老化，痴呆也就开始，身体和外表会逐渐衰老，即便能维持良好的语言智商和行为智商，在其他方面的老化和痴呆也会开始出现。相反，如果要保持住额叶的年轻，防止情感老化，很多痴呆状态就能防患于未然，身体和外表的老化也能得到制止。
“笨”小孩也能上名校 阿德勒式家庭教育法 让孩子获得终生学习力 湛庐图书
上课注意力不集中？学习效率不高爱拖延？认为自己天生脑子笨学不会？碰到不会做的题目容易情绪失控烦躁？知识点看过就忘？……这些问题都会成为孩子学习路上的绊脚石。日本“学习之神”和田秀树总结了68个阿德勒心理学理论中的育儿沟通术，爸妈只要照着做，就可以轻松唤起孩子的学习动力，将孩子“说”上名校。 ◎妈妈的“勇气注入”战略——第1章 阿德勒理论：育儿，以人为本 ◎像刷牙一样将学习“习惯化”——第2章 引爆自学力 ◎越绝望，越不能给孩子贴标签——第3章 不让坏情绪伤害学习的欲望 ◎有想法的孩子与没想法的孩子差别在哪里——第4章 会主动思考才能主动学习 ◎不断调整，试出学习好方法——第5章 迎战“自卑感”，扫清学习路上的绊脚石 ◎让孩子跌过的没一个坑，都变成“鲜活”的知识——第6章 孩子受挫时，家长怎么说 ◎爸爸的角色很重要，千万不能缺席——第7章 于深渊中赐予孩子向上的力量 ◎当一只独立思考的出头鸟——第8章 也许会失败，但不会认输……
男人四十
本书介绍了四十岁男人人际关系、裁员、教育孩子职场、赡养父母等诸多方面的生存技巧，作者以亲身体验告诉您该怎样度过充满不安和迷惑的中年生活。
感到抑郁的话就读这本书
《感到抑郁的话就读这本书》介绍了抑郁症是一种能够完全治愈的疾病：“抑郁症”到底是一种什么样的疾病?抑郁症是一种“脑部疾病”：“身体的疾病”也可能引发抑郁症：抑郁症与其说是一种“心理疾病”，到不如说是一种“认知的疾病”：容易引发抑郁症的生活习惯：不容易引发抑郁症的生活习惯：容易患抑郁症的性格，不容易患抑郁症的性格：你最亲近的人患上“抑郁症”怎么办?15种预防“抑郁症”的方法。
高考翻身记
被誉为“应试指导之神”且大获成功的五十岚，某日被一位医生朋友告知自己已患上癌症且只剩下一年半的寿命，在回家路上常去的那家便利店里，他结识了因家境贫困而高中中途退学的少女真纪。他被真纪过人的数学能力而惊叹，于是决定要倾尽全力且免费辅导真纪准备高考，他要将这个貌似与学校无缘的灰姑娘送入日本的最高学府——东京大学…… 究竟这一对置之死地而后生的师徒，能否完成各自的心愿呢？！
黄昏恋爱术
好想談戀愛。 我想，只要是男人難免都會這麼想吧！ 但事實上，能夠真正談戀愛的卻只有少數幾人。 頂多就只有握在手心那麼一點點而已。 絕大多數的人並沒有那麼幸運。 有些人甚至已經放棄了愛情。 心裡想著，反正自己是愛情絕緣體，索性不採取任何性動。 就這樣，放任年華一日一日老去。 但即使過了四十歲，踏進了黃昏世代之後， 心裡的某個角落，似乎還有那麼一絲絲想要談戀愛的期待。 這本書，就是專門要送給正陷入猶豫中的男士們——
我的一天有48小时
作者和田秀樹有日本「考試之神」之稱，以教授大學入學等各項考試技巧聞名。 本書以「十個法則」和「71個實踐法」的具體實踐訣竅，教導現代人有效率地運用並創造時間。 為使讀者節省閱讀時間並自我確認，目次採大綱式條列，一看即能瞭解內容大意，設計十分貼心。 現代人必備的效率寶典， 讓你活出兩倍以上的人生！ 你相不相信， 每天僅比別人多利用五分鐘， 就能改變你的一生？ 該如何充分利用這些短暫瑣碎的時間， 才能提升工作及念書效率，進而邁向成功之路？ 日本「考試之神」和田秀樹為了忙碌的現代人， 於《我的一天有四十八小時──化零為整的創造時間法》此書中， 傾囊相授化零為整的創造時間秘訣， 一舉公開「十個法則」與「71個實踐法」等必勝招數， 使現代生活更游刃有餘、百戰百勝！
心理学达人手册
贴近生活、注重实践，将心理学的相关知识深入浅出地加以表达，既不枯燥，又有专业性，是大众了解心理学、更好地理解人与社会的万千现象，以及促进自身成长与发展的优秀读物。
赢家的习惯 输家的习惯
本书按不同主题将生活中的种种习惯加以整理，是一本可以在日常生活中进行实践的书。当人们处于烦恼、失败、困境的时候，改变一下看问题的方法，客观审视一下自己的日常习惯，增强积极向上、努力进取的生活信心，是非常重要的。
40岁开始重新学习
成年人“重新开始”学习，还有机会!还来得及!现在必须要做的，就是要有踏出第一步的勇气!本书作者作为神经科医师、研究学习法的第一人，运用最新脑科学、认知心理学研究成果，打破了“年龄增加就一定带来记忆力衰弱”的妄断。作者认为，有着丰富人生经验的成熟年龄者比那些没有干劲的年轻人在学习上拥有更多的可能性。让生命的光芒与年龄一同增长的生活方法，就在这里!
90％的事，都能10分钟做决定
做決定，很難？ 「辦得到」和「喜歡」的事先做， 90％的事，都能在10分鐘內做決定！ 害怕、不確定、忐忑……，你常被小事煩惱，而左右決定嗎？雖然很想嘗試，卻又怕失敗，所以遲遲下不了決心呢？這些狀況，或許你也常發生： 「開會時想表達意見，卻害怕說錯話，怎麼辦？」 「想投資股票，卻怕賠錢，怎麼辦？」 「想對心儀的對象告白，卻怕被拒絕，怎麼辦？」 「想出國深造，卻沒勇氣放棄穩定的工作，怎麼辦？」 「想做有興趣的工作，卻不被別人看好，怎麼辦？」 工作、感情、人際關係……，到底該選哪一個？的確，「做決定」真的好難；但是，不做決定就容易與「機會」擦身而過！雖說「想好再出發」，但是，人的生命有限，實際上，每個人都難逃一死，如果因為顧慮太多而裹足不前，最後變成吃虧又後悔，大嘆「早知如此，何必當初」。為什麼不在能力所及的範圍內，試著放手去做呢？更何況，感到「不安」的事，通常不會發生，與其自己嚇自己，不如丟掉猶豫，試看看吧！ 教你只用9個習慣，擺脫猶豫！「興趣」與「工作」都能兼顧的人生勝利學 作者和田秀樹是東大畢業的醫科高材生，現在的他平常是精神科醫生，假日時則要演講、寫作、教書等，甚至，他還是補習班負責人及業餘電影導演，導過的影片還得到「摩納哥國際電影節」的「最佳影片」！ 在忙碌的生活中，和田醫生還是能每天睡足8小時，定期出國休息，保有興趣，他是怎麼辦到的？其實，他只是掌握了一件事，就是「人生不可能凡事都隨心所欲，考量自己的能力範圍，有些事就是不能做；但是，在能力範圍內，請先做再說！」 因為不再瞻前顧後，決定先做再說，反而會激發出人的潛能，獲得好的結果，甚至因此得到寶貴體驗，獲得人脈、機會。於是，他歸納了自己的經驗，發現只要養成9個習慣，就能擺脫猶豫不決，這些習慣包括： 【習慣1】先做再說 世界上沒有「零風險」的事，想太多反而越容易不安，倒不如先做再說！船到橋頭自然直，在安全範圍內，不妨丟掉恐懼，努力去做吧！ 【習慣2】只做能力所及的事 把專長發揮到99％，就能掩蓋1％的不完美，所以，丟掉「倒吃甘蔗」、「苦盡甘來」的想法吧！請先從「拿手的事」開始做，讓「成就感」成為你的動力，越做越起勁吧！ 【習慣3】學會請求別人 「請教教我！」、「請問，你能幫我嗎？」遇到不拿手的事時，這些話請一定要說出口！適時「依賴」別人，將對方的「智慧」化為助力，是通往「成功」的捷徑。 【習慣4】不做計畫 計畫，其實永遠趕不上變化。「因為沒計畫，所以下次再說。」往往只是藉口，比起事前準備，懂得「變通」更重要！一邊做，一邊思考，「做中學」反而進步最快。 【習慣5】一定要休假 「因為做不完，只好加班」、「我要熬夜念書」，這種「拚勁」固然值得肯定，但是，太累時只會失去效率，倒不如先好好休息。週末請做自己喜歡的事，有充實感的假日，是活力的來源。 【習慣6】習慣失敗，享受失敗 不要相信「我會贏」，請保有「若能贏，就太幸運了！」的心情，就算失敗，也能釋然。更何況，這次輸了，下次就會想贏回來，保有「想贏的心」，是進步的原動力。 【習慣7】絕不對自己喜歡的事說「算了」！ 多數人總是高估別人、低估自己，常以「我的能力不足，還是算了」來逃避問題。其實，每個人都有無限潛力，越不可能，越要勇敢嘗試，「行動」，是實現夢想的第一步。 【習慣8】找一個有能力的人，模仿他 越優秀的人，越懂得模仿別人；吸取他人的經驗，能少走一些冤枉路。先「模仿」，再「創新」， 特別是停滯不前時，「模仿」反而能幫助突破困境，繼續向前走。 【習慣9】任何事都有成功模式，找出來 許多人往往經歷一次挫折後就一蹶不振，認為自己一無是處；太在意失敗，反而會讓自己的行動受限。不妨多想像「成功的自己」，善用長處，大膽去做吧！ 就算失敗9次，只要有一勝，就是「成功」！ 日本優衣庫（UNIQLO）的創辦人柳井正，曾經擬定了10個決策，其中，有9項都宣告失敗；然而，唯一一項「成功」的決策，卻讓他一躍成為日本首富，也讓「優衣庫」這個平價服飾品牌襲捲全世界。因此，不要害怕失敗，勇敢接受挑戰，就不會再錯過任何「機會」。 想突破困境，就必須「動起來」！每天執行一項好習慣，就能帶來驚人改變！
妈妈这样做，教出爱读书的孩子
升學考試領域權威精神科名醫為天下所有父母量身打造 就靠這本切身解決現狀的超實用聖經 教出愛念書的小孩、翻轉孩子的讀書力！ 現今，在這個全球性競爭的「超學歷社會」下，誰想讓自己的小孩在學齡時淪為放牛班？甚至因學歷遭受職場上的不利？「高學歷並非絕對！」「會讀書不是天生的嗎？」──所有媽媽看過來！也許妳本身就不擅K書、或 許妳不懂得關鍵訣竅、抑或妳尚未領略其重要。日本精神科名醫、升學考試領域權威──和田秀樹，為全天下父母設計的「和田式教育法」，讓不擅念書的平凡媽媽，也能教出愛讀書的孩子，十二歲前養成第一志願腦不再是 夢！ 每個孩子各有其能力與特質，不同年齡層適用的讀書法也迥然不同──因材施教善選，才是不二法門。倘若在小學階段就捷足先登使孩子成績進步、對讀書抱持自信，長大後便自然而然成為會讀書的精英分子。 ★為孩子的未來生存力與競爭優勢打好地基！──「和田式教育法」 1. 懂得製造讀書的絕佳環境！ 2. 讓孩子抱持嚮往的目標，進而化為讀書的助力！ 3. 有進步就要給獎勵，讓他們體驗「我懂了」「我會了」「我好棒棒」！ 4. 孩子喜歡電腦，就跟他說比爾蓋茲的故事……。 5. 不干涉！──讓孩子看他想看的電視節目！ 6. 死背在睡前做，思考問題在早上做……。 ……會不會讀書，完全取決於方法，箇中精華祕訣，就等妳來挖掘！ 第1章 父母若知道「讀書的重要性」，小孩也會成器 要告訴孩子唸書是為了讓我們有更多選擇性，學力與學歷能夠讓孩子在選擇職業時有更高的自由度。因為認真唸書的孩子可以不必放棄夢想、選擇性更廣，所以我認為他們獲得幸福的機率比較高，若從機率理論的角度思 考，讀書可說是最不虧錢的投資了。 第2章 「會讀書的小孩」的媽媽們的共通點 會讀書的小孩的媽媽都會試圖學習成功者的方法。她們很清楚，只要參考成功者的方法，便能夠提高成功的機率。 第3章 媽媽的習慣教育出「有幹勁的孩子」 孩子願不願意讀書，取決於他是否有一個嚮往的目標。為了讓孩子喜歡讀書，就必須讓他嚮往一個要唸書才能成就的職業。就算僅是「如果我努力讀書，是不是就能當上醫生呢？」，或是「唸書的話就能當上護理師吧？ 」這樣粗淺的念頭，都能夠成為孩子想讀書的契機。 第4章 媽媽的習慣教育出「愛讀書的孩子」 要讓孩子喜歡讀書就必須讓他有以下三種體驗。 1我懂了 2我可以 3我好聰明 若能反覆累積這三種體驗，自然就會喜歡讀書。 第5章 媽媽的習慣教育出「專注力良好的孩子」 一般認為讀書必須要有「專注力」，但是小孩的專注力總是持續不了太久。與其提高孩子的專注力，還不如實際一點，選擇讓孩子就算專注力不高也能好好讀書的方法。 第6章 媽媽的習慣教育出「成績好的孩子」 對成績好的孩子就要讓他喜歡讀書，並一直提供他新的教材。只要認真讀書，成績就會進步。喜歡超進度學習的孩子，就讓他提早讀更高年級的教材，激發他的意願。不過這必須依照孩子的學力與興趣而定。 第7章 【和田式年齡別讀書法】 為了讓小孩成為「會讀書的孩子」媽媽能做的事 具體指出在孩子【幼兒期（幼稚園）】、【小學一到三年級】、【小學四到六年級】等各個年齡層，父母應該採取的教育方法。 名人推薦 王美恩 兒童福利聯盟督導 洪淑娟 牙醫師 ，《母愛的權限》、《醫師媽媽這樣教孩子》的作者 曾大福 衛城、八旗、野人出版社發行人 秦夢群 國立政治大學 教育系特聘教授 盧蘇偉 世紀領袖文教基金會創辦人 戴秋芸 利百加管理顧問團創辦人兼董事長、平衡未來力學院院長、高績效團隊的轉型教練
数字专家最抢手
本书主要阐述日本学者和田秀树独家研创的“和田氏数学学习法”，该方法在日本推出后好评如潮。理财需要数学，投资需要数学。作者不只是告诉您数学无处不在，也让您知道，培养数学式的思维是不会年龄的…… E时代最抢手人：能够将资料整理得当，做有系统解读的“带路人”，能将知识当作“思考素材”，做妥善运用的“数学头脑”人； 成为抢手人的三要件： 1、拥有数学头脑，能解读数字 2、能做逻辑式思考，判断正确 3、勇于尝试，从错误中学习 成功成为抢手人的必备绝招： 用“和田式数学学习法”强效提升数学力，随时养成数字思考的习惯。
数字成功之本
《数字成功之本》对数字思维方法进行研究，列举典型实例阐述数学概念的基本问题，对于理财、就业、创业等的重要作用等。
败胜思维
《败胜思维:关键在于思路!》简介：坚信明天会更好更光明的人，他的人生的结局必定是幸福的。悲观是无济于事的。因为，倾向于悲观的思考的人，就是把机会摆在他面前也只会视而不见，每一天都只会想着"还是明天再说"，而结果只会是昨天的重复，根本不会感觉到人生在不断发展，比昨天越来越好。即使这样，也是有办法改变的。首先就需要抱持积极向上的光明的情绪，不要空手而归，以及采用和昨天不一样的处事和思维方法，相信"就在明天一切都会很顺利"。《败胜思维:关键在于思路!》就是讲述这些方法的。请你勇于实践它们。不能成功总是有原因的。
人生胜利组の心理学
◎「冰淇淋可以在冬天熱賣」7-ELEVEN的董事長鈴木敏文運用的是「統計心理學」。 ◎前日本首相小泉純一郎藉由製造假想敵，成功統合「抗拒與逃避型團體」的意見。 ◎追隨「領袖型領導人物」的心理，小日本狠狠修理大美國，是鈴木一朗成功的原因。 人生勝利組V.S. 人生失敗組 在大公司，請服用「實驗心理學」；在小公司，請服用「臨床心理學」 「老闆擅自決定的目標，責任為什麼要我來扛？」低落的營運業績，是因為員工沒有感受到馬斯洛的「自我實現」。 無法放手「沉沒成本」，錯誤決策造成公司損失愈來愈大！ 市場是「精神分裂型」或「躁鬱型」，將影響銷售手法，請洞悉市場特性！ 市場行銷與商品開發成功，「樂隊花車效應」引導民眾跟隨潮流，成為「市占率第一名」！ 「認知治療」使員工從沮喪懷疑，轉變為積極進取。 建立人際關係，「有難不必同當，有福一定要共享」！ 「不懂心理學，別說你懂工作和人生！」──東大精神科醫師×暢銷作家×電影導演 和田秀樹 日本著名精神科醫師，同時也是暢銷書作家──和田秀樹醫師，專精於考試準備法以及潛力開發。他長期從事心理學研究，因此明白上班族最需要的是什麼，如果能夠了解心理學知識和心理學思考方法，並將心理學應用在工作或日常生活中，如果無論是領導能力、管理能力，還有日常人際關係、夫妻關係，甚至戀愛，都能變得更順利！ 本書介紹心理學的實用知識，從「實驗心理學」與「臨床心理學」兩大類著手，舉出實際例子，以心理諮商的方式，運用在生活或職場行銷中，讓你工作、戀愛、人際關係面面俱到，解除你「東想西想、遲遲不行動」的拖延心態，成為人生攴勝利組！
天才的教科书
改变方法，改变对自己能力的看法，就是改写自己的人生剧本。 天才不是与生俱来的，天才是虚心、学习、努力、专注造就的。 这是一本教人变成天才的书，是一本通过国语、教学、社会学、理科四个单元来训练大脑的完全手册： 用国语训练记忆脑和语言脑 用数学锻炼计算脑和计划脑 用社会学锻炼认知脑和社交脑 用理科锻炼实践脑和实验脑
心想事成的心理机制
人人都渴望成功，但只有少数人才能真正取得成功，其原因何在？著名心理学家从心理学角度对此作出了精辟的分析，其结果发人深思。 消极的态度不仅无助于摆脱困境，反而会促使你继续从负面考虑问题，致使心情变坏，畏缩不前，也就很难找到转机，成功自然会与你擦肩而过。道理很简单，但真要把生活态度从消极转为积极并不是件容易的事。往往几经尝试均告失败时，人们就会陷入悲观的恶性循环之中，无力自拔。 那么，怎样有效的调整情绪、改变心境呢？著名的心理医生和田秀树先生将在《心想事成的心理机制》中教您一些切实有效的心理学方法。通过这些容易理解、便于实施的“积极心态转换法”，帮助您在日程生活中养成“用积极的态度面对一切”的好习惯，通过积极的努力取得成功。
十年后不愁吃穿的人 一年后吃穿都愁的人
有錢人現在正在學些什麼？ 從時間、金錢的運用到人脈的活用， 本書教你讓生活一輩子無虞的技法！ 為什麼普遍被視為「常識」的思考方式，無法讓你賺錢、無法讓你生存下去呢？未知的將來會變成怎樣誰也無法保證，跟別人想一樣的事、做一樣的事，風險是很大的。然而，雖然處於這樣不確定的年代，大多數的人仍然沒有獨立思考的能力。有些人對於電視傳達出的意見照單全收，有些人完全相信報紙的報導，有些人完全不懷疑了不起的評論家或經濟學家的言行立場。 這些人不可能成為勝利組。 為此，本書作者集結了自己過去的人生經驗，加上從會賺錢的人那裡體會而來的菁華，教讀者如何反思一般大眾的普遍思維，跳脫既有的許多觀念。本書要點醒讀者，稍微改變一下思考方式或生存方式，將成為一百個人中唯一勝出的那一位。書中，作者舉出了許多出社會後大多數人身不由己的理由，包含了時間、工作、金錢、努力、個性等，列出大多數人的盲點後，作者將予以分析及評判。本書的用意並不是要讀者全部照書上的做，但希望能幫助讀者養成一個重要的觀念：去嘗試看看、去改變一下想法。
孩子内心是否强大完全取决于妈妈
孩子的未来是由“内心是否强大”决定的，孩子内心是否强大是由妈妈决定的！为什么你是否知道，做一个好妈妈是有有效期的。孩子小时候会把妈妈当作全知全能的倚赖，而这也正是妈妈教育孩子的黄金期；进入青春期后，妈妈就很难继续对孩子施加影响，此时应该是验收教子成绩的时候了：你的孩子是否能够面对一时的挫折和失败、是否能处理好不同情境下的人际关系、是否有独立于社会的能力……学校不会给孩子“独立生存”的教育，社会不会给孩子“宽松适应”的环境，妈妈们培养孩子“内心强大”就是在塑造孩子美好的未来！好妈妈胜过好老师，教会孩子内心强大，你就给了孩子极棒的教育！
好人，你可以不吃亏
專為好人量身打造，不失衡的人際關係經營術！ 害怕惹對方討厭，無法當面拒絕別人的請託； 不希望「別人」說閒話，勉為其難做自己不喜歡的事； 強烈的完美主義，總是要求最好，不容易開心； 無法說出真心話，覺得自己老是吃虧； 溝通時常常預設立場，東想西想，遲遲無法採取行動； 你常常如此嗎？ 「失衡的」好人狀態，在日常生活裡不斷上演著，逐漸侵蝕你的開心能量。 請不要輕忽這個事實，依據本書作者十多年的執業經驗，因為心情鬱卒，尋求精神科醫師協助的，百分九十以上都是『好人』！ 作者從心理學、精神醫學觀點切入，釐清「好人」的「七大典型」，揭示這類型的人最常見的「十二種思考模式」，並分別從整體人際關係、異性交遊、職場倫理、親子關係等方面切入，教導「好人」們如何在「表明真意」和「與人為善」之間取得平衡。 解答好人心中的八大苦惱，專為好人量身打造的人際關係經營術！ 當好人要「挑對象」：別怕眾人討厭自己，情誼重質不重量； 當好人要「降標準」：沒有「完美」這回事，要懂得「容錯」； 當好人要「有底限」：認清自身弱點，藉適當技巧避免受騙； 當好人要「堅守原則」：立場穩固，才能令人信服、贏得尊敬； 當好人要「適時扮黑臉」：放眼長遠大局，救別人也能救自己； 當好人要「勇於自我表達」：讓對方明白你的心意，才能尊重你； 當好人要「化想像為行動」：空想太多是自己嚇自己，放手去做！ 誠實，是最好的政策。真心，才能真正的溝通。懂得「微調」個性、建立自信，不需要變成「壞人」或「小人」，好人也可以不吃虧！
40岁开始的积极人生
人到40岁，开始步入中年，无论体力还是精力都开始走下坡路，不知不觉中“情感的老化”已经开始侵蚀你。本书作者研究出一套适用的理论，帮助你更有效率，更有个性地收获人生的果实，重新找回那个曾经充满活力、散发着迷人魅力、充满干劲的“自己”。积极“人生”从现在开始!
日本妈妈的学霸小孩养成课
★如何帮助孩子掌握有效的学习方法？ ★如何为孩子会学习、爱学习、学习好创造有利条件？ ★如何把孩子的天赋、能力和理想，与学习结合起来？ ★如何通过孩子喜欢的事物，如娱乐节目、动漫，甚至电子游戏，来引导和激发孩子的学习兴趣？ 本书为父母指导和督促孩子学习，提供了兼具教育思想和实际成效的好方法，希望他们帮助孩子树立这样的学习态度：没有学习能力的人是难以在社会上生存的，学习无论在什么时候都是重要的；只要掌握正确的学习方法，成绩就一定可以提高。 本书还针对处在不同发育阶段的男孩和女孩，提供了不同的学习方法，这样家长们就可以做到有的放矢，使自己的孩子脱颖而出，成为学习超群的“学霸”。
直面内心的临床心理学
《直面内心的临床心理学》是日本*畅销的普及读物“多懂一点”系列中的一本。本书探讨的是心的学问。临床心理学与实验心理学相对，主要目的在于治疗“病态的心”和“受伤的心”，更重视有效性与可操作性。本书通过心中的伤痛，人际关系的烦恼等真实的生活问题，提出对此有帮助的心理学知识的说明。一方面，它厘清人们对心理学错误的认知与看法，对现代心理学做了系统的梳理，另一方面突出心理学在指导生活，疗愈伤痛上的可实现性与可操作性。
火柴棒智力游戏大全
因为互动性高、趣味性强，火柴棒智力游戏一直在聚会等场合中广受欢迎。《火柴棒智力游戏大全》以全新的火柴棒智力游戏为主，将现有的火柴棒游戏进行分类别总结和归纳。通过由简单到复杂的题目设置，从图形、文字、造型、脑筋急转弯、数字等多个方面激发游戏者的大脑思考。让游戏者在获得乐趣的同时开发新的思维方式！不论是为了锻炼思维能力，防止脑部功能退化，还是为了培养健康精神状态，《火柴棒智力游戏大全》都是你的不二选择！
勇于尝试必定成功
展望整个社会，会发现成功的企业一定具有优秀的尝试能力。在本书中，通过列举一系列具备卓越的尝试能力的成功企业的事例，使读者明白在生意场上为什么尝试能力很重要。同时，书中也向大家介绍怎样才能掌握尝试能力。 本书中，为你解释了尝试能力究竟为何物，例举了26种能够“尝试” 的生意人所具备的素质，也向大家介绍了怎样才能具备尝试能力，本书的目的在于让大家把尝试能力作为新的商业技术来掌握，以获得更大的发展。