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医生告诉你：解密人体与疾病自我保健
《医生告诉你：解密人体与疾病自我保健》从“人体奥秘”“症状分析”“病案分析与保健点滴”三个角度解密人体，并详细介绍了疾病自我保健方法。“人体奥秘”中阐述了人体的内部构造和生理功能，这有助于人们了解自身真正的需要，从而使我们能在生活中有意识地趋利避害，做到防患于未然。“症状分析”中对人体出现的异常信号进行了客观分析，并介绍了一些症状的处理方法和注意事项，使我们能及时判断自己身体的异常信号，从而能及早采取应对措施。“病案分析与保健点滴”中介绍了多种常见病的病因、症状、发展状况、治疗方法、防护措施、用药常识、急救措施、饮食保健、疾病先兆症状的识别等，以帮助患者轻松应对各种疾病。 《医生告诉你解密人体与疾病自我保健》将繁杂、枯燥的医学常识用通俗的语言表述出来，是一本极具有实用价值的家庭保健医学书籍。
妇产科男医生告诉你
29人今日阅读 推荐值 84.1%
孕妇可不可以滚床单？宫外孕是老公没瞄准吗？保大人还是保孩子？剖宫产什么时候该做？老婆在产房生孩子，老公们该做些什么？……一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。作者精选并解答了30余万人关注的关键孕产问题，是孕产版的《只有医生知道》，直播妇产科实况，精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。在这些典型的案例中，您不仅可以了解到更为细节化立体化的孕产知识，还可以真正走进产科医生们的内心世界。不看就亏大了！市面上的孕产书，真的很难选，好像都差不多。这本书寓知识于故事，还随书赠送孕期大事录，让你知道怀孕的大小事，真正做到战略上藐视，战术上重视。果断拿下，不纠结。愿你一儿一女拼个“好”。
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整形医生告诉你：完美乳房的秘密
1人今日阅读
本书是一本专门为女性乳房健康和乳房外形美观提供科学的方法和变美方法的智慧之书，详细介绍了广大女性朋友迫切需要的美乳、丰胸、祛病方法，还有全面、实用的乳腺疾病防治指南。呵护乳房，是每一位健康女性的必修课。关爱乳房，女性才会挺得起、挺得美，挺得健康。
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眼睛怎么了：眼科医生告诉你
1人今日阅读 推荐值 68.2%
本书从最基本的眼睛的常识讲起，围绕大家最关心的有关眼睛的疑惑，阐述了视力缺陷的根源以及大家在日常生活中常用的眼镜与眼药水、生活中不怎么留意的用眼误区，科学解释当前关于治疗近视手术的科学性以及相关的传言。
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医生告诉你不生病的真智慧
《医生告诉你不生病的真智慧》的作者，是医学博士出身，以其博大精深的临床医生的智慧，从感冒开始，一直到手颤，洋洋洋洒洒写了四十三种常见的病症。每种病症，作者都从表及里，从外到内，从诊断到发病到防治——《医生告诉你不生病的真智慧》在阐述了基本医学常识的同时，发表了自己对于这些病症的亲身体会和更为具体，更全面的看法。 更重要的是，在阐述独家观点，灌输医学常识的同时，作者还从中医西医的不同角度，提供了快速、实用的自我治愈建议，使得《医生告诉你不生病的真智慧》的操作性和实用性，更为明显。
不焦虑不抑郁手册：执业心理医生告诉你的事
" 本书一共提及九大类心理疾病，同时也给出了相应的药物和心理方面的治疗建议。本书之所以叫作“不焦虑不抑郁手册”，其实不仅是因为书中讲解了焦虑障碍和抑郁障碍这两类心理疾病，也是希望我们每个人在面对心理疾病时，都可以心怀希望，通过了解书中介绍的方法来积极应对。 "
医生告诉你如何让排毒
人体“吸入”的毒素太多，或者由于生活习惯问题导致体内代谢毒素的功能出现紊乱，使得体内毒素不能完全排出，这对人体的健康伤害很大。本书分为识毒篇和排毒篇，从生活的小细节入手，告诉读者应该如何识别毒素，认识毒素的危害，以及采用哪些合适的排毒方式，重点介绍当身体出现某些“中毒”反应时采取的及时有效的处理方式，及时排除体内的有毒、有害物质以及过剩的营养，保持身体的清洁，以及身体的健康和肌肤的美丽，达到“身体一身轻，健康美丽自然来”的目的。
心理医生不会告诉你的秘密
1人今日阅读
本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中
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向红丁图解糖尿病“三五”防糖法
本书是三五防糖法的提出者向红丁教授主编，以三五防糖为主线，按照预防糖尿病、治疗糖尿病的逻辑展开，是对三五防糖法的深度解读与实际应用的指导书，对于糖尿病前期、糖尿病患者以及有并发症的人十分有益，插图新颖，图文结合，便于阅读和理解。
高血压饮食宜忌速查
书中先系统阐述了高血压的基本知识，然后针对经常困扰患者的一些常见食疗问题予以解答，对错误的饮食观念予以澄清；同时，将日常生活中唾手可得的降压食材进行汇集和分类，详解这些食材的性昧归经、营养成分、降压原理、保健功效，并围绕“宜”与“忌”的辩证饮食观，介绍了不同食材与疾病、特定人裙、季节之间的关系，食物在加工、烹调、存储过程中需要注意的宜忌；此外，还介绍了数十道美味降压饮品和数百歉高血压对症食谱，以帮助患者更有效地控制高血压及其并发症。《高血压饮食宜忌速查全书》图文并茂，内容丰富，通俗易懂，方法实用，集防治、食疗、保健于一体，是您居家必备的健康宝典。
早产儿养育必备指南
15人今日阅读 推荐值 88.3%
《早产儿养育必备指南（第二版）》是美国亚马逊排名No.1的早产儿主题图书。与新生儿学家米娅一起解答了早产儿父母在各阶段（包括高危妊娠、早产儿住院治疗、出院回家、学龄前等）遇到的难题，尤其重点介绍了宝宝在重症监护室中的常见问题。本书还深入浅出地解释了对早产儿父母来说艰涩难懂的医学名词，以及如何帮助父母与医生高效沟通，缓解了早产儿父母的内心焦虑。
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肠胃病害怕我们这样吃
5人今日阅读 推荐值 75.4%
面对广大的肠胃病患者及潜在人群，本书以“肠胃病害怕我们这样吃”为主题，教会读者日常生活中食材的挑选宜忌，哪些食谱对肠胃病有疗效，饮食需要注意的问题，如何行饮食调养。书中还加了药膳、按摩等方法，帮助肠胃病患者控制病情、改善身体状况。 全书主要分为八个章节，分别从肠胃健康、饮食禁忌、保肠健胃食材、对症食疗等方面加以介绍，并区别不同人群、不同年龄、不同时间，针对患者实际情况出*的养生食谱。
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海蒂怀孕大百科
534人今日阅读 推荐值 77.6%
《海蒂怀孕大百科》自首版问世以来长销不衰，高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜，被《今日美国》评为“25年来具影响力图书”。 全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南，销量超过1900万册，在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。 升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士。 这本书就像你的产科医生，以Q&A的形式，无微不至地解答孕期的所有疑问： ·有什么办法可以让吐个不停的自己好过一点？ ·怀孕时怎么做运动？ ·孕期上班如何让自己更舒适？ ·怀孕后可以喝咖啡、染发、化妆、洗桑拿、养猫……吗？ ·怀孕后变得尿频、过敏、静脉曲张、起皮疹……该怎么办？ 方便实用，按月查询的《海蒂怀孕大百科》温暖体贴又不失风趣，从备孕到产后，随时随地安抚你的身心。
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海蒂育儿大百科（0~1岁）
153人今日阅读 推荐值 86.8%
《海蒂怀孕大百科》姊妹篇，福布斯年度怀孕育儿书，英国“专家评论网”年度育儿书。宝宝不会带着说明书来到这个世界，每位新手爸妈都需要这本育儿宝典！上市以来长踞美国婴幼儿养育类图书热销榜TOP3，美国华盛顿、纽约等11州儿科中心推荐图书！《时代》周刊“影响世界的100人”之一的育儿专家海蒂40年实践经验总结。海蒂有一种神奇的天赋，可以将复杂的医疗程序化繁为简地告诉大家，并找到怀孕育儿之旅每一个步骤的重要细节。0~1岁的生长发育、喂养、睡眠、运动和脑力开发、健康护理、疾病预防，新手父母需要了解的一切，都可以在书中找到答案！全新版本对当下父母关切的问题给出具体的操作建议：鼓励爸爸育儿、祖父母也能科学育儿，减少妈妈的焦虑，顺利度过宝宝的第一年！月龄介绍+检索式目录+问题解答，无须通读，需要时随手翻查。
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西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南
1人今日阅读 推荐值 69.7%
儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中找到对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。 西尔斯医生还为我们提供手把手的指导，告诉我们常规检查时应该注意哪些方面、如何促进孩子的健康成长、如何设计全家的健康计划、如何更有效率地与儿科医生合作。本书以全面、可信、易于理解、可操作性强而著称，本书内容丰富翔实，每一个希望孩子健康快乐成长的家庭都应必备。
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认知神经科学家萨宾娜的大脑使用说明书：超强大脑的七个习惯
7人今日阅读 推荐值 56.8%
这是一本介绍大脑运作的基本原理及如何增强大脑韧性和神经可塑性的科普书。作者实施了一个年轻大脑100天计划，在这个100天计划中，你会完成一系列自我测评，清晰地认识到目前的大脑健康状况，明白自己有哪些习惯有利于大脑健康，而哪些生活方式需要改正。 那么，重振大脑活力、提高大脑韧性的关键因素是什么呢？研究发现，只要从珍惜睡眠、减轻压力、积极社交、勤于动脑、爱护心脏、锻炼身体、调整心态这七个习惯入手，我们就可以增强记忆力，促进大脑健康，甚至增强大脑韧性，让大脑能够应对或弥补衰老、损伤和疾病（包括痴呆症）带来的影响。
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伯恩斯焦虑自助疗法
525人今日阅读 推荐值 88.0%
你是否被焦虑、恐惧或恐慌折磨？你是否在夜里辗转反侧，为工作、家庭、工作、健康或人际关系而烦恼？你是否有严重的羞怯、强迫性怀疑或不安全感？你可能没有意识到，这些恐惧几乎从来都不是基于现实。当你焦虑时，你实际上是在欺骗自己，告诉自己那些事情并非真的。过一种没有烦恼和自我怀疑的生活，晚上睡觉时感觉平静和放松，自信地和人一起玩乐，做充满活力的演讲……会是什么感觉？是充满积极性、生产力和自信。本书通过40多种简单、有效的技巧，让读者了解如何在不使用药物的情况下克服各种可能的焦虑。有了这40多种技巧，你的恐惧和焦虑就会立刻消失。Burns博士也分享了关于焦虑和抑郁的药物的新研究，并解释了为什么药物有时会弊大于利。这不是流行心理学，但其中的方法已被证明比药物更有效。对于焦虑的人来说，这是一本必不可少的实用手册。
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梅奥健康怀孕全书
96人今日阅读 推荐值 94.3%
《梅奥健康怀孕全书（第2版）》成为准爸妈们值得信赖的资源。第2版经过全面修订后，你会发现更新的指导和实用技巧，包括:一个顶尖的医生团队和护理人员，基于循证医学为准父母提供建议；关于怀孕计划和生育能力的信息；胎儿每周生长和变化情况；孕妈妈每月的变化；孕期营养、锻炼和体重增加；关于工作、旅游和孕期管理的技巧。
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西尔斯怀孕百科
82人今日阅读 推荐值 79.3%
西尔斯博士是美国育儿专家，被誉为后斯波克时代的“育儿之父”，他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰，至今仍是美国备受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后，受到了众多中国妈妈的青睐，成为几乎人手一册的孕期读物。 全新升级版《西尔斯怀孕百科》，更新了怀孕和分娩领域近几年的全新研究成果，为准妈妈提出了11项健康建议：准妈妈只要尽可能遵照这11项建议，就会极大地提高健康怀孕的概率，生下一个健康的宝宝；书中还逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化，提醒准妈妈注意自身的生活习惯对胎儿的影响；分析可能出现的某些感觉和反应，告诉准妈妈如何应对。 怀孕是自然而美好的生理过程，这本书将陪伴你度过安心、愉快、健康的孕期。
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健康守护全书
7人今日阅读
写给多囊卵巢综合征患者的自救指南，三甲医院妇科、生殖内分泌科医生鼎力推荐。1200篇国内外文献全面总结，400页详细严谨的调理建议，特别附加多囊患者的备孕、减肥专业指导！
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逆龄生长
30人今日阅读 推荐值 77.6%
请想象一下，如果你能将自己的心理时钟调到20年以前，那么你的生理状态能否也同步到年轻的状态? 积极心理学理论重要推动者、哈佛大学心理学系终身教授埃伦·兰格博士于1979年做了一项具有里程碑意义的“逆时针”实验。在这个实验中，兰格博士将16名八十多岁的老年人带到一个被改造为20年前（1959年）场景的旧修道院里，让这些老年人像当年一样在那里生活一周。结果，不可思议的事情发生了：这些老年人的视力、听力、记忆力都有了明显提高，其步态、体力和握力也都有了明显改善。 基于这个实验，兰格博士创建了“可能性心理学”理论，即我们不知道自己能做什么，以及能成为怎样的人，所以一切皆有可能。可能性心理学的相关研究发现，追求确定性是一种不积极的心态，而我们接受的心理暗示、刻板印象和医学标签，都在影响着我们的身体机能和健康。 因此，如果我们认为外面的世界应该是确定不变的，那么就会盲目地相信所谓的健康数据、医学诊断和专家意见，无法对自己独特的身心体验和状态做出准确判断，甚至会悲观消极地听天由命。这种无觉知的状态又会反过来影响我们的身心健康，失去对生活进行主动选择的能力。 但是，倘若我们能及时转换思维模式，培养并保持埃伦博士在本书中所说的觉知状态(mindfulness)，细心觉察周围的变化，那么我们就能及时扭转之前的固有思维模式，从而改变根深蒂固的行为模式。可能性心理学的研究证明，我们完全可以通过改变思维模式来改变自己的身心状态，让自己更乐观、更豁达、更健康，拥有更强的生命力及行动力。 正如兰格博士所言:“不管你处于哪个年龄，都不要预先假定什么是不可能的。只要打开心灵，迎接所有的可能性，我们就会拥有更健康的人生状态。
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做个智慧的准妈妈--来自产科医生的健康私信
这是一本日记体的科普著作，以一个产科医生每天和一位产妇对话的形式，以生动的语言娓娓道来孕期所需要的科普知识。这些科普知识涵盖1.孕期准妈妈的身体生理变化；2.胎儿的生长发育；3.孕期所需要的检查；4；孕期常见的母亲或者胎儿疾病、异常现象5.产科特殊检查和化验报告的解读；6孕期营养和运动7其它。 这些科普知识会再以孕周的增长为主线进行介绍。每周七篇，每篇一个主题。介绍相关孕周的上述7个方面的知识。共41周。第一、二周尚未受孕，因此主要介绍女性生理解剖、孕期准备、孕前检查、一些影响怀孕的疾病的知识。最后一周主要介绍分娩方式选择方面的知识等。
趣学CCNA——路由与交换（第2版）
2人今日阅读
本书用直白风趣的语言、通俗易懂的方式讲述路由交换方向CCNA考试所涉及的基础理论与核心技术。 本书主要介绍OSI和TCP/IP模型、TCP/IP、以太网、路由器和交换机在网络中的作用、IP编址、操作与配置Cisco IOS设备、管理网络设备、路由基础与静态路由、动态路由基础与RIP、EIGRP、链路状态路由协议概述与OSPF协议、网络地址转换、广域网、访问控制列表、IPv6、二层交换技术、VLAN技术、配置STP、第一跳冗余协议、网络架构设计等内容，既涵盖了网络技术的宏观理论，也囊括了网络协议的微观工作原理和针对网络设备的具体操作方式。 本书专为技术层次介于零基础和CCNA水平之间的初学者打造，既适合作为相关课程的辅助教材和课后读物，也可作为参加CCNA认证考试的考生的自学读物。
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每日斯多葛366次对智慧、毅力和生活艺术的沉思
215人今日阅读 推荐值 80.2%
如果选择权在你，那么你为什么要做这件事呢?需要自己决定如何去做的时候，何必迟疑?如果你能看清自己的路，高高兴兴地走下去，不要转向;如果你看不明前方的路，可以先停下来，听听斯多葛派哲学家的思考。《每日斯多葛》选辑斯多葛哲学的经典段落，配合浅显易懂的文字，让心灵恢复安静、沉着、稳定。每天一篇短文，每月一个主题，可按日期每天阅读一篇，也可以自主选择喜爱的主题阅读。 你会发现：天地之间有许多事情，是你的哲学里所没有梦想到的呢。
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她脑使用手册:呵护女性大脑
81人今日阅读 推荐值 77.2%
《她脑使用手册》是一本专门写给女性的大脑认知健康和阿尔茨海默病预防书。——在这 句话的背后，藏着三个不为人知的数据：3秒、2/3、0。 3秒，这是目前全球每新增1名阿尔茨海默病患者所耗的时间。 2/3，这是那名新增患者身为女性而非男性的概率。 0，这是女性大脑曾经在医疗保健方面得到的重视。 在阿尔茨海默病被发现至今的百年间，女性大脑别样的风险和医疗需求一度被误解、被忽视、 被搁置。让这一切成为过去的，是越来越多投身于捍卫女性大脑健康的医学专业人士。本书作者 莉萨·莫斯科尼便是这项事业的领航人之一。她是世界知名杰出神经科学家、美国康奈尔医学院 阿尔茨海默病预防项目主任、美国第①家阿尔茨海默病预防诊所副主任。 在《她脑使用手册》中，莫斯科尼就“如何呵护女性的大脑认知健康，并预防阿尔茨海默病” 这一难题，综合前沿、可靠的研究结果，针对不同年龄层、不同情况的女性，给出了多方面的可 行建议和方案，从医疗注意事项到日常饮食运动，尽可能促使女性读科学对待大脑，延长“她脑” 的使用寿命。全书共分为三个部分，带领读者首先重新认识女性的大脑，纠正所谓“常识”的误 解，其次通过测试，确定自身的风险，最后做出改变，提升大脑健康，降低患病风险。 预防胜于治疗，无问早晚，让我们从这份女性大脑健康指南开始，共同守护“天空的另一半”。
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养好内分泌，女人气色佳、情绪好、病不找
27人今日阅读 推荐值 69.4%
女人一生的健康，内分泌做主导。在很多人的印象中，内分泌失调，只不过是不值一提的皮毛和情绪问题。这可能是对内分泌最为普遍而又根深蒂固的误会了。女人身体的问题多是内分泌的问题。女性朋友从青春期发育到月经、怀孕、生子、更年期，每一件人生大事都跟内分泌密不可分。从月经失调、痛经、不孕不育、多囊卵巢综合征到泌乳素瘤、乳腺疾病、更年期综合征、绝经后的骨质疏松，不论哪一种都跟内分泌密切相关。不仅如此，要年轻抗衰老，内分泌平衡才是真正王道。本书是献给万千女性的内分泌自我保健书，拥有20余年临床经验的妇科内分泌医师以通俗的语言、真实的案例，让女性了解内分泌对身体的影响，并针对女性常见的内分泌问题和因此带来的疾病，为大家一一介绍。呵护好内分泌，女性想要的皮肤好、身材好、心情好、体力好、妇科好、家庭幸福，都可以如愿。
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自愈力
29人今日阅读 推荐值 81.0%
全球的医疗成本正在急剧增加，越来越多的药物让人们难以负担，现代药物也掩盖了人体的自愈力。激发身体自愈力可以增强免疫系统的工作能力，消灭有害的病毒或肿瘤，抵抗大部分传染病；能像止痛药一样缓解病痛，像外科医生一样治疗某些综合征，像心理医生一样改善抑郁症。本书用全新、权威、可信的科学证据教你如何开启身体自愈力，让你知道什么时候不需要吃药、什么时候需要吃药以及吃什么药。
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穿透式学习
19人今日阅读 推荐值 71.0%
在数字时代，随着知识更迭速度的加快，学习变成了每个职场人士必须终身面对的最重要的事情之一。高效工作的前提是高效学习，只有快速提升学习能力才能应对日渐提升的工作要求。本书思维篇探讨的是知识、学习与工作的关系；方法篇主要分享作者和其他优秀人才在以往的学习和工作中学到的、用过的且被证明有效的一些学习方法。思维篇和方法篇都提供了一系列实用的工具清单，以帮助读者建立对学习的科学认知，掌握高效学习的方法。
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你就是太好欺负了
27人今日阅读 推荐值 66.2%
老好人、讨好型人格、社恐、不敢拒绝、i人、能量不足、难以招架家庭压力。 请阅读并实践，“武装”好现实生活中的自己。 遇到想不明白的事，始终问自己一句话：“这对我有好处吗？” 当别人制造出所谓“义务”，并将其强加到我们身上时，我们该怎么做？这本书就是教我们应对这种情况的。 它会教我们如何对抗外界压力，避免因为错误的礼貌和责任感，被别人利用。 它会告诉我们，面对剥削我们时间、精力和情绪价值的无理要求，如何说“不”；面对长期未被表达、未获满足的真实自我，如何说“是”。 这本书将帮助你改善工作氛围、家庭生活、性生活、婚姻关系，帮助你真正掌控自己的生活。
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谁动了我的小鼻子
8人今日阅读 推荐值 87.7%
儿童呼吸道疾病是目前很多家庭需要面临的一个难题，因其发病率高，症状容易反复，给儿童的身心造成严重损害，给个人、家庭甚至是社会造成很大的经济负担。尽管人们的生活水平提高，但是对呼吸道疾病仍旧存在很多理解上的误区，喂养上的错误，以致孩子病情总是反复，得不到缓解，甚至会加重。随着对呼吸道疾病认识的不断深入，医疗水平的不断提升，治疗方法也发生了很多变化。作者针对此种情况给广大患儿家长提供了诸多疾病预防与治疗的方法。作者认为，在治疗呼吸道疾病的同时，家长们也要对常见的呼吸道疾病有初步的了解与认知，并协助医生做好前期喂养方法纠正与后期的用药调养才是关键，这也是减少疾病反复发作的一个关键点。儿童发病后，家长便如坐针毡，乱用药的现象屡见不鲜，尤其是在目前儿科岗位压力大、门诊紧张的形势下，我们更需要冷静下来思考，如何能及时有效缓解症状，如何充分调动家长学习掌握儿童常见病诊断与简单治疗的积极性。因为儿童为患病的主体，如果家长没有对疾病有一个正确的认识，没有真正参与进来，那么即使投入再多精力也是枉费，所以本书的编写初衷也就在于此。
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急诊见闻：患者求生，医者仁心（共5册）
套装共5册，分别为《白色记事簿2》《疼痛难免》《曾医生让你早知道》《曾医生让你早知道2》《自造》
奥尼尔戏剧四种：1-4册
15人今日阅读 推荐值 92.8%
《奥尼尔戏剧四种》是诺贝尔文学奖得主尤金·奥尼尔的戏剧作品选集，收录其四部荣获普利策戏剧奖的作品《天边外》《安娜·克里斯蒂》《奇异的插曲》《进入黑夜的漫长旅程》。奥尼尔是现代美国戏剧的奠基人和缔造者，被评论家称为“美国的莎士比亚”。这四部作品写于不同时期，从不同角度对人生真谛进行深入探讨，展示了作者炉火纯青的写作技巧、丰富多彩的戏剧艺术风格和大无畏的开拓精神，对了解和研究奥尼尔的戏剧创作精髓具有重要意义。
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有钱，能买到快乐吗
1人今日阅读 推荐值 73.2%
给所有开始赚钱、想要理财的人，一本教你愉快花钱、轻松赚钱的理财书。 · 金钱可以买到什么？ · 只要拥有更多，就能得到快乐？ · 花钱的快感转瞬即逝，如何留住幸福？ · 人生得意须尽欢，老后破产怎么办？ · 天天想辞职，如何才能做自己喜欢的事情呢？ · 大部分人并不能从股市中赚钱，你又如何获得稳健收益？ · 如何打造分散化投资组合？ 仔细想一想，我们也许并不知道是什么能让自己感到幸福。买新款手机、买漂亮包包、买顶 配汽车、买大房子，这些东西一旦得到，消费的快感、兴奋的情绪很快就会消散，而为了购买这些东西，我们不得不把宝贵的生命消耗在可以赚钱但并不热爱的工作中。 世上没有一夜暴富的方法，但有造富秘诀。《华尔街日报》资深财经作家克莱门茨，以逾20年实践经验结合心理学视角，为你揭示造富五大要点，重塑金钱脑。从开始赚钱到退休，财务管理应是每个人的终身课题。与他人攀比会不幸，长距离通勤会不幸，过多透支明天会不幸；但购买人生体验，尽早为退休做准备，使用“4%法则”理财，打造分散化投资组合会保障我们一生幸福。 会挣钱不如会花钱，我们要活用“金钱”这一工具，做出更聪明的决策，从每一分钱中挤出真正的快乐！
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她说+深呼吸+癌症·新知+癌症·真相（套装共4册）
6人今日阅读 推荐值 90.1%
在这本科普书《她说：菠萝解密乳腺癌》中，菠萝会系统性地介绍乳腺癌，包括它的发病机制、预防、筛查手段、精准治疗方法、饮食指南、心理康复等。专业、靠谱，这本书像菠萝的其他书一样有料、有趣、有温度。如果你是普通读者，这本书定能让你学会如何预防乳腺癌，如果你是患者或家属，前沿治疗方案和康复期注意事项定能让你消除恐慌，燃起希望。为什么此书值得你阅读？内容靠谱和权威作者菠萝是曾从事十多年癌症新药研发的科学家，北大客座教授。内容都是有确切的文献出处，经受过同行评议。著名乳腺癌专家、北京协和医学院肿瘤医院内科主任徐兵河教授诚意荐读。
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拯救你的身体（套装共5册）
《腰背维修师》本书是作者专门写给大众患者的图书，但仍然被专业医生和训练员视为具有指导性的图书。本书通过指导个人自我评估疼痛诱发动作，进而指导个人如何避免疼痛发生和建立无痛动作模式，并提出逐步练习计划，从而指导患者最终获得无痛生活并恢复腰背健康。本书图文并茂，简单而实用，不仅是患者，康复医师同样会为这样系统而有循证基础的方法而折服。
曾仕强谈管理经典合集（共27册）
4人今日阅读
曾仕强被称为是“中国式管理之父”，是当今中国极具影响力的管理大师与国学大师，深谙中国传统文化与西方管理理论，学问渊深，世情洞达
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神经科学讲什么
3人今日阅读 推荐值 67.0%
《神经科学讲什么》讲述了你以为你知道，但其实你并不知道的神经科学。心智是怎样工作的？我们动用自己的大脑研究人类的大脑，这科学吗？如何得出靠谱的结论？《神经科学讲什么》将教你以正确的方式思考科学发现的普遍性问题！《神经科学讲什么》带来的视角令人吃惊，罗伯特·伯顿在科学发现中融入了自己的哲学思考，引领读者动用批判性思维去了解人类心理的真相。在理解自我方面，没有比批驳神经科学领域更大的挑战了。罗伯特·伯顿以一个怀疑论者的身份，给过热的神经科学研究与应用泼下一杯冷水，对神经科学提出挑战，并提供了一个新的愿景，带我们去思考心灵可能是什么，它如何工作。
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曾仕强谈古代管理智慧系列
1人今日阅读
该合集收录了《曾国藩的启示》、《曾仕强品三国》、《曾国藩识人用人之道》、《易经管理智慧》，评古论今，小中见大，通俗易懂，幽默睿智，微小细节中明大道理，平实讲述中显大智慧，深合古人“文章之道”。
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认知陷阱：人们常犯的6个思维错误
3人今日阅读
很多时候，我们陷入困局，是因为掉进了思维陷阱。这些陷阱形成的原因多种多样，本书对此做了总结，把我们经常遇见的思维陷阱总结为6个方面：偏爱故事胜于数据，寻求印证自己的想法，忽略机缘巧合的作用，错误感知世界，过度简化思维，存在错误记忆。 这些思维陷阱或认知误区经常把我们带沟里，使我们的努力功败垂成，要想解除它们对我们成长和成事的束缚，唯有正视和了解它们一途。本书用大量看似离奇却真实存在的故事，淋漓尽致地展现了这些思维陷阱的可怕之处，并剖析了其出现的原因，且指出了缓解甚至消除这些陷阱影响的具体方法。 本书适合想提升自己思维能力的人阅读。
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肠胃知道答案：发现人体消化之旅
1人今日阅读 推荐值 68.8%
丁彬彬在消化内科临床行医十年，平时擅长用轻松的语言给患者科普消化道疾病的成因、治疗和预防。这本书是作者系统地聊一聊有关消化道的事儿：“消化道癌前疾病有哪些”“消化道疾病越来越青睐年轻人”人体的消化系统复杂且庞大，胃、十二指肠、空肠、回肠、结直肠、肛门、肝、胆囊、胆道以及胰腺共同组建了消化系统，随着人们生活水平的提高，钱包鼓了，日子好了，而消化道也越来越不堪重负，现在很多消化病早已不是老年人的专利，越来越多的年轻人饱受消化疾病的困扰，一言不合就暴饮暴食，一言不合就不醉不归…… “肠道是人体的第二个大脑”“为什么儿童易患异食癖”“大便解不出的感觉，你不会懂”全书用“接地气”的语言科普了消化系统在人体里是怎么工作的。知道了这些,自然就知道怎么辨别谣言、合理地治疗和预防各种消化道疾病。
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养生堂教你健康100分
《养生堂教你健康100分》由北京卫视——《养生堂》官方授权，汇集2000多位全国著名医学专家，3000多期节目内容之精华，为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。2021年本书全新改版，修订了前一版中的错误，值得珍藏。书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题，如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何强健骨本、男女典型疾病等几十种常见疾病，每一种疾病先由主持人悦悦、观众、专家通过形象的场景和有趣的对话引出，并逐渐展开，深入浅出地解析疾病出现的原因、症状，以及相应的解决方案等。力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者，让读者都能真正“看得懂、学得会、用得上”，切实提升自己的养生理念和健康水平。
慢性病中的糖尿病
本书是作者关于糖尿病理论与治疗方向的研究专著，分为“糖尿病病因理论”和“糖尿病理论对临床病症的解释”两大部分。本书以不同于传统糖尿病研究的全新视角，围绕“胰岛素抵抗”中“抵”和“抗”两方面的关系，对糖尿病病因进行深入分析。以传统中医学理念为基础，结合“胰岛素抵抗”相关研究，指出“胰岛素抵抗平衡”对于糖尿病治疗的重要性，并提出“不以降血糖为目的，而以关注并发症为目的”的观点，将高血糖与并发症的关系定义为伴生关系，而非因果关系。同时，对传统西医糖尿病理论研究和治疗方法中存在的问题进行剖析，并对常见的各类疑问进行解答。本书提出了糖尿病病因和治疗方向研究的新观点、新方法，对于糖尿病研究领域拓宽思路、弥补不足具有积极意义，对于临床实践亦有较好的参考价值
治愈你自己
超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的最新研究和见解，并且给出了一个“一周行动计划”，以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时，这本书还教您如何在潜伏期就开始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病；如何缓解慢性压力和炎症，延缓衰老，消除疾病隐患。 要记住，最终对健康负责的，不是医生，也不是制药公司，而是您自己！
逆流直上：女性如何完成人生进阶
3人今日阅读
卢安·布里曾丹（Louann Brizendine）曾出版《女性大脑》（The Female Brain）一书，这本书对女性如何思考、沟通和感受有着深刻的科学理解，进而改变了游戏规则。现在，布里曾丹用她独特的能力使科学变得平易近人，为女性的生活提供了一个充满力量的愿景，这些愿景往往会被忽视或误解，但却可以为人生阶段创造一个积极的新框架。她引导女性在后半生中变得更像她们自己，更像她们想要成为的人。 在分析了最新的神经科学研究后，布里曾丹发现，中年阶段，女性迎合他人需求的倾向会放松，这让她们在保持感知天赋的同时变得更加专注。雌激素雄激素比例的变化使女性更直言不讳。同时，焦虑也有所下降，这使得女性大脑的注意力从多任务处理转向一次专注于一件事。升级后的女性大脑是集中的、直接的、有效的、专注的、无畏的、广阔的和自由的。 在这本全面审视人生后半段的书中，布里曾丹先是深入研究了线粒体的微观运作，又将视野放大到更大的画面——家庭、关系、身份。通过明确的、具有指导性的建议，她还提供了女性抵御痴呆症，提高寿命与幸福感，在人生的这一阶段找到最好的自己的方法。本书是对女性力量的一次庆祝，也是对衰老的一种全新的、从根本上积极地理解。
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进化：组织颠覆性变革转型之道
对于面临不稳定、不确定、复杂和模糊的世界的所有领导者来说，这是一本必读之作。我们都已经知道了当前世界处于不断变化中，在疫情流行期间也才刚刚亲身感受过这一点，而变化还将一直存在。正视这一现实对所有的领导者来说都是极其重要的，马基德斯的书展示了在这样的环境中创造成功所需的敏捷性的步骤和方法。这本书将使领导者能够在所有相关的利益相关者的充分支持下建立确保可持续成功的组织，因为它不是一本告诉读者‘如何达到成功的食谱’，而是让读者进行思考，并提供了随时可以使用的多种工具。我们需要这本书。
怀孕每周一读
孕妈妈的身体每个阶段会有什么样的变化，如何安排膳食和运动，如何保证健康和安全，怎样给胎宝宝做胎教，需要关注生活中的哪些细节，怎样预防孕期各种疾病和意外，如何做产检及选择分娩方式……孟斐编著的《怀孕每周一读》以科学严谨的态度、通俗易懂的语言为您解析孕期可能遇到的各种情况，解除孕妈妈不必要的困惑，陪伴您度过快乐美妙的孕期时光。
遭遇爱情
爱情的到来，与买烟一样，都是无法预知的。当你从街头小贩的摊子上，或从金碧辉煌的商场里，买回一包香烟时，你并不知道，哪一支会是你的爱情，或者，究竟是否有你的爱情。一如你在街头行走，或于某个温暖的午后遐想时，你也并不知道，你会否点燃一根香烟。爱情的到来没有任何先兆，如同一根香烟的点燃，也没任何先兆。在没有预谋的情况下，你遭遇了爱情，或者，你点燃了一根香烟。高中生早恋、网恋访谈辑录，翔实的数据分析。
组织创造力多层效能机制研究
本文在梳理总结以往相关研究的基础上，以创意产业和科技型企业为研究样本，通过案例研究、访谈编码研究、实验研究以及问卷研究等多种实证研究方法，对组织创造力的特征维度及其多层效能机制进行了探讨，主要解决三个理论问题：（1）组织创造力的内涵及其特征维度是什么？（2）组织创造力受到哪些因素的影响，这些因素如何驱动组织创造力活动的开展？（3）组织创造力如何影响组织绩效，其中又受到哪些因素的影响？研究结果表明，组织创造力是一个多维构思，包括 “洞察识别”、“惯例反思”、“多元吸收”、“互动激发”和“行动尝试”这五个要素。组织创造力活动受到多种要素的驱动，并通过转化为基于知识的动态能力来提升组织的整体绩效水平。