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沈氏女科临床入门100讲
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1）基于经⽅医学的⽅法，是指这个课程采⽤的⽅法沈⽒⼥科临床路径ABC实际上是⾦匮要略⼋步法的临床简化应⽤模式。这是我整理出来沈⽼真实的处⽅思路，也是我⼆⼗⼏年来读学《伤寒论》、教授《⾦匮要略》整理出来的经⽅处⽅思路。经过近⼗年的论证与实际应⽤，它汇通古今、贯通中⻄，普适于临床各科。 这个⽅法是这⻔课程的灵魂，是它进⾏⼊⻔技能培训的保证。 2）⽤于时⽅医学的操作，沈⽒⼥科属于时⽅医学，它传承了明代以后的医学治疗的理论与经验，细化到对每⼀个⽅剂与药物的理解，落实到以妇科为主导的临床各科近百种疾病的处理智慧与策略。 3）适合临床⼊⻔，它明确的操作⽅法，效验的⽅药是它的科学基础。100讲的设计， 更适合⼊⻔学习。知识碎⽚化，⽅便⼤家利⽤零散时间学习。每次10分钟，⼀个知识单元， 需要反复听、写、背诵、默写，才能初步掌握。重要的是，100天是技能掌握的总的训练量的需求。“字⽆百⽇功”，原来的意思是指只要下百⽇之功，就能⻅到⼀定的效果。这是晋代 ⼤书法家王羲之《笔势论⼗⼆章并序》中关于学书的⾔论：“存意学者，两⽉可⻅其成，天性灵者，百⽇即知其本。”我们⽤它原本的含义。引申到中医临床技能的学习和训练，就像练字⼀样，也是需要⼀百天。⼀百天能⼤致⻅效，基础好、天性灵的，可以抓住⽅法的根本。
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《傅青主女科》八步法通解
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《傅青主女科》是一部影响至今近两百年的少有的中医学妇科名著。其效验的方剂、创新的妇科病因病机理论以及高超的处方技巧，是傅山先生哲学与医学智慧的结晶，时刻启迪着后学的医学研究与实践。遗憾的是，受清代医著叙述风格的影响，该书分析处方思路着重在治疗策略与间接治疗分析上，对针对病机及主症的治法、功效分析很少。这使得习惯了因机证治系统分析的现代人难以理解。 本书稿采用创新的辨证论治八步法，分析、揭示该书每个方证的处方思路与临床决策模式。八步法，全称辨证论治八步法，是一个由《金匮要略》研究提出的辨证论治决策思维模式，它具有普适性。本书稿系统应用八步法逐一分析《傅青主女科》从带下到产后各篇各个方证的主症、病机、间接治疗、策略选择、对症治疗、针对病机的治疗、未病治疗以及最后依法合方的每一个步骤，将该书的临床决策思路清楚展现。兼具创新性、实用性的特色。 作者简介：作者北京中医药大学2005年伤寒论专业博士毕业后留校在基础医学院金匮教研室任教至今，现“中医在线”网络课程明星讲师。
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八步法解析《金匮要略》
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解除眼睛疲劳、恢复视力100法
《解除眼睛疲劳恢复视力100法》从按摩、食疗等角度具体阐述了一些缓解视疲劳，纠正近视眼、老花眼，克服白内障、青光眼等眼疾的方法，每种方法都力求简单实用，易于掌握。青少年视力减退后，家长只是盲目地买上一些号称治疗近视很有效的治疗仪等，以求彻底根治近视。其实那些所谓的治疗仪质量良莠不齐，不一定对改善视力有很好效果。种种实例说明，人们对于眼睛保健缺乏足够的认识，相反倒是存在很多误区。 据研究，人的视力是可以通过自我锻炼得到改善的，而近年来的一些关于保护视力的书籍无不是理论丰富而实用性差，这就使得人们很难找到一本合适的书籍来达到视力保健的目的。
豆类养生事典
豆类是豆科植物的种子，种类很多，主要有黄豆、黑豆、绿豆、赤小豆、豌豆、豇豆、菜豆、扁豆等。豆类在我国有悠久的培育历史；豆制品是我国的民族饮食文化遗产，相传始于汉代，至今有近2200年之久。
水果养生事典
水果，品种繁多，芳香艳丽，鲜嫩欲滴，甜酸可口，营养丰富，防病、治病，价廉物美，是最受人们欢迎的美味食品。 鲜品类的水果有人体必需的多种维生素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、矿物质等营养物质。干品类的水果维生素的含量明显减少，主要是因加工时的损失所致。正是由于加工时使水分减少果虽然失去鲜品时的营养特点，但易于贮存、运输，吃起来也别有风味，具有较高的食用价值。 用水果预防和治疗疾病，从古到今不仅得到了历代医学家的重视与肯定，而且积累了相当丰富的经验，并为现代医学研究所证实。
中药养生事典
《中药养生事典》由北京出版社出版。
家庭保健百科：轻松减肥100法
肥胖是不分年龄、性别、职业，每一个人都热衷谈论的切身话题，更是医学、营养学及公共卫生专业人士意欲解决的一个问题。在流行病学上，肥胖和健康、保健有着密不可分的关系，其中，与肥胖息息相关的糖尿病、心血管疾病更是造成人类死亡的元凶之一。 据统计，肥胖者患冠心病的几率是体重正常者的2倍，高血压发病率是体重正常者的2—6倍，糖尿病的发病率是正常体重者的4倍，更为严重的是肥胖者的寿命会明显缩短。 身体胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱褶处患皮炎等。有的人甚至行动迟缓，稍微活动就心慌气
学会调节血脂
高脂血症危害严重，它可以引发动脉硬化，引起高血压、冠心病以及脑血管疾病等疾病。只有改变不健康的生活方式，与医生建立信赖关系，积极配合医生的治疗，加强自我监测，坚持长期保健策略，才能摆脱高脂血症的困扰。 高脂血症知识教育 了解高脂血症的基本医学常识，做到心中有数。 去医院看病 了解就医程序和医生对高脂血症的诊治过程。 配合医生治疗 战胜高脂血症的关键。 饮食配合：合理的饮食调养，学会调节血脂。 药物配合：使你掌握正确的口服调节血脂药的方法。 运动配合：运动是生命和健康的源泉。 心理配合：血脂受情绪的影响，教你通过心理调适调节血脂。 自我监测一并发症预防 调节血脂，使之保持在正常范围；防微杜渐，把并发症消灭在萌芽状态。 自我治疗 展示多种简便使用的非药物调节血脂的疗法。 长期保健策略 着重介绍高脂血症患者生活起居、衣食住行、工作出游等多方面的保健知识。
恶性肿瘤名家传世灵验药对
《恶性肿瘤名家传世灵验药对》从清热解毒、活血化瘀、扶正培本、以毒攻毒四个方面介绍了治疗恶性肿瘤的常用药对，每一药对包括单味功用、配对应用、用法用量、应用禁忌、时方报道、验案举例等内容。《恶性肿瘤名家传世灵验药对》具有一定的实用性，可供中医院校师生、临床工作人员阅读参考。
饮食生活一点通系列：吃对蔬果健康100分
全书分为蔬菜＆水果大自然的健康好帮手、蔬果养生密码全记录、健康蔬菜排行榜这三个部分，首先为大家介绍了一些健康常识，帮助大家了解蔬菜，进而介绍了各类蔬菜、水果的养生食用方法，最后还介绍了适合不同人群的蔬果，适合慢性病食用的蔬果，告诉大家如何改善体质，摆脱恼人小毛病，如何吃出好容颜。
做自己的保健医生：征服冠心病
冠心病患者与疾病的斗争注定是一场“持久战”。了解冠心病的基本知识，积极配合医生的治疗，保持良好的精神状态，在生活中加强防范，注意饮食禁忌，就能轻松征服冠心病。 冠心病是危害人类生命、影响人类生存质量的“头号杀手”。许多年来，这个名词一直让所有人感到满心恐惧。现代医学已经取得了空前的发展，医学工作者发明出形形色色的新技术、新产品，来修复损坏的心脏，延长患者的生命。然而我们依然听不到一个自信的声音说，我们能够彻底治愈冠心病！ 对于冠心病患者来讲，与疾病斗争注定是一场“持久战”。了解冠心病的基本常识，配合医生治疗，保持良好精神状态，生活中加强防范，注意饮食禁忌，就能轻松面对冠心病。《做自己的保健医生：征服冠心病》将重点解答六个核心问题：什么是冠心病？患了冠心病怎样就医？怎样配合医生治疗？怎样自我监测，预防疾病进展？怎样在家里进行一些自我治疗？怎样制订长期的保健计划？
肾病名家传世灵验药对
《肾病名家传世灵验药对》所论述的药对，是针对肾脏特定病证，从历代名家用药经验中提炼出来，经过临床应用证明确实行之有效、有理论依据和组合法度的两种药物的配对。它们或源于古代肾病对药方，或是古代肾病方剂的核心配伍，或是现代医家新创造的经验总结。可供中医和中西医结合医务工作者临床参考，也可作为医学院校本科生、研究生的重要参考书。
糖尿病名家传世灵验药对
本书在查阅古今大量医学文献的基础上，系统总结古今名医临床应用药对治疗糖尿病及其并发症的经验，对糖尿病相关药对的来源、配伍方法、用法用量及其临床应用经验进行了系统介绍，并附有古今医家应用相关药对治疗糖尿病及其并发症的验案。其中，许多药对为古代名医习用，卓有实效，更不乏近现代名医基于当今临床实际，结合现代中西医研究成果而创建的新药对，特色突出。本书内容丰富，资料翔实，对研究糖尿病相关药对，开阔临床思路，特别是对指导医者临床应用药对配伍理论和方法诊治糖尿病及其并发症具有重要意义。本书可供中医和中西医结合医疗工作者临床参考，也可作为高等学校学生、研究生课外读物和重要参考书。
击退痔疮
俗语“十人九痔”，说明患痔疮的人较多，特别是那些需要久坐的工作人员。痔疮之痛，苦不堪言！只有了解痔疮等肛周疾病，积极配合医生的治疗，做好自我调理，坚持长期保健，才能摆脱痔疮的困扰。 成年人半数以上患有痔疮以及肛裂、肛瘘、脱肛等肛肠疾病。有些人羞于启齿或害怕手术，听广告自己随便到药店拿点儿药；也有些人虽然到医院看病，但并不遵循医嘱，在日常生活中不能很好地配合医生治疗。这常常使病情恶化，最后防碍正常生活和工作。大多数肛肠疾病可以在医生指导下通过改变生活习惯、药物治疗得到控制，不用手术。本书在介绍痔疮的基本知识的基础上，重点介绍患者如何进行自我治疗以及如何配合医生治疗。
消除皮肤、头发烦恼100法
《消除皮肤头发烦恼100法》就是一本关于美容护肤护发的书，书中所提供的每一种方法都力求简易方便操作，读者可以按照书中的讲解，仔细做好美容功课，让无暇的肌肤和乌黑亮丽的秀发不遥不可及！