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一切都是心智操控:如何明智决定,逃出抑郁或上瘾的陷阱(抑郁或上瘾不是TA的错,皆因TA的心智被操控,揭密巨头企业如何恶意利用心理学,沃顿商学院教授亚当・格兰特勇敢推荐)
43人今日阅读 推荐值 78.3%
不够聪明,不够坚强吗?不是!是有人在操控,悄悄按下开关,改变了他们的大脑回路。沃顿商学院教授亚当・格兰特勇敢推荐,揭密巨头企业如何混淆了快乐和幸福的概念,操纵了人们的认知改变。巨头企业制造了无边的诱惑(糖、游戏、软色情等),它们与现代化社会持续的压力(工作、家庭、金钱等)结合,最终导致了史无前例的成瘾、焦虑、抑郁和慢性疾病的流行。要想把我们自己和孩子们从岌岌可危的境地拉回来,我们必须了解其中的心理学机制。
高效决策:做出明智决定的14个策略
好的决定为我们提供机会,带给我们幸福和丰富的经历。不好的决定让我们陷入困境或带来严重的后果。在本书中,你将通过14个练习,来帮助你应用贯穿在本书中的战术。如果你感到不知所措、压力重重,这本书将为你提供简单实用的解决方案,提高你的效率。
自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
340人今日阅读
推荐值 86.3%
本书还涵盖了控制感背后深厚的科学背景。关于控制感,已有很多举足轻重的研究得以在动物活体(例如大鼠和狗)上完成,其结论并不限于任何特定的种族或文化。对大鼠的生理学研究表明,控制感对大脑本身具有强大的影响力,因为能够控制好压力情境的经验,可以有效增强前额皮质的功能性,还能降低压力水平,并在一定程度上主动塑造大脑,保护它免受压力的负面影响。与此相应,神经科学领域的其他研究也已经表明,低水平的控制感,会让人感到极度紧张——这对心理健康问题的恶化起到了推波助澜的作用。每一个曾经焦虑过的人,都有过认为事态已经失控的经历,任何一个心情沮丧的人也都感受过对自己的生活失去控制的感觉。不争的事实是,无论人们来自何处、如何长大,只要缺少控制感,就会有压力。我们一再强调,好的控制感引发好的改变,我们要相信自己可以做出对生活至关重要的选择,也要相信在面对外力影响时,我们并不无助。
高成就孩子的全程教养法套装(10册)
本书是在多元智能理论提出25周年之际,加德纳教授对理论核心的整体回顾,并对多元智能理论在幼儿园、小学、初中、高中等不同阶段教育领域的应用给出了前沿分析,并就实践成功的案例进行了详细的展示,为广大教育行业从业者提供详尽的落地参考方案。这本书充分展示了对个性的尊重和理解,充满了对个体无限潜力的认可。加德纳的理论会带给家长、教师和其他教育工作者全新的教育观念,帮助更多的孩子成为有自信、有个性、有无限可能的人。纵观整个动物王国,动物青少年都热衷铤而走险。死于交通意外的青少年比成年人更多。同样的,被汽车轧死的青少年动物也比成年动物更多。每一个青少年都是独特的存在,但是地球上所有物种中的青少年都面对着相同的长大成人的挑战:生存下去,取得成就,以及找到自我。这是一部跨学科的绝妙之作,涉及自然科学、心理学、社会学、遗传学、生物进化学及神经科学。行文大气,画面感十足,4个动物主角的生命故事特别引人入胜,在故事中透出一个科学家关于人与动物的全新思考。
孩子情绪管理与行为系列9册
1人今日阅读
这是一本“婚姻教皇”、人际关系大师、著名心理学家约翰·戈特曼指导父母进行情绪管理训练的实战手册,告诉父母当孩子情绪激动时,该如何进行沟通?如何教孩子更有效的处理问题,建立健康、稳固的人际关系?如何成为孩子的情绪导师?这是一本培养父母教育素质的指南,每位父母都能从中受益。戈特曼博士通过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查,洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响,了解到0岁到青春期孩子教养的本质。《如何让孩子自觉又主动》以9项实操策略,配合高效亲子沟通的三色区图示,以及趣味互动亲子漫画,让父母和孩子一起轻松培养开放式大脑,让父母自信练达,让孩子自信且主动地迎接未来挑战。
如何让孩子自觉又主动
19人今日阅读 推荐值 78.9%
如何让孩子更愿意做自己的事情?如何让孩子更积极的回应和配合父母,更愿意热爱世界、拥抱挑战?丹尼尔·西格尔基于神经认知机制结合教育经验提出解决方案:培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的开放式大脑。当孩子们用开放式大脑工作时,他们更乐于探索和尝试,好奇心和想象力更强,更善于处理人际关系。他们会主动学习、主动表达、主动尝试、主动沟通。主动型孩子会自行成长,获得幸福美好有成就感的人生。
黄易作品大全集(全15部共144册)
204人今日阅读 推荐值 85.1%
永远值得一读再读的武侠经典!金庸古龙之后的武侠小说宗师,玄幻武侠开创者。纪念黄易诞辰70周年,《黄易作品大全集》正版电子书上架!你所熟悉的玄幻网文大神,都是从模仿黄易起步。 套装共15部,计144册。书目包括:01《寻秦记(全8册)》、02《大唐双龙传(全20册)》、03《边荒传说(全15册)》、04《覆雨翻云(全12册)》、05《日月当空(全18册)》、06《龙战在野(全18册)》、07《天地明环(全11册)》、08《破碎虚空》、09《荆楚争雄记》、10《大剑师传奇(全4册)》、11《凌渡宇合集(全12册)》、12《封神记(全4册)》、13《云梦城之谜(全6册)》、14《星际浪子(全10册)》、15《灵琴杀手(全4册)》(含《灵琴杀手》《故乡》《乐王》《幽灵船》《蝶梦》《机械人之恋》《换天》《情约》《同归于尽》《魔女殿》《创世纪》《异能警察》《超脑》《最后战士》《时空浪族》《超级战士》《龙神》《文明之谜》共18篇)。
孩子教育精品丛书五册
当孩子们用开放式大脑工作时,他们更乐于探索和尝试,好奇心和想象力更强,更善于处理人际关系。他们会主动学习、主动表达、主动尝试、主动沟通。主动型孩子会自行成长,获得幸福美好有成就感的人生。
冒险心理学:我们如何摇摆于风险和稳妥
1人今日阅读
冒险者是天生的还是后天培养的结果?为什么我们中的一些人比其他人更享受忐忑不安、心跳加快、手心出汗的感觉?我们在面对可能改变我们生活的大大小小的机遇时又是如何评估其价值的? 凯特·苏克尔应用神经科学与心理学的前沿研究成果,探讨了生活中会遇到的事关风险的各类情境,针对冒险行为对日常生活造成的影响做出了发人深省的解读。想知道在涉及工作、游戏、恋爱和生活的决策过程中,我们的大脑是如何权衡风险、采取冒险行为的?具体哪些因素会对冒险的选择产生影响?先天和后天因素又各自起着怎样的作用?你不能错过这本理论扎实、行文有趣的书。
阿加莎·克里斯蒂侦探小说大全集(全85册)
334人今日阅读 推荐值 89.3%
世界上最畅销的侦探小说作家阿加莎·克里斯蒂作品,国内首次集齐出版。没读过阿加莎就没有触碰到侦探小说的真谛。
生成式AI的崛起
本书对生成AI和ChatGPT进行了全面的概述,这些前沿技术在最近得到了显著的关注。本书旨在提供对这些技术、架构和培训方法的全面理解,包括它们的背景、开发过程和当前状态。这本书帮助发现创新的方式,这些技术已经实现了可衡量的利益,包括改进的效率,客户满意度,安全,收入增长和它在不同行业和用例的潜在应用。
责任病毒:如何分派任务和承担责任
6人今日阅读 推荐值 78.6%
本书中的案例就取自我的一些客户的高级管理层。在这些案例中,真实的人面对真实的挑战,努力奋斗,而往往遭受失败的结局。这些例子极为令人痛苦和尴尬,所以我隐去了真实的情况(除了第9章中涉及我自己的那个案例之外)。我改换了具体的行业背景、地点、姓名、头衔,但其中的教训却是明白无误的。案例中的主人公可能会看出那就是自己及其组织,当他们读到这些内容的时候很可能会想起以前的种种不快,对此我预先表示歉意。
学会吃饭
41人今日阅读
推荐值 66.5%
想象一下,如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯,享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来,就能成功减重,这会有多自在?正念饮食法会引导你达成这个境界。正念指出,生命许多的挣扎及痛苦,源于过度执着于想要的事物,对于可能造成问题的事情却充满恐惧。本书通过一套实证有效的方法,帮读者通过书中的33个饮食训练,重新认识自己的身体,重新认识自己的情绪,重新认识自己的欲望,找回心灵的平静,剔除错误的进食模式,找到新的人生可能,以更健康的态度面对食物,放下挣扎,实现更自在的人生。
为爱成交
1人今日阅读
时代在变,有一种职业永远不变,那就是销售。大到国家间的经济交流合作,小到人与人之间口口相传的商品购买,每个人都是销售员。国家经济繁荣的体现就是销售成为商品流通的心法内功,至关重要而又化于无形。这样一个国家经济空前繁荣的黄金时代里,职业销售者又有什么理由做不成交易、拿不到订单、赚不到钱呢? 销售者如何掌握客户的心理需求,通过专业的销售秘诀和精妙的语言征服你的客户,让他心甘情愿为你买单?《为爱成交》将为你打开不一样的销售世界,揭秘世界500强成交的核心秘诀!
全译罗马帝国衰亡史(全12册)
134人今日阅读
推荐值 79.5%
享誉世界200多年,了解罗马帝国不可不读的至高经典。一部畅销200多年,囊括政治、经济、宗教、军事、文化的罗马史必读经典。哲学泰斗休谟、“经济学之父”亚当·斯密、二战时期知名英国首相丘吉尔、科幻经典《银河帝国》的作者阿西莫夫等极力推崇的史学巨著。一部横跨1300年,囊括政治、经济、军事、文化,全方面讲述罗马帝国由盛而衰的恢弘史诗。政治家看到了权力的逻辑,军事家看到了战争的本质,企业家看到了制度的更迭,哲学家看到了思想的演变,文化学者看到了文明的兴衰……18世纪英国史学泰斗吉本20年心血之作。
情商系列(全六册)
91人今日阅读
推荐值 79.8%
《情商》: 智商即命运吗?其实智商并没有我们想象的那样重要。 《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔·戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。 《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。 《情商》10周年纪念版反映了全新的研究进展以及作者全新的思考认识,同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的重点问题进行了解答。情商研究是一个快速发展的领域,新增的附录部分,为读者提供情商领域最合适的参考资料。令人耳目一新的《情商》,是走向卓越的新愿景,是改变你我以及后代未来的人生必修课。 《情商2》:丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念,颠覆了智力天生的理念,给人类社会带来了极大的冲击,在全球共销售800多万册。在《情商2》一书中戈尔曼阐述了他的全新发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。 《情商3》:为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重《情商4》:决定你人生高度的领导情商 无情冷漠的管理会导致物质心灵沙漠化。领导者在领导行为中注入情商,有利于把铁心变成肉心,把沙漠回归绿洲。用情商缔造领导力,有利于把组织培育成人心归向的地方,建设精神家园。 在 《情商5》:足以彻底颠覆你的消费习惯、环保意识与生态理念。一个不可否认的事实是,随着工业革命的推进,人类与大自然之间已经产生了严重的隔绝——我们的这个世界是是个生态系统遭到严重破坏的世界。
去情绪化管教,帮助孩子养成高情商、有教养的大脑!
13人今日阅读 推荐值 82.4%
在这本书里,我们会给大家介绍什么叫作去情绪化的、全脑的管教方法。针对如何去除老派管教里那些典型的冲突和情绪化的成分,我们有一套准则和策略。如此一来,家长就变得好当了,教育也会更有成效。更重要的是,你将在增进亲子关系的同时,帮助孩子们在大脑里建立起与情绪和社交技能有关的情感连接,这样的连接能够使他们受益终身。我们希望你明白,那些被称为管教的时刻,实际上是教育过程里最为重要的时刻:这种时候最适合磨炼孩子。这样的时刻一定会来临,而当它来临时,你得明白,我们不要充满愤怒、沮丧和各种情感冲突的可怕训诫,我们应该把这种时刻看作与孩子建立情感连接,并以对孩子和整个家庭有利为前提来引导其行为的大好机会。
当客户说“不”
10人今日阅读 推荐值 81.7%
即便是最出色的专业销售人员,也会经常听到潜在客户对他们说“不”。当你的首次尝试被潜在客户拒绝后,你应该采取哪些有效的策略呢?此时,是收起材料转身就走,还是认清顾客说“不”的真正意图,从而继续进行陈述呢? 销售大师汤姆霍普金斯在《当客户说“不”》中告诉我们,一个消费者在购买产品之前会说5次“不”,而销售人员要做的就是认真听对方是如何表达出抗拒的,抓住细微的线索,当场对症下药,继续为对方做产品陈述,将客户导入霍普金斯独创的“说服客户的循环”。 成千上万名销售人员已经在实践中应用了从《当客户说“不”》中学到的策略,并成功地证明了这些策略是行之有效的。这些新策略可以让客户反思自己最初做出的决定,改变态度,让销售人员的陈述继续进行下去,直至取得销售成功。
沙丘学派三部曲(美剧《沙丘:预言》原著)
10人今日阅读 推荐值 81.9%
亚马逊编辑推荐“BEST科幻和奇幻小说”! 亚马逊“一生必读的100本书”的《沙丘》之学派三部曲! 讲述沙丘三大势力之缘起,畅销欧美市场十余年。 《沙丘》原作家之子布莱恩·赫伯特联手幻想文坛老牌名家凯文·J. 安德森, 延续科幻文学经典之作《沙丘》传奇,开启“沙丘前传”的辉煌之路,再现原汁原味的沙丘宇宙! 当思维机器被打败,人类以为他们将会迎来永久的和平和繁荣。 但实际上,没有了外敌,内斗便开始…… 在战争废墟上重建起来的庞大帝国,看似繁荣昌盛,实则根基不稳。 宗教领袖带领数百万信众横行宇宙,几近疯狂,连皇帝都畏惧其锋芒。 新生的帝国在狂热与理性中飘摇,是彻底倒向一方,还是被两方撕裂? 与此同时,第一位圣母在丛林星球罗萨克建立姐妹会,效仿女巫,点燃育种计划的火种!
永恒的科幻经典(套装共32册)
2人今日阅读
《银河帝国系列》(1-15大全集) 人类历史上最好看的系列小说! 人类蜗居在银河系的一个小角落——太阳系,在围绕太阳旋转的第三颗行星上,生活了十多万年之久。 人类在这个小小的行星(他们称之为“地球”)上,建立了两百多个不同的行政区域(他们称之为“国家”),直到地球上诞生了第一个会思考的机器人。 在机器人的帮助下,人类迅速掌握了改造外星球的技术,开启了恢弘的星际殖民运动;人类在银河系如蝗虫般繁衍扩张,带着他们永不磨灭的愚昧与智慧、贪婪与良知,登上了一个个荒凉的星球,并将银河系卷入漫长的星际战国时代,直至整个银河被统一,一个统治超过2500万个住人行星、疆域横跨十万光年、总计数兆亿人口的庞大帝国崛起——银河帝国。 ....
《哈佛商业评论》中文版(2022年合集)
1人今日阅读
套装包含《适应数字化颠覆》《再造管理团队》《用好顶尖人才》《管好极化团队》《销售不如协作》《让工作受欢迎》《选好CEO》《预知客户需求》《消除职场毒瘤》《动荡时代“活”战略》《你的公司,价值观统一吗?》《HBR的100年》12册。《哈佛商业评论》( Harvard Business Review,简称 HBR )创建于1922年,是哈佛商学院的标志性杂志。建立之初,它的使命就是致力于改进管理实践。发展90年后,HBR已经成为先进管理理念的发源地,致力于给全世界的专业人士提供缜密的管理见解和最好的管理实践,并对他们及其机构产生积极的影响。
玄幻:开局夜天帝,暴涨百倍修为
自雨夜中苏醒,符动苍穹。 那些诽我,辱我,叛我,害我之人等本帝一一收割。 人间由本帝守护,符道以本帝为尊。 不要问为什么,因为我是夜天帝。 (本故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合)
黄易全集03:边荒传说(全15册)
97人今日阅读 推荐值 82.5%
边荒既是英雄豪杰死无葬身之所,亦为悍不畏死之人成名立万的舞台。前一刻或许是乱世中的桃花源,下一刻就会变成修罗地狱。在魏晋之际的铁血时刻,燕飞、刘裕、拓跋珪置身于这混乱的时代开始了他们人生的舞台,边荒传说正是由那里开始。 北望边荒犹万里,狂歌烈酒惜凋残!英雄美人今何在?孤石大江独钓鱼。
解码青春期
85人今日阅读 推荐值 86.4%
这是一本帮助青春期孩子的父母和教育工作者洞悉青少年心理和行为,并对其进行科学引导的实用手册。 本书勾勒了青春期不同年龄段孩子的行为和心理特征,将青春期常见棘手问题融入生动的案例中,通过真实、有启发性的故事来帮助家长破译青少年行为背后的动因,并提供了切实可行的应对策略来与青春期孩子建立牢固的信任关系,解决他们的实际问题,进而实现培养目标。 在书中,作者展示了如何成为有效关怀青少年成长的成年人。他强调相互尊重、信任以及鼓励的必要,并提出了成人理解青少年所需的三种关键思维模式。正如作者提醒的那样,把孩子培育成值得尊敬的成年人,归根究底要靠对他们投注心血,并给予其成长所需的空间、时间和各种支持。
生命力
23人今日阅读 推荐值 74.2%
《生命力》汇集了罗宾斯对全球100多位医学专家、医疗领域开拓者的采访,介绍了众多精准医疗领域惊人的前沿突破和令人振奋的康复故事,也记录了罗宾斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康问题难以逆转之后,罗宾斯亲身体验到再生技术不仅帮助他解决了健康问题,而且使他比以往任何时候都更强壮。 《生命力》适合所有人,无论是专业运动员、正在经历疾病困扰的患者及家属,还是希望提升自身精力与活力的普通人。书中提供的解决方案能够让你拥有更强大的免疫系统,延长寿命,逆转衰老,且时刻精力充沛、元气满满。 你在本书中将了解到: 力量:如何通过每周一次、每次10分钟的科学锻炼提高肌肉质量,促进新陈代谢,提升骨密度。 精力与情绪:如何不借助咖啡因或其他刺激品,通过简单易行的方法改善精力和情绪,提升活力。 治疗与康复:为什么像老虎伍兹、拉斐尔·纳达尔、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这样的世界 级运动员可以无需手术,利用再生技术在短时间内从伤病中康复。 成瘾:如何在不使用药物的情况下帮助戒除成瘾。 焦虑或创伤后应激障碍:如何通过注射剂帮助焦虑症或创伤后应激障碍患者康复。 疼痛:如何通过运用强大高效的突破性技术,在不使用药物的情况下帮助消除身体疼痛。 减重:美国食品药品监督管理局批准的两种新方案可以自然地消除饥饿感并抑制食欲,其中一种已被证明可以平均减重22磅。 癌症:有希望替代化疗和放疗的治疗方案;革命性的血液检测手段,能够在症状出现前检测出50多种癌症。 心脏病:美国食品药品监督管理局批准的一种新型人工智能检测手段,能够提前5—10年预测并预防心脏病。 糖尿病:几美分一剂的廉价药物能够安全预防和治疗2型糖尿病,并可能同时应用于预防癌症、心脏病以及阿尔茨海默病等多种疾病。 阿尔茨海默病:利用CRISPR基因编辑技术缓解焦虑、抑郁等阿尔茨海默病症状。 ……
稳赚:如何轻松、科学、持续地获得被动收入
12人今日阅读 推荐值 54.6%
金钱无限,时间有限。经济独立,越快越好。2010年8月25日,格兰特·萨巴蒂尔醒来发现自己的银行账户里仅剩2.26美元,通过5年里的一系列努力,他的净资产超过了一百万美元。在这本书中,他告诉读者不能仅仅依靠节省实现财务自由,而是创造了一个行之有效的计划,带着读者一步步地领会他使用的赚钱策略,教读者摆脱债务,创造财富,最终过上财务自由的生活。在书中,他告诉读者:普通的上班族如何提高额外收入?打开脑洞,找到那些我们不曾留意的赚钱方法。作者提供的赚钱策略并不仅仅是为了还清债务,拥有积蓄,而是为了能在任何年纪“退休”,也许给读者最大的惊喜是:你30岁时退休需要的钱比65岁时退休还少。
来吧,更年期!
34人今日阅读
所有女性,只要寿命足够长,都会在她人生中的某个时刻进入更年期。 大多数女性实际上不知道自己从什么时候开始进入更年期,在进入这一阶段之后也并不确切地知道自己身上究竟发生了什么。而所有更年期女性都想知道,为什么除了停经和失去生育能力,她还有可能出现记忆力下降、焦虑、抑郁、注意力不集中、潮热、盗汗、情绪波动和睡眠障碍等令人抓狂的症状。 这本书就是要解决这个问题。 作者莉萨·莫斯科尼是最早证明更年期会影响女性大脑的科学家之一,也最早开始探究大脑对更年期有哪些整体反应。总体来说,更年期体内雌激素水平的下降会影响从体温到情绪再到记忆力的身心各方面,包括大脑结构和功能的改变;具体到个体,更年期症状随着激素水平和个体状况的差异而有所不同。更重要的是,大部分更年期症状其实并非源于卵巢的变化,其根源在大脑。正是因为更年期女性自己不清楚这个事实,她们的家人、朋友甚至医生也不了解这一点,才导致更年期女性不但难以正确看待身心的种种变化,要承受得不到适当帮助和治疗的无力感,还要面对异样的眼光及由此产生的羞耻感。 这本书及时地带来了广大读者迫切需要的知识。作者正处于引领女性大脑研究的科学前沿,她将关于更年期的最 新脑科学研究成果通俗易懂地讲述给大众,并带我们认识女性大脑所经历的诸多生命阶段,比如青春期、孕期和更年期。这本书不仅澄清了更年期相关的概念、生理机制和常见误解,讲述了相关科研领域的进展和经过验证、切实可用的各种疗法,也提供了包括调整饮食方式、锻炼、自我保健在内的有效工具;它还致力于帮助女性摆脱恐惧或羞耻感,用科学知识引领女性自信、从容、有准备地度过这个关键的人生过渡阶段,更好地掌控自己的人生和生活。不仅女性需要了解这些信息,她们的医生、朋友和家人也需要了解。 这是一本讲述更年期女性大脑和激素变化的神经科学普及读物,也是靠谱、实用、温暖、贴心的更年期健康生活指南。
刘以鬯文集:全12卷
8人今日阅读
本文集共12卷约450万字,第1-5卷为长篇小说10部,每卷2部,依次收录《私恋》《酒徒》《围墙》《陶瓷》《岛与半岛》《对倒》《他有一把锋利的小刀》《吧女》《香港居》《时代曲》,第6-7卷为中篇小说17篇,第8卷为故事新编15篇,第9-10卷为短篇小说、微型小说共178篇,第11-12卷收散文65篇、诗歌25首、文学评论(含序跋和创作谈)85篇及文学评论集《《端木蕻良论》。每卷前附《作者的话》《编者的话》《编写说明》,第12卷后附创作年表及编者梅子撰写的导论。本文集编撰、出版时间历时8年,是刘以鬯先生作品首次结为文集,极具意义和价值。
高手的思维模式(套装10册)
自出版以来,《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响,说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人,这都是一本基本的必读书,是你理解他人心理的基石。在这本书中,福格博士亲自拆解了他提出的福格行为模型,揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素,解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用,提供了激发每一个要素以更好地推动行为改变的有效方法。此外,福格博士还给出了让福格行为模型更好地发挥作用的两个方法,通过设计情绪来设计行为,通过打造高频率小成功让小改变自然生长。本书不仅能够帮助人们毫不费力地养成好习惯,也能够指导人们成功对抗坏习惯;不仅能够帮助个人实现改变,也能够帮助群体直面挑战。只要掌握福格行为模型的精髓并加以灵活运用,每个人都能够轻松改变自己的工作与生活,成为自己想要成为的那个人。本书给出了福格行为设计工具箱,包含15种人生情景与挑战、300个微习惯配方、100种庆祝方式,手把手地教你减重、减压、改善睡眠质量、摆脱坏习惯、提升效率……
没人买时如何卖(中信管理经典)
1人今日阅读 推荐值 69.7%
《没人买时如何卖:销售大量最值钱的12堂培训课》会充分帮你得到切实可用的销售启示,发掘出先前被忽略了的销售机会,停止无意义的销售行为,汲取新颖的销售方法,从而成为一个高绩效的销售天才!事实上,当你听到“市场”这个词后,销售大师汤姆?霍普金斯希望你能理解它其实指的是“人”。销售的主题不仅仅包含产品,它同时还与“人”息息相关。当你在销售时,就是在为“人”做事。您在向人们销售您的产品和服务。因此,与顾客沟通和了解他们的需求、动机,才是销售的真正意义。所以,商业销售的成败首先取决于作为销售员的你的态度,然后逐渐磨练销售技巧:认识销售的本质,回归销售本源;保持火一样的激情,正面思维问题,积极面对艰难;培养销售素质,调整销售步骤;关心你的客户,了解你的对手。 《没人买时如何卖》一个最可称道的地方,就是主张面对看似纷繁复杂、难度重重的销售工作,首先要回归销售活动的本质:销售即服务。这也是作者在当下对“销售”的深入思考并自身40年销售经验,得出的颇有启示性的结论。并希望保持正确的富有激情的态度,秉承“销售是你的职业,但更把它变为你的嗜好”这样的理念,才能在“销售为王”的残酷市场中取得可良好的销售
爱犬长寿密码+永远的爱犬
5人今日阅读
《爱犬长寿密码》内容简介: 《纽约时报》畅销书《永远的爱犬》作者罗德尼·哈比卜和卡伦·肖·贝克尔博士再次联手合作新书《爱犬长寿密码》,用一系列研究案例和数据向我们揭示出,狗狗的长寿始于恰当的营养。 本书可以称为《永远的爱犬》实践篇,详细介绍了科学养育长寿狗(猫)的方法。书中有120多种营养配比均衡的食谱,包括零食、配菜和均衡营养全餐,同时还有自制家居清洁用品和身体护理用品的配方,用于取代那些有害的化学产品。书中的健康常识不仅适用于宠物,也适用于人类,看了这本书,能够更具象化地了解我们生活的世界,为延长毛孩子的生命、提升生存质量做出一些力所能及的改变。" 《永远的爱犬》内容简介:2013年,本书作者之一罗德尼的爱犬萨姆被诊断出患有癌症,于是,罗德尼开始了一场拯救萨姆的行动。当时萨姆5岁,被诊断只能再活6个月。萨姆的困境激励罗德尼开始不懈地寻找新方法来阻止疾病的发展。在拯救萨姆的过程中,罗德尼遇到了世界知 名的兽医贝克尔——一位具有20多年经验的积极的宠物健康倡导者。两人很快意识到他们有着相同的目标——提高世界各地的狗狗的生存质量。 在过去的3年里,他们环游世界,收集关于狗狗的健康、疾病和寿命的新信息。他们拜访了遗传学家、微生物学家和研究人员,还采访了一些长寿犬的家长,这些狗狗已经活到了20多岁,甚至30多岁。他们发现的事实有可能改变宠物世界,就像它改变了罗德尼爱犬的命运一样。萨姆现在11岁,仍然活蹦乱跳,是罗德尼生活中非常重要的一部分。 罗德尼和贝克尔在全球拥有近500万的追随者,他们决定写作这本书,启动一场“养育永生狗”的运动,宗旨是让养狗人改变照顾宠物的方式,以改善宠物的健康状况,让它们充满活力,活得更快乐,延长寿命,陪伴我们更久一些。
不完美决策
我们每天都要做大量的决策,如果总是设定过高的预期目标,就容易陷入完 美主义的陷阱,苛责自己和他人,造成情绪内耗。 著名行为决策专家马克斯·巴泽曼在研究了无数案例后,认为重要的不是直接达成最 优结果,而是通过每一个微小的行动和进步,不断接近最 优解,从而提升我们的决策水平和决策效率。 《不完 美决策》给出了一套更聪明、更高效的行动框架帮助我们每个人最 大限度地提升快乐,最 小化痛苦,在有限的时间、有限的心智能量下,尽可能做出好的决策,并在这个过程中获得更大的满足感。一步一个脚印,在每一个日常中踏实向前,通过每一个微小的进步,让自己成为更好的人。
我在急诊科那些年
从医这么多年以来,和朋友聚会的时候,被问过最多的问题往往不是你见过最难治的患者是什么样子的,而是:你老在重症监护室工作,有没有遇见过什么诡异事件……故事,要从我进医院开始说起。
湛庐·2021经典好书系列套装(15册)
想象一下,两名医生对相同的病人给出了不同的诊断;两名法官对犯了同罪的嫌疑人给出了不同的判决。再想象一下,同样的医生、法官或决策者做出了不同的决策,而这种决策仅仅取决于决策是在什么时间做出的。这些不同决策背后的罪魁祸首,就是“噪声”。 《噪声》是诺贝尔经济学奖得主、“行为经济学之父”丹尼尔·卡尼曼携手决策领域专家奥利维耶·西博尼和卡斯·桑斯坦共同推出的重磅新作,也是卡尼曼继畅销书《思考,快与慢》之后酝酿10年思考的全球瞩目里程碑式巨作,行为科学领域又一重大发现。几十年来,大家都认为,偏差是导致人类判断出错的关键。但是今天,卡尼曼系统性地指出:噪声,才是影响人类判断的黑洞。 《噪声》一书通过系统性研究,通过两个公式揭开了“判断出错”的本质,并且通过对三种噪声的系统性分析带你直击噪声。并且,从六大部分阐述了“噪声”:从寻获噪声到探究人类判断的本质,从预测噪声到阐释噪声的主要原因,从探讨如何改进判断和防止错误的的实际问题,一直延伸到什么才是合适的噪声水平。”“噪声”是随机的,但却是致命的。卡尼曼在书中提出了6大原则,帮你重塑决策框架,做聪明的决策者。同时,卡尼曼更是精妙地附上了“审查噪声”的使用指南,以及写给决策者的“观察者清单”。 如果说《思考,快与慢》击退的是人类判断过程中面对的敌人“偏差”,那么《噪声》要绝杀的就是其中的另一大隐形敌人——噪声。阅读本书可以助你重塑自己的决策框架,远离噪声,做聪明的决策者。 《精要主义》教我们如何摒弃琐碎,直抵精要,只做zui重要的事,而《轻松主义》探讨了在摒弃不必要之事后,如何让关键的事变得容易做。全书共分为三个部分,一步步带我们找回轻松状态,采取轻松行动,获得轻松成果。 做事太用力不一定是好事,关键是要用好巧劲儿找准节奏。你要更聪明地工作,而不只是更努力地工作,以轻松的状态,轻松的行动,走出轻松人生。
项目绩效管理:项目考核与监控指标的设计和量化(第4版)
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本书系统地讲解了,在企业多项目运作的环境中,如何设计和开展多项目运营管理的绩效考核和评价机制,以帮助正处于转型变革中的企业有效地建立新环境下的评价和管控机制,达成转型目标。本书可以指导读者设计项目管理的评价指标,并与企业经营指标和其他相关职能指标链接,实现企业运营和项目的快速决策,推动企业项目管理从粗放型、模糊化向精细化、定量化发展,从而提升企业管理的成熟度。在第4版中,作者更新了部分案例和行业示例,并大幅扩充了有关敏捷实践的内容。
教师生存指南:即查即用的课堂策略、教学工具和课程活动
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这是一本经过课堂实践检验的教学工具书,旨在为那些急需答案和建议的K-12阶段的新手教师提供有用的资源工具和教学常见问题的快速操作指南。书中涵盖课堂策略、教学工具和课程活动各个方面,帮助教师快速掌握专业教学技能,系统解决教学难题。
《哈佛商业评论》中文版(2020年合集)
套装包含《数据创造竞争优势》、《女性、权力及影响力》、《构建实验文化》、《更可持续的供应链》、《敏捷高管团队》、《新生市场谜题》、《如何度过危机》、《权力新处方》、《人员管理新陷阱》、《居家办公新现实》、《管控新型风险》、《复合型领导力》12册。
卡耐基经典成功励志全集
《卡耐基经典成功励志全集》共包含五本卡耐基的著作,本套书将卡耐基一生中很重要、很丰富的经验都汇集到了一起。本套书收录的《卡耐基处世智慧》《卡耐基口才艺术》《卡耐基人际心理》《人性的弱点全集》《人性的优点全集》五本名篇,凝聚了卡耐基的所有智慧和实践经验,从许多人通过奋斗获得成功的故事出发,对演讲、口才以及为人处世、智能开发以及个性发展、心理学等进行了精辟独到的讲解。
杰出青少年的6个决定(领袖版)
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正确的决定,影响人一生的成功和幸福。成功者之所以成功,是因为他们比别人更早、更好地发现和做出了这六个决定。这六个决定包含了父母忐忑的、青少年彷徨的、社会关注的六大要素,在一个社会、心理、家庭的交集里探索出了让青少年生活步入良性轨道的黄金法则。本书为你提供了培养杰出青少年决策力的方法,这些方法具体可行,容易操作。相信你会通过阅读本书真正了解青少年有哪些重要决定,并反思自己,然后实施在本书协助下所制定的训练计划,真正养成果断的决策力和超强的领导力,懂得勇敢面对和守护责任,从而改变自己的人生。对于青少年的父母、老师以及培训机构来说,《杰出青少年的6个决定(领袖版)》更是非常好的教育读物。
明朝那些事儿(全集)
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推荐值 92.3%
《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的一些故事。以史料为基础,以年代和具体人物为主线,并加入了小说的笔法,语言幽默风趣。对明朝十七帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示,尤其对官场政治、战争、帝王心术着墨最多,并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演义。它以一种网络语言向读者娓娓道出明朝三百多年的历史故事、人物。其中原本在历史中陌生、模糊的历史人物在书中一个个变得鲜活起来。《明朝那些事儿》为我们解读历史中的另一面,让历史变成一部活生生的生活故事。
明朝那些事儿·全集(2021年 增补版)
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推荐值 92.1%
本书主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的历史,参考《明实录》《明通鉴》《明史》《明史纪事本末》等二十余种明代史料和笔记杂谈,经明史专家毛佩琦审订推荐,俯瞰三百年明史,看到不一样的大明王朝:大明国祚276年,历经16帝,没有一个皇帝是相似的套路;跟着朱元璋学创业、建文帝的失败启示录、嘉靖帝的权力纵横术、文艺青年明武宗、坚持一夫一妻的明孝宗、木工皇帝明熹宗;忠良义士之多,令人扼腕叹息。冷眼向敌寇,洒泪为英豪。徐达、常遇春、蓝玉,开国战神谱该怎么排,书生于谦打赢了北京保卫战、为什么王阳明会被日本人崇拜、阵法狂魔戚继光、袁崇焕是功臣还是罪人;演绎官场政治、帝王权谋。纵论江山、权术、世道、人心,朱棣背后的男人姚广孝/一代清官海瑞的多面人生/明朝头号政治家徐阶/张居正的改革触动了谁。东林党是怎样一种组织;翰墨春秋、诗画江湖、小说传奇,一个文化、经济、艺术全盛的朝代 ,《永乐大典》是如何编成的、浪荡才子唐伯虎、横空出世的明代四大奇书(《三国志通俗演义》、《水浒传》、《西游记》和《金瓶梅》)、 狂人李贽。明朝,一个让人血性喷薄的朝代,一个光怪陆离的朝代、 一个强悍而温情的朝代,一个历经劫难又恢宏大气的朝代。明朝就像中国历史的褶皱,每翻开一篇都有精彩无比的故事蕴含着属于中国人的文化密码、政治逻辑、人性经验。
明朝那些事儿(典藏全集)
562人今日阅读
推荐值 92.0%
《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的历史,参考《明实录》《明通鉴》《明史》《明史纪事本末》等二十余种明代史料和笔记杂谈,经明史专家毛佩琦审订推荐,俯瞰三百年明史,看到不一样的大明王朝。