科学技术
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我们为什么要睡觉？
1399人今日阅读 推荐值 86.4%
你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力，甚至食欲，这些让日间生活丰富多彩的能力，原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。现在，你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书，看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量，顶尖科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这部关于睡眠的“百科全书”中逐一揭晓。
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第一性原理：21堂科学通识课
845人今日阅读 推荐值 78.2%
本书分为 21个章节，每个章节讲述了一个科学主题的核心知识点，内容涵盖从引力到黑洞，从狭义相对论到全球变暖等各种热门的科学话题。作者希望读者只理解每个要谈论的主题的中心概念，因为其他一切知识都是从这个概念延伸的。书中充满了令人惊叹的科学事实、有趣的科学史和杰出的科学家，这些都对我们社会的发展至关重要。本书内容生动有趣、轻松易读，可以帮助读者轻松了解这个时代最重要的科学思想和最关键的科学难题。
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植物的战斗
480人今日阅读 推荐值 93.5%
所有的动物都不能离开植物存活，植物没有大脑，却有超级智能，它们放弃移动，却能反击同类、诱捕动物、与人类相爱相杀，是地表超强生物！本书梳理29类植物的6大生存法则，从进击的勇士地衣将生命带到陆地开始；到伪装大师兰花的欺骗套路；驯服高手辣椒、咖啡、小麦等改变自己也改变了世界；有毒植物的目的是传播种子；信息间谍菟丝子；百变魔法师薄荷颠覆人类对冷热的理解。看植物从一粒种子活成一支部队，探索植物生存的根基，揭秘植物机体的奥秘，读懂植物38亿年的生存史，就在认识世界的道路上又前进了一小步。
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上帝掷骰子吗？：量子物理史话（升级版）
399人今日阅读 推荐值 90.4%
本书回顾量子论从无到有发展的风云录，从18世纪开始，直到21世纪，一批科学巨人开始颠覆传统物理学大厦，为了宇宙的终极理论而战，大大改变了人类发展的历史。你会知道：1.用武侠小说般的语言，清晰勾勒量子物理发展风云录。2.量子究竟是什么，为什么说量子论是上帝在掷骰子？3.对双缝干涉实验、薛定谔的猫、量子纠缠、多重宇宙等硬核知识的生动解读。4.量子物理如何影响世界，量子计算机、量子通信……量子物理未来将有哪些应用。5.牛顿、普朗克、爱因斯坦、玻尔、海森堡、霍金……科学版的《人类群星闪耀时》，兼具科普、哲学、文学、传奇、探险故事、名人传记等多项功能。
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成瘾：在放纵中寻找平衡
275人今日阅读 推荐值 78.6%
有些东西，你为什么总是戒不掉？有关多巴胺与成瘾科学研究的科普力作，畅销20多个国家！ 成瘾认知+情绪疗愈，大量鲜活、真实的成瘾故事，伴随作者科学、有效的指导，我们通过努力可以获得多巴胺天平的平衡。 我们生活在一个物资极其丰富的世界，各种刺激多巴胺分泌的成瘾物质充斥着我们的生活。我们越来越迷失自我，感受不到幸福，精神空虚，甚至抑郁痛苦。基于此，伦布克博士探索出了有关成瘾科学的最新发现，这些发现解释了为什么纵使我们不懈地追求快乐，却往往以痛苦的形式告终…… 伦布克博士通过深受成瘾之害的患者的案例，将这些鲜活的故事融入书中，并从神经科学的角度分析大脑的奖赏机制，希望我们可以从这些患者的经验与教训中受益。她为我们讲述快乐与痛苦的平衡之道，提出了自我约束策略等有效的解决方案。
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手机大脑：让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南
265人今日阅读 推荐值 73.7%
为什么只要醒着我们就离不开手机，为什么疫情中的我们更容易自投罗网？ 为什么比尔·盖茨不让小孩用手机，乔布斯不让孩子碰iPad？ 手机里设下了多少让我们沉迷的陷阱，我们又要怎样才能战胜这个人生小偷？ 这些问题同样困扰着瑞典首席心理健康专家安德斯·汉森，他立足自身研究成果，创造性地将脑科学、人类进化、心理学结合起来，逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁，注意力难以集中，虚度时间，睡眠变差，情绪变糟，智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人，正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果，对此书中提供了更进一步的照料和管教建议，以挽救青少年的身心健康。在书的最后，作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”，通过短短的小建议，帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的第一步，就从放下手机打开本书开始。
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宇宙
249人今日阅读 推荐值 91.5%
《宇宙》由知名天文学家卡尔·萨根所著，是影响深远的一本天文科普名著，是豆瓣9.5分同名传奇纪录片的姊妹篇。《宇宙》一书将科学思辨和人文精神结合，从我们身边的锁事追溯到万物的开端，从浩渺的宇宙视角审视人类自身。作者在天文、生物、化学和地理学之间进行“异花授粉”，将科学与历史、艺术、人类学和哲学交织，向我们描述了宇宙的前生今世，帮助读者拥抱科学，了解人在宇宙中的位置。
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人体简史（全彩插图版）
241人今日阅读 推荐值 87.6%
樊登罗振宇推荐！文津奖获奖作！万物简史作者全新力作！你的人体百科全书！脑洞大开的冷知识！趣味科普 你是为数不多有下巴的动物，是为数不多会因为情感而流泪的生物。 你的身体保有在树上睡觉的记忆，所以你在床上睡觉也不会掉下来。 你的拇指比黑猩猩多了三块小肌肉，所以你能更有力地抓握工具，从而创造出伟大的文明。 30 亿年进化的结果并不全是好的，我们的很多痛苦也都来自这个漫长的过程：直立行走让我们的后背和膝盖苦不堪言。 我们的骨盆变小，成了自然界中分娩T.O.P.1痛苦的动物。 翻开本书，看看你的身体里藏着多少秘密！
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十万个为什么（中小学科普经典阅读书系）
171人今日阅读 推荐值 82.2%
《十万个为什么》采用屋内旅行记的方式，对日常生活中的许多事物提出绕有兴味的问题后进行颇具启发性的解释，比如，为什么用水来洗涤？为什么水不能燃烧？炉子里火旺的时候，为什么会呼呼作响？穿三件衬衣暖和，还是穿一件三倍厚的衬衣暖和？苏联著名科普作家伊林凭借他那生花的妙笔、洞悉一切的慧心，以散文的笔调、简练质朴的语言，为小读者们逐一道破了那些隐藏在日常生活中的小秘密。
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时间简史（插图本）
153人今日阅读 推荐值 86.5%
《时间简史》讲述关于宇宙本性的最前沿知识，但是从那以后无论在微观还是宏观宇宙世界的观测技术方面都有了非凡的进展。这些观测证实了霍金教授在该书第一版中的许多理论预言，其中包括宇宙背景探险者卫星（COBE）的最近发现，它在时间上回溯探测到离宇宙创生的30万年之内，并显露了他所计算的在时空结构中的涟漪。尽管霍金教授的著述极为清晰而机智，有些读者仍然觉得难以掌握复杂的概念。为了使读者加深理解，本版还增加了240多幅彩色插图，包括卫星图像和照片。
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它们的性
131人今日阅读 推荐值 88.6%
这是一本姿势搞笑、观点硬核的动物性科普。 梦想变性的鱼、热衷性爱外交的倭黑猩猩、浪漫且持久的刺舌蝇、容易被不爱的母鸭卡住的公鸭。牛津博士王大可用幽默笔调呈现105种动物千奇百怪的性与爱，反思人类该如何爱、如何活！ 你会看到，在动物世界里忠贞可能很少见，出轨和偷情才是常态；宏观规则并不正义，弱势动物们就进化出种种见机行事的行为策略；动物并非“无性不欢”，不渴望交配的大多数却常常被我们忽略；强迫性行为很常见，可雌性也进化出了N种反抗性骚扰的方式……这些故事，通篇不谈人，却通篇皆是人。 “为什么‘正义’的规则背后遍是漏洞？为什么雌性在人类叙述中长期屈居弱势？当20%的雄性垄断80%的资源时，弱者该如何逆袭？” 王大可藉由动物故事，让我们在大笑和恍然大悟间，以另一种视角思考了人类社会。 别忘了，人也是一种动物。
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是我把你蠢哭了吗
125人今日阅读 推荐值 82.6%
人们普遍认为，科学写作应该崇高、严肃，同时也将大脑视为一种界限模糊的构造，既是连通人类经验与未知世界的桥梁，也是一个不可亵渎的妙物。但作者站在神经科学家的立场，却一直在与此唱反调。在作者看来，大脑确实复杂难懂，也的确非常有趣，但若就此把它特殊化，认为它批评不得，就会很没意思。反倒是大脑那些较为随性、杂乱的特性，与其完全无视，反而更应该重视，甚至大书特书。因此，本书不仅写作风格诙谐幽默，而且讲的还都是大脑如何经常犯错的糗事，将神经科学与普通日常生活之间的距离大大拉近，令神秘而引人好奇的大脑走下神坛，帮助读者快乐地了解关于大脑想知道的一切。
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暗淡蓝点：探寻人类的太空家园
120人今日阅读 推荐值 89.2%
30多年前，“旅行者1号”探测器在结束太阳系探测使命时回眸一望，拍摄下了我们的地球家园。在这幅发人深省的照片里，地球就像一粒飘浮在宇宙中的尘埃，享誉全球的美国天文学家和科普大师卡尔•萨根别有深意地称之为“暗淡蓝点”。我们都生活在这个小小的世界上，或许有一天将离开这里去往其他星球。 本书是萨根在60岁那年出版的科普名著，宛如一部纵贯往昔、今日与未来的史诗，于宏伟缜密间编织着大量扣人心弦的精彩故事。他首先回顾了历史上有关人类在宇宙中的地位的种种观念，接着根据20世纪下半叶太空探测的成就对太阳系做了全方位的考察，然后评估了将人送入太空的种种理由，最后对人类未来的太空家园进行了长远展望。阅读这本书就像在与萨根进行亲切的交谈，他将引导我们放下人类的自大和傲慢，然后鼓足勇气去探索更辽阔的星际宇宙。这不仅是我们长久以来的愿望，更是人类生存与文明进步的必然。 “地球是人类的摇篮，但人类不可能永远被束缚在摇篮里。”谨以此纪念卡尔•萨根诞辰90周年。
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从一到无穷大（果麦经典）
117人今日阅读 推荐值 87.4%
清华大学新生礼物，校长邱勇推荐！“大爆炸”理论推动者乔治·伽莫夫的顶级科普经典，风靡全球70余年，鼓舞一代代年轻人走上科学道路。这本书将会回答你如下问题：1.无穷大究竟有多大？2.空间有里外之分吗？3.为什么三维世界里的人无法想象四维空间？4.相对论是怎么“相对”的？5.我们怎么才能看到原子的尺寸？6.核反应时究竟在发生什么？7.生物与非生物的界限在哪里？一，二，三……快进入无穷大的科学世界吧！
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荒诞医学史
113人今日阅读 推荐值 76.1%
不止放血治百病，历史上的荒诞疗法个个触目惊心！ 内含217张精美插图，沉浸式体验！豆瓣“科学新知”十大好书 放血能治百病？吃土也能治百病？烙铁治痔chuang？灌肠风靡法国？……匪夷所思！医学史上多的是荒诞不经的疗法。 莫扎特、林肯、拿破仑、弗洛伊德、乔治·华盛顿……意想不到！这些名人竟都是荒诞疗法的受害者。 本书收录了人类历史上各式各样的荒诞疗法：有的诙谐，有的迷惑，有的惊悚……它们让人捧腹大笑的同时，又深感“肉疼”。不过，这些都是人类为了活下去而抓住的希望，而人类医学，也正是在荒诞中得以大步前进，发展至今。 翻开本书，看医学如何从愚昧走向科学。
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疯狂的处方：从牛尿到木乃伊粉
102人今日阅读 推荐值 72.2%
故事会有逻辑，但现实不需要。万万没想到，以严谨科学著称的医学，竟然也有荒诞到离谱的黑历史！ 印度人将牛尿视为能治百病的灵丹妙药，木乃伊粉被欧洲人认为是万能的药材，美国医生通过冰锥额叶切除术来“治疗”精神病患者，放射性元素镭被用来治病，放血疗法在西方医学中曾占据重要地位…… 在漫长的医学史中，人类取得了长足的进步，也干出了不少疯狂事儿。作者以生动的叙述和丰富的历史细节，揭示了从古至今医学领域中的一些令人震惊甚至怪诞的治疗手段，反映出人类在探索健康过程中的勇气、无知和荒谬，部分内容因为过于离谱，让人大开眼界的同时陷入了深深的怀疑……
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大脑的故事
100人今日阅读 推荐值 84.3%
人体是一个复杂而精美的杰作，而大脑是其中神秘的存在。我们通过它在世界上来往穿梭、做决策，放飞想象力。 我们的美梦、清醒时的人生，都源自它飞速运动的数十亿细胞。我们历经悲喜、绚丽多彩的完整人生，都发生在这区区 1.4 千克重的东西里。而如此重要的大脑，一直像一个难解的谜题，困住了无数顶尖的科学家，也被我们所忽视。在《大脑的故事》中，享誉全球的脑科学家，《西部世界》科学顾问大卫·伊格曼，用一篇篇引人入胜的故事，为你展现脑科学领域的前沿成果，带你领略大脑宇宙的奇妙之处。在《大脑的故事》中，这些问题都将得到解答，你会看到大脑如何塑造了我们，我们如何依靠大脑感知世界，如何做出一个个影响我们人生的决策，以及未来人类将走向何方。没有一本书，比《大脑的故事》更适合作为脑科学的入门读物了。阅读这本书，不需要你具备任何专业知识，只需要带着好奇心和自我探索的欲望就够了！
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摸着自己学人体
87人今日阅读 推荐值 77.8%
趣味实验带你摸着自己学人体！外科医生写给普通人的医学入门书。 口水从哪里来的？人为什么会放屁？手肘被磕为何如此酸爽？眼见真的为实吗？ 人体，美丽，又神秘。 作者在学医期间，为一个事实所震惊——人体很重！一条腿有10公斤重，搬起来相当吃力；手臂，看似很轻，也有4~5公斤重，超乎想象。奇怪的是，这些每天都带在身上的“部件”，我们却对它们的重量毫无概念。这是为什么呢？能解答这一问题的科学，就是医学——结合多种现代技术，探究人体与疾病真相的科学。 在本书中，你将了解到人体鲜为人知的神奇功能，医学先贤的故事，人类与微生物的战争史，以及那些你似懂非懂的现代医疗技术。一场从古至今，从头到脚，遍览人体与医学之美的旅行，即刻出发！
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征服世界完全手册
87人今日阅读 推荐值 77.4%
统治世界是一项艰巨的工作。任何超级反派都会有这样的疑问：哪里是建造浮动秘密基地的最 佳地点？怎样的劫持行动才能为我雄心勃勃的计划提供资金来源？我怎样才能控制天气、摧毁互联网，并且永远不死？ 畅销书作家、获奖漫画作家瑞安·诺思给出了答案。在这本关于超级反派的科普读物中，他详细介绍了一些利用当今最先进技术的古怪邪恶计划。书里那些一本正经的解释有多么荒谬，就有多么有趣。 这本书不仅揭示了如何统治世界，还揭示了如何拯救世界。这本狡猾的指南讲述了人类面临的一些最 大威胁，探索了各种新技术，包括但不限于延长人类寿命、打击网络恐怖主义、跨越千年尺度地交流问题，以及如何使侏罗纪公园成为现实。 总而言之，你不必是一个犯罪策划者，也能和超级反派一样对尖端科学技术感兴趣，只需要享受脑洞大开的奇幻之旅，领略那些你可能根本未曾设想过的奇思妙想和不可思议的古怪问题。 准备好了吗？开始你探索世界的征途吧。
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What if？那些古怪又让人忧心的问题
86人今日阅读 推荐值 74.2%
本书是前NASA员工、超热门科普漫画“xkcd”作家兰德尔·门罗的新作，内容来自他的“What If”科学问答专栏，辅以“xkcd”经典火柴人漫画，轻松幽默地将各学科知识跃然纸上。如果人体内的DNA瞬间消失了会怎样？如果把海水抽干会怎样？如果地球膨胀得像太阳一样大会怎样？牛排从多高的地方掉下来正好烤熟？全人类搬离地球需要几步？这不是中规中矩的《十万个为什么》，而是脑洞大开的科学真相，小时候萌生的异想天开，都可以在这本书里找到最机智幽默的科学答案！
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