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共 1000 条
社会心理学（第8版）
5787人今日阅读 推荐值 87.6%
社会心理学（第8版）中文版将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的指导性书籍。讨论的研究对象是我们很多人都感兴趣的问题。它把少数几本真正把各个学科的相关论述与社会心理科学的有关理论和发现结合了起来，即使是没有心理学背景的读者也会发现，这本社会心理学（第8版）中文版的内容和描述引人入胜，发人深省。被美国700多所大专院校心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。
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社会心理学（第11版）
1801人今日阅读 推荐值 86.2%
戴维·迈尔斯的《社会心理学》是美国700 多所大专院校社会心理学教学所采用的教材，自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱，并被翻译成多种语言，有着广泛的影响力。本书译自第11版。 戴维·迈尔斯充分发挥了其在心理学写作方面无与伦比的才能，将科学的严谨性和人文的宽泛性巧妙地结合，兼具感性和理性，能让读者在愉快的阅读过程中轻松掌握心理学知识。可以说迈尔斯的《社会心理学》甫一问世即成为同类图书的翘楚，即使是抽象严谨的科学知识，都能通过生动的插图、幽默的漫画、睿智的引言、清晰的表格、优美的语言鲜活地展现在读者面前，让知识的学习变成愉快的旅程。
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心流：最优体验心理学
1193人今日阅读 推荐值 76.2%
“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
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津巴多普通心理学（第8版）
1088人今日阅读 推荐值 91.0%
这本书是“当代心理学的形象与声音”、著名心理学家菲利普·津巴多代表作的最新版，作为经典的心理学教材，本书包含了14个心理学入门需要学习的主题，包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与智力、毕生发展、意识状态、动机与情绪、人格、社会心理学、心理障碍、心理障碍的治疗，以及从应激到健康和幸福等内容。 本书每章内容均由一个生活中常见的问题引出，并围绕该问题提出相关心理学领域中的核心概念，在回答问题的过程中帮助学习者建立起对该领域的认知。同时，本书还通过“心理学很有用”“试一试”“写一写”“批判性思维的应用”等版块加强了学习者在日常生活中对心理学知识的应用与深度思考。另外，与之前的版本相比，本书对各个心理学细分领域的新研究都做了大量更新，便于学习者和研究者对自身知识体系更新换代。 本书适合高校与相关研究机构的心理学学习者与研究者使用，也适合所有心理学爱好者阅读、参考。
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心理学与生活（第19版，中文版）
771人今日阅读 推荐值 88.6%
《心理学与生活》是一部心理学经典教科书，心理学导论类教材的典范之作，在美国及许多国家的心理学界都有着很高的知名度。美国ETS 将《心理学与生活》推荐为GRE 心理学专项考试的主要参考书，半个多世纪以来，不断与时俱进，每次修订既力图反映心理学新近的研究进展，也保持其一贯的宗旨，即“心理学是一门科学，同时关注这门科学在生活中的应用”，可谓历久弥坚，历久弥新。本书译自英文原版《心理学与生活》第 19 版，全书精简为16 章，更新了数十万字和1 000 多篇参考文献，新增了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏，本版在书后增加了各章的练习题及专业术语表，更好地满足课程教学的需要。
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儿童教育心理学
738人今日阅读 推荐值 85.5%
你眼中孩子们的“问题行为”，其实是他们向世界的呼救。 《儿童教育心理学》是一本洞察儿童内心世界的佳作。它深入剖析了儿童在成长过程中的心理特点与规律，着重阐述了如何依据儿童的个性、兴趣及能力差异，实施精准有效的教育策略。书中指出，儿童的行为背后皆有其心理动机，无论是学习障碍还是社交问题，都能从心理层面找到根源。通过丰富的案例与深刻的理论，为家长和教育者揭示了如何营造良好的教育环境，助力儿童建立自信、克服困难，培养健全人格与积极心态。
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反内耗心理学
445人今日阅读 推荐值 70.6%
这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗，自己为难自己；而反内耗就是化解内心的冲突，不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。本书的内容分成上、下两篇：上篇主要是帮助读者感知自己的情绪，不钻牛角尖，让情绪转个弯，开启低内耗的人生；下篇主要是帮助读者管理自己的情绪，分别从认知自己的角色效应、应对社交焦虑、亲密关系相处、职场工作等方面进行具体的讲解，从而帮助读者挣脱内耗的枷锁，提高自我价值，重获自在的生活。
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武志红心理学套装（共四册）
371人今日阅读 推荐值 83.4%
《为何家会伤人》——中国式家庭问题第一书，细致入微地揭示中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式，认清病态家庭的前因后果，建立健康的家庭心理，帮助为家所困的人们重新找到自由与幸福。《为何越爱越孤独》——从心理学的角度，结合大量真实案例，帮助你看见关系的真实样子，打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙，结束权利与控制的游戏，让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。使自恋变为自爱。……
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少年厌学：青少年心理专家和12个少年的深度对话（读懂孩子心声走出厌学困境）
354人今日阅读 推荐值 90.7%
12个厌学孩子的真实案例，20 万字采访实录呈现隐秘的少年心声！青少年心理专家陈瑜发现厌学情绪正在学生群体中急速蔓延，不断升级，逐步转化为行动，即拒绝上学。同时家长面对的是孩子紧闭的房门。 陈瑜老师敲开孩子的心门，倾听孩子家长和厌学搏斗的成长故事。 - “我又受到校园霸凌了，甚至连学校都不敢去……” “我让父母去看精神科，最后却是我被抓进了‘改造机构’……” “从刷手机至凌晨3点，到复学后主动学习，是什么改变了我？” - 本书归纳了5大厌学原因，选取12个厌学孩子的真实案例，用20万字采访实录呈现少年心声！ 有些孩子刚出现厌学情绪、有些正因厌学而休学退学、有的已经摆脱厌学情绪成功复学，他们的心路历程是家长了解自己孩子的最好途径。看孩子如何一步步走出厌学困境！
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金钱心理学：让钱为你工作
319人今日阅读 推荐值 73.0%
钱并不解决所有问题，因为钱本身就是问题。 为什么有些人的钱永远不够用？为什么有些人在为自己花钱时会感到内疚？为什么有些夫妻会因为钱的事情吵架不断？金钱什么时候是用来控制、用来索取爱、用来示爱、用来炫耀、用来补偿、用来反叛的？ 本书通过分析个人心理认知的成长、原生家庭的影响、财务情感意识的形成等，来探讨我们对金钱的心理学认知。本书能帮助读者更好地了解自己与金钱的关系，深入探讨了金钱与个人心理、家庭关系和社会互动之间的复杂联系，我们的童年如何影响你的财务状况以及如何重新掌控财务状况。
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心理学与生活（第20版，中文版）
287人今日阅读 推荐值 87.7%
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作，半个多世纪以来，在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年，美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫（Floyd L. Ruch）博士撰写了本书的第1 版，大获成功，并独自修订至第7 版。从第8版起，被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）开始加入本书的作者团队，并自第9版起成为第一作者。进入21 世纪，认知心理学硕果累累，日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头，自第14版始，津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德·格里格（Richard J. Gerrig）加入，作为本书的第二作者。自第16版始，格里格任第一作者，主持本书的修订工作，并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书，北京大学自1990年起就一直采用本书作为普通心理学课程的教材。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感，北京大学心理与认知科学学院（原心理学系）19位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣，各选取一部分进行了精心翻译。正如时任北大心理学系主任的王垒教授所言：“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》中译本（第16版和第19版）在国内出版20年来，累计发行突破150万册，赢得了广大心理学师生和普通读者的喜爱和认可。 第20版既反映了心理学的最新研究进展，也延续了本书一贯的传统--将最重要的心理学见解应用于生活中。相比于第19版，第20版有了大幅的修订，新增了近120个贯穿全书的“研究特写”专栏，新增或修订了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏的主题或内容，更新了数万字正文内容和数百篇参考文献，以反映心理学领域日新月异的发展成果。同时，译者团队和编辑团队以更高更严苛的标准，对译文进行了精心翻译和编校。 正如作者所言：“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学。”本书贴近生活、深入实践的独特风格，使其一直是一般大众了解心理学、更好地理解人性和全面提升自身素质的推荐读物。 作者形象地将学习《心理学与生活》的过程比喻成一次“智慧的旅行”，选择它，相信你一定不虚此行。祝您好运！
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拖延心理学
279人今日阅读 推荐值 84.1%
从学生到科学家，从职场新人到商界大佬，从家庭主妇到艺术家，都会受到拖延的影响。简·博克和莱诺拉·袁基于他们备受好评和具有开创性的拖延工作坊以及从众多心理咨询领域汲取的丰富理论和经验，对拖延进行了一次详尽、仔细，有时也颇为幽默的探索。在这本书中，作者找出了4个最可能导致拖延的原因：对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。本书通过对拖延背后深层次的原因分析和对大脑神经科学方面的研究，让我们能够重新理解拖延并明白怎样以全新的方式采取行动。本书还为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列克服拖延的方法，她们提供的方案非常实用并经受过实践的检验。此外，本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求，以及诸如注意缺陷障碍、执行功能障碍等问题对拖延的影响，甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
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阿德勒心理学
276人今日阅读 推荐值 81.1%
《阿德勒心理学》为个体心理学先驱阿德勒博士经典代表作合集，含《理解人性》《儿童教育心理学》等3部作品，是一套涉及儿童教育、心理健康、人性透视和心灵励志的通俗心理学读物，帮助你更好地发挥自身潜能、理解他人，放大人生的格局！
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这才是心理学（第11版，中文版）
268人今日阅读 推荐值 86.6%
在今天的大众媒体和图书市场上，到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题，更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名，从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前，如何拨除迷雾，去伪存真，成为一个明智的心理学信息的消费者呢？《这才是心理学》将教给你科学实用的批判性思维技能，将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来，告诉你什么才是真正的心理学。《这才是心理学》第1版出版于1983年，30多年来一直被奉为心理学入门经典，在全球顶尖大学中享有盛誉，现在呈现在读者面前的是第11版。中译本首次在国内出版时，所采用的书名是《与“众”不同的心理学》。第8版中译本出版时，书名曾一度改为《对“伪心理学”说不》。作者以幽默生动的语言，结合一些妙趣横生、贴近生活的实例，深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。第11版更新了最新的研究资料和实例以及290篇新文献。它将帮助你纠正对心理学的种种误解，学会独立地评估心理学信息，用科学的精神和方法理解自己与他人的行为。同时，本书也有助于培养日常生活中的批判性思维技能。
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分手心理学
252人今日阅读 推荐值 89.5%
父母反对，恋人家暴、出轨怎么办？总是吵架，如何避免确认恋爱关系后的爱情消退？为什么明明尽全力去爱、去付出，感情却依然破裂？这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书，从心理学和脑科学角度，手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系，避免错误的解读和处理，活出自己，为迷茫中急切寻找答案的你带来一缕理性之光。亲密关系出现波折，也正是我们看见自我、重建自我的契机！这时你可能急切地想知道：为什么感情会出现问题；如何解读这段经历，走出伤痛，不再受原生家庭的影响；怎么做才能真正获得爱的能力；如何拥有持久的爱与亲密？经历本身并不能让人获得经验和成长，对经历的思考和理解才是有用的。这本书会引导你了解自我、强大自我。这本书提供了你在这个阶段亟需的心理学知识、理论和在实践中被证明有效的方法。在这些工具的引导下，你的思考会更有效，也会更容易找到真相，解决问题，重新认识亲密关系。学会爱自己、爱他人，蜕变后再从容出发！
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改变心理学的40项研究（第7版，中译本）
215人今日阅读 推荐值 89.6%
《改变心理学的40 项研究》的独到之处在于填补了心理学导论性书籍和心理学研究类著作之间的沟壑，从历史的角度深入阐述了心理学史上具有里程碑意义的40 项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。作者罗杰• 霍克不仅是一位心理学家，同时也是优秀的教育家和作家，他将“枯燥的”心理学经典研究，变成了一个又一个引人入胜的故事。本书第7 版新增两项研究。第一项是罗施自1973 年以来的革命性发现，她通过巧妙的方法来研究人类大脑对颜色的分类；第二项是近年来的研究，它基于研究目的来使用核磁共振脑成像（MRI）直观地揭示人脑活动。此外，更新了很多研究报告中的“近期应用”部分，反映了进入21 世纪以来这40 项研究被引用的情况。
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性心理学（专家伴读版）
209人今日阅读 推荐值 74.8%
曾经我也一谈到性就羞耻，直到这本书给我大方谈性的勇气！好读实用性学指南！ 如何排解性冲动？如何看待性反常者？如何回答孩子有关性的问题？为什么人们喜欢接吻？为什么人类会有性羞耻？ 本书从性的生理谈到心理，从个人的性冲动谈到社会的性观念。一本书读懂性的方方面面：性早熟、性梦、窃恋、恋物癖、异装癖…… 《性心理学》初版于1933年，是性心理学奠基人霭理士集大成之作！被翻译成各国语言，畅销全世界。与弗洛伊德《梦的解析》齐名，是一本被大大低估的实用性学指南。 读客专家伴读版，特别邀请性学研究专家撰写万字导读＋全书伴读，每章一篇，提炼要点、补充前言观点、点出当下阅读价值，帮助读者读懂读透这本经典著作。
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我们何以不同：人格心理学40讲
206人今日阅读 推荐值 89.9%
我是一个怎样的人？ 我和别人有何不同？ 这些不同从何而来，对我又意味着什么？ 现在的我可能发生改变吗？ 这些无处不在的个体差异及其由来，正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究，依托“人格特质”描画形形色色的个体，围绕“人格成因”梳理形塑个体差异的复杂力量，聚焦“人格动力”阐释个体差异的人生意义，丰富而深邃的心灵图景由此展开。 我们是独一无二的我们自己。“人格”并不是一个名词，而是一个动词，我们永远都在“成为”，可以被描述却无法被定义。
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超实用儿童心理学：孩子心理和行为背后的真相
204人今日阅读 推荐值 86.6%
本书从儿童的语言和认知发展、个性发展、情绪发展、行为管理、社交能力以及父母自我修炼六个板块入手，向父母们全面介绍了0～6岁儿童发展的整个过程，希望能真正打通你育儿思维的“任督二脉”。
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认知天性：让学习轻而易举的心理学规律
200人今日阅读 推荐值 75.4%
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生。在《认知天性：让学习轻而易举的心理学规律》这本书中，你将掌握学习领域的规律：为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型/只需1次自测，一周后回忆率从28跃迁为39/知识是平面的，复合型知识是立体的/哪些“良性干扰”能提习效果/别在无法克服的学习困难上浪费时间/如何打造适合自己的心智模型/掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富，论点，是一本不容错过的认知科普读物。总的来说，《认知天性》这本书，可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实的学习方法，而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
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爆笑吧！心理学大神来了
184人今日阅读 推荐值 73.3%
在本书中，作者以心理学大神们的奇闻轶事为切入点，用最简单直接的语言和轻松幽默的方式，讲述了心理学的主要学派、发展历史和改变我们生活的重要研究。书中叙述时采用了现代视角，加入富有韵律的字句和戏谑之语，令人捧腹。能够让懂心理学的人了解心理学家背后的鲜活世界和历史细节，让不了解心理学的人爱上心理学。
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反逃避心理学
140人今日阅读 推荐值 66.7%
每个人都有过想要逃避的时刻，那些看似无法逾越的障碍，让人心生畏惧。然而，逃避并不能解决问题，反而会让人陷入更深的困境。尤其是习惯性逃避的人，会失去解决问题的能力，变得懦弱、胆怯，甚至开始厌弃自己。 本书教你如何克服恐惧心理，帮助你全力跳出习惯性逃避的漩涡，做到勇敢地面对困难和挑战。请记住，逃避就像止痛片，无法根治我们内心的痛处，勇敢面对、不逃避才是真正的“解药”。
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我没那么好，也没那么糟｜丛非从｜反内耗心理学，给自己积极的暗示
126人今日阅读 推荐值 81.2%
人生不必太用力，累了就坐下来休息一下吧。 我害怕被讨厌、我不会拒绝别人、我不知道如何和他人相处又怕孤独...请不要自我否定，你没有那么糟！ 我们并非无所不能、毫无瑕疵的完美之人，我们可以接纳那些不能改变的。 我接受他人的讨厌，因为我拥有被讨厌的勇气！ “我没那么好，也没那么糟”的意思就是：不要用好或糟去定义你的种种，也不必如此去定义他人，而是用“可能性”去理解一个新的世界。 给自己阅读这本书的机会，去感受作者所说的“内在的改变有无限的可能性”，去获得外在的收获！
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九型人格心理学
117人今日阅读 推荐值 71.4%
九型人格心理学这门应用性心理学知识，不仅能让我们更好地认识自己，也有助于我们加深对身边其他人的了解。本书从应用的角度出发，介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识，并分享了与每一种人格类型的互动技巧，同时还分析了他们对其他人的看法。通过这本书，你能更好地了解自己的发展方向，并且更加熟悉周围人的思维与作风。
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一读就上瘾的心理学（明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原本深奥的心理学！一本拨开两性迷雾、扫清人际障碍、加速个人成长的人生指南。）
114人今日阅读 推荐值 74.8%
面对晦涩难懂的心理学知识，很多读者都会被劝退，加之心理学流派众多，普通读者实在不知该从何处着手。 基于此，有书编著了这本《一读就上瘾的心理学》，从亲密关系、个人成长、人际关系3个维度串联起48个与现实生活紧密相关的心理学知识:“吊桥效应”“刺猬效应”“杜根定律”“鲁尼恩定律”…… 读完你会惊呼:明明是在围观喜闻乐见的生活案例，不知不觉却读懂了原本深奥的心理学!
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甘于平凡的勇气：阿德勒心理学入门
106人今日阅读 推荐值 76.8%
不必活成别人期待的样子，做真实平凡的自己。同名纸书《甘于平凡的勇气》现已上市！ ★ 生而为人最大的勇气是，做真实平凡的自己。 不在别人的期待中迷失自己。勇气，是一个人幸福的根基。拥有甘于平凡的勇气，是一个人所有勇气的核心。 ★ 日本累销28万册，畅销25年！阿德勒思想的简明解读与应用。 岸见一郎用平实的语言、穿插生活实例与哲学故事，解说阿德勒心理学要点，提出明确有力的行动方法。 ★ 接纳自我<->放下优越情结<->建立横向关系<->自我赋义人生 ★ 即使被讨厌，也要勇敢地活下去。 如果你疲于满足他人期待、不断追逐证明自己，无法接纳真实的自我，那么这本书一定要读。大至人生志业，小至亲子对话，都可以读本书找到内心的天平和对应方式。
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社会心理学（第10版）
105人今日阅读 推荐值 83.0%
本书以美国心理学会历史上唯一一位包揽了三项大奖的社会心理学家埃略特·阿伦森为主要作者，阿伦森教授所获的三项大奖分别是杰出写作奖、杰出教学奖和杰出研究奖。与其他社会心理学著作相比，本书生动的语言和清晰的叙述风格使学习社会心理学成为一种享受。 《社会心理学》第10版全面、系统地分析了诸如社会认知、社会知觉、社会影响、自尊、人际吸引、亲密关系、 侵犯性、偏见等话题。此外，本书的最后三章强调了结合生活实践学习社会心理学知识的重要性。 每章开头的“小调查”与结尾的“思考题”首尾呼应，鼓励学习者进行创新性的阅读与批判性的思考。学习者 可以通过完成每个小节结尾的“问题回顾”，以及每章结尾的“自测”增强学习效果。此外，本书中的“试一试” 练习，有助于学习者将书中所学应用到生活中。与之前的版本相比，新版对社会心理学各个领域的新研究都做了大 量更新，同时新增了“热门话题”版块，便于读者与时俱进地更新自己的知识体系。 本书适合高校与研究机构的心理学学习者、教育者及研究者，也适合所有对社会心理学感兴趣的大众阅读、参考。
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浪漫爱情心理学
105人今日阅读 推荐值 82.3%
在一个反浪漫的时代里，来谈谈爱情。 《爱的艺术》之后，又一部关于爱的心理学的永恒经典 本书回顾了人类历史中爱情的社会地位的变化，从集体主义走向个人主义，从男权社会走向女性主义，爱情作为一种人权，甚至是女权，要求个体的感受、经历与价值被尊重，是对代表我们最深或最高价值的东西作出的反应。 本书作者是美国心理咨询师，有25年心理咨询、婚恋咨询的经验，他从心理学的角度破解现代人关于爱情的种种迷思，爱情为什么对现代人这么重要，爱情的本质是什么。 作者提出，爱情是两个成熟人之间的感情，我们不能在爱情里去建立自我、创造自尊，这样反而会令爱情失败，我们首先必须圆满完成与自己的恋情，爱自己，我们才能相信自己值得被爱，才能接受爱情。 关于爱情心理学的经典著作，被称为爱情的教科书。这本书中提出的“心理可见性原则”被众多心理咨询平台（KnowYourself、简单心理、壹心理）、心理咨询师（张德芬、黄启团）、恋综（心动的信号）、杨丞琳、各平台心理学、两性关系、情感博主频繁引用。众多读者评价本书是关于浪漫爱情最有见地的书，不亚于弗洛姆的《爱的艺术》。我们这个版本也得到了淡豹、梁永安，KY推荐。 作者背书： 作者纳撒尼尔•布兰登是美国心理咨询师，有25年心理咨询、婚恋咨询的经验。他的作品已被翻译成18种语言，销量超过400万册。这本书融合了他的心理学背景、哲学背景、25年的心理咨询经验、个人的生活体会。他是自尊心理学领域的开创者，他在研究中发现很多不健康的亲密关系都是因为自尊水平不高，在书中也强调了自尊和爱情的关系。 能帮我们解决什么问题？ 作者在书中提到，无知和盲目会扼杀爱情，如果我们想借鉴一些前人的经验，少尝些爱情的苦，就可以读读这本书。
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股票深度交易心理学：通过正念练习和尖端心理学实现最佳交易表现
101人今日阅读 推荐值 82.6%
本书是一本股票投资类书籍，投资人经常遇到的交易问题，往往被归咎于交易系统或是方法错误。但通过心理学博士盖瑞的深度分析之后，这些情况其实多半来自人类无法自觉的心理盲点与规避恐惧，以致亏损结果反复发生；换句话说，这也是投资人试图利用问题思维解决问题的恶性循环。下列各种投资情境，可能曾是你本能行为被迫做出的反应，也是目前尖端心理学正着手进行的交易心理问题：太早结清获利的部位，即使你知道这是相当可靠的交易架构；理想的交易讯号出现时，却因为担心亏损而畏惧建立部位；死守亏钱的部位，期待转亏为盈，或至少能够损益平衡；给亏损的部位加码，期待市场走势转向；赔钱之后开始进行冲动交易。
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圈层突破（珍藏版）：用心理学改写人生剧本
97人今日阅读 推荐值 77.8%
《圈层突破（珍藏版）：用心理学改写人生剧本》为实用心理学导师、壹心理联合创始人黄启团经典作品。在超25年从业生涯中，团长用心理学的方法听到人、看到人、读懂人，通过8大实用心理理论与法则，助力超10万学员升级幸福与成功人生的认知脚本。用心理学重新书写精彩生命的精彩剧本。
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孩子的品格：写给父母的积极心理学
95人今日阅读 推荐值 83.9%
一直以来，人们更多关注智商和情商对孩子成长的影响，很大程度上忽略了对人格特质和积极天性的保护与培养。近年来，越来越多的研究发现，引导孩子过上幸福人生的关键因素是“品格优势”，而积极教育正是点亮孩子品格优势的一盏明灯。 彭凯平教授总结近30年的研究成果，提取了积极教育培养孩子品格优势的7个核心要素： ·情绪力：接纳、理解、管理自身情绪 ·抗逆力：坚韧，心怀目标不放弃 ·自我效能感： 激发自身潜力，勇于突破 ·自控力：自律、自洽，不惧诱惑 ·天赋优势：欣赏自己，不断发挥自身优势 ·专注力：全情投入，获得巅峰体验 ·善良：懂得感恩，赢得他人的信赖与支持 最终，品格优势将成就“王者之力”——创造力、审美力、同理心，让孩子从容应对未来的竞争与机遇。
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登天的感觉：我在哈佛大学做心理咨询（2023版）
95人今日阅读 推荐值 81.3%
本书的第一部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案，涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、同性恋等一般心理困惑的咨询，也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。作者在处理这些心理案例的过程中，展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。本书的第二部分记录了作者与其督导之间的相处故事，说明了心理督导制度在心理咨询师的成长过程中的关键作用—助心理咨询师更美妙地舞蹈于心灵之巅。本书这一版本新增5万字内容，将督导部分分为十讲，广大读者将会更有针对性阅读。
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从此刻开始幸福：阿德勒的心理哲学课
94人今日阅读 推荐值 75.9%
无法做到课题分离，是不幸福的根源。同名纸书《从此刻开始幸福》现已上市！ ★ 获得幸福，真的有那么难吗? 岸见一郎立足人生不幸，思考幸福的秘诀，在阿德勒心理学中找到极简幸福之道：做好课题分离，幸福此刻就会来到你的身边。 ★ 课题分离<->他者贡献<->允许不确定<->活在此时此刻 ★ 涵盖人际烦恼、亲子教养、自我接纳、衰老、疾病、死亡等全方位人生课题。 承担自己的人生课题 不踏足别人的人生课题 接纳生命中的不确定性 ★ 做好课题分离，允许一切发生，此刻的幸福就在你手中。 幸福不是命运的安排，而是由我们自己创造。
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从神经科学到心理学系列套装（13册）
93人今日阅读 推荐值 90.0%
世间万物皆在运动之中。与有形的事物一样，无形的思维也时刻处于运动之中，有些时候甚至令人难以捉摸。在空间中，行为先于语言发生，正如思维基于行为。我们在空间中的行为不断改变着空间，也改变着我们自身及他人。我们的行为创造了那些在空间中改变自身及他人的事物，而这些事物反过来又影响着自身与他人的思维。就像你正在阅读的这些文字，虽然只是安静地印在纸上，却能影响那些未曾谋面的陌生人。 美国艺术与科学院院士、美国心理科学协会前会长芭芭拉·特沃斯基在这本书中提出了一个人类认知的重要新理论：语言不是思考的基础，行为才是。我们如何思考空间以及我们如何利用空间思考，这是本书对于读者的两个重要意义。空间思维，根植于对空间的感知和在空间中的行为，是人们所有思维的基础。 芭芭拉·特沃斯基在书中提出了9大认知定律，告诉我们身体和行为是思考的基础。空间认知不仅仅是思维的一个边缘方面，而且是它的基础，使我们能够从身体及其行为中获得意义。
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设计心理学（1-4册）
93人今日阅读 推荐值 82.1%
能改变世界的商业思维书籍！设计学知名力作，设计师必读经典！《设计心理学（全四册）》包括了《设计心理学1：日常的设计》《设计心理学2：与复杂共处》《设计心理学3：情感设计》《设计心理学4：未来设计》。《设计心理学（全四册）》内容简介：诺曼博士用诙谐的语言讲述了许多我们日常生活中常常会遇到的挫折和危险，帮我们找到了这些问题的关键，即产品设计忽略了使用者在一定情境中的真实需求，甚至违背了认知学原理。诺曼博士本书中强调以使用者为中心的设计哲学，提醒消费者在挑选的物品，必须要方便好用，易于理解，希望设计师在注重设计美感的同时，不要忽略设计的一些必要因素，因为对于产品设计来说，安全好用永远是竞争的关键。对未来产品设计中可能面临的问题进行了多角度的分析，并探讨了解决方法和指导原则。从“话唠”GPS系统到“坏脾气”的冰箱，诺曼博士用诙谐的语言和生动的案例，大胆预测了未来产品的发展趋势，并总结了未来产品设计的六大法则。本书可以启发到人们用一种全新的视角看设计，并揭示了在未来设计中设计师应该坚持的方向和原则。
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分析心理学的理论与实践（荣格心理学的入门读物）
93人今日阅读 推荐值 90.9%
本书是分析心理学学派的创始人，卡尔·古斯塔夫·荣格于1935年，在伦敦的塔维斯托克心理学研究所举办的研讨会上所发表的系列演讲。内容在1968年首次出版成册，后被收录在荣格全集的第18卷：《象征界生命》之中。此次讲座的内容，涵盖了荣格大部分研究的知识概要，为荣格心理学入门的最佳读物之一。从理论层面上说，演讲清晰地阐述了荣格从人类学范式（德国唯心主义），转向心理主义范式（经验主义）的整个思维过程。因此可以说，本书是阅读荣格著作的最佳入门书。
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动机与人格（马斯洛心理学经典译丛）
84人今日阅读 推荐值 91.4%
对于人类自己，我们有太多的好奇。为什么人会有欲望，是什么动机促使我们产生某些行为，我们想要成为什么样的人，我们可以成为什么样的人……马斯洛在本书中对人类自我行为与心理进行了探索，对内在人性进行了剖析，并提出了许多精彩的理论，包括需求层次理论、自我实现理论、超越性动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等，帮助我们从心理动机的角度，了解自我实现的需求，并指导我们如何迈向自我实现。
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心理学与情商、智商、逆商
84人今日阅读 推荐值 76.2%
俞敏洪曾经说过这样一句话：“这个世界上能决定你未来的有三大要素：第一大要素叫做智商，第二大要素叫做情商，第三大要素叫做逆商。”在他看来，智商、情商与逆商的高低，决定了人生成就的大小、个人幸福感的高低。未来社会的竞争不仅仅是智商的竞争，同时也是情商的竞争，而逆商更是不必多言。在《心理学与情商、智商、逆商》中，你会发现情商的力量、智商的作用、逆商的重要性，你更会在阅读过程中听到专家的解读，当你能够将书中的内容逐渐消化、理解与运用后，你会发现：品质生活已然近在眼前。
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用心理学拯救行为上瘾
83人今日阅读 推荐值 83.1%
数字时代，我们比身处人类历史上的其他任何时代都更容易上瘾。上瘾不只与毒品、酒精、药物等物质有关，更加隐蔽、不易被觉察的是行为上瘾——做了之后感觉不错，情不自禁还想做，哪怕这些行为长期来看会给自己带来严重伤害，如暴食、过度消费、沉迷手机等。行为上瘾给人带来的伤害，丝毫不亚于物质上瘾，它让人饱受愉悦与厌恶并存的撕扯之痛。《用心理学拯救行为上瘾》从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的生理原因，剖析了“欲罢不能”背后的心理机制，让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾机制，用全新的“无害行为”来替代之前有害的成瘾行为，重获对生活和自我的掌控权。
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马斯洛需求层次理论（套装共3册）（《动机与人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》）
80人今日阅读 推荐值 85.1%
《马斯洛需求层次理论. 动机与人格》 在本书中，他提出了许多精彩的理论，包括人本心理学科学观的理论、需求层次理论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。 《马斯洛需求层次理论. 存在心理学探索》 马斯洛毕生都在探索人类本质，他以独创又颇具说服力的人类动机理论为支撑，对人类本质进行了全面且精彩的设想，证明人类具有爱的能力、高尚的品质和无限的创造力，能够追求美好的价值观和愿望。 《马斯洛需求层次理论. 人性能达到的境界》 在本书中，马斯洛详细探讨了“自我实现”这个概念，还自述性地解释了为何开始研究自我实现，为读者展现了大师的思想历程。
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