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不消费的一年

[加]凯特·弗兰德斯

1341人今日阅读 推荐值 82.8%

你是否常常觉得：自己明明收入不低，没花多少钱在享受上，月底却还是“吃土”；“想存钱”喊了好几个月、好几年，但存款数字依然以归宿爬行。家里东西越堆越多，但不知道该如何改善…… 都市女孩凯特也是如此，好不容易还清贷款的她，以为能从此过着财务无虞的快乐日子，却惊觉自己平均每月储蓄率不到10%，又想不起来钱花在哪里。环顾四周，出租屋日渐累积的杂物诉说着一个和她认知完全不同的故事…… 凯特决定在29岁生日这天展开为期一年的“不消费实验”。整顿消费习惯后，她才发现，那些她以为“花在刀刃上”的消费，只是一次又一次地欺骗自己，“购物”早已成为她逃避问题、逃避真实自我的通道： “这件衣服等我瘦了穿起来会很好看，先买再说。”“工作无法专心，买个香氛蜡烛或来杯咖啡应该有帮助。”“手机旧了、不好用，只要换新的一定能让生活更顺利更愉快。”“心情很差，接下来几天就多叫几顿外卖，犒赏自己吧。” “不消费实验”最终帮凯特攒下1.7万加元，储蓄率提升至42%，更实现了多次出国旅游，而更重要的是，这让她首次跳脱物质角度，重新审视自己到底是什么样的人，真心想成为什么模样。她也慢慢意识到潜藏在毫无节制消费习惯背后的是一个忽视已久的巨大心灵黑洞，这也是她过去暴饮暴食、恋爱不顺，甚至酗酒的主因。 不论你是苦于财务问题，或是在过度消费的冲动中挣扎，以至于觉得人生不顺，本书都邀请你一起参与凯特的重生历程，这能帮你了解到你绝对有能力做出其他选择，并用不同的方式过生活。

暗黑者：最终章（连载中）

周浩晖

739人今日阅读 推荐值 85.3%

每周二、周四晚8点更新！【刑侦神作×高智商犯罪】所有人都说神探已疯。只有他自己知道——疯，是最后的护身符。 2025年初，隐退多年的刑警罗飞在云南边陲被老搭档找到——尘封二十年的“死刑通知单”重现江湖。跨年夜，一具被肢解的尸体挂在龙宇大厦的巨钟上，死者用最惨烈的方式向世界发出求救。是自杀，还是他杀？凶手费尽心机策划此局，究竟为了什么？ 十天后，第二份通知单现身。涉嫌两起杀妻案的富豪在收到通知后，以一场教科书级的跨国逃亡躲进利马机场，却仍离奇毙命于封闭的厕所隔间。杀手是如何提前埋伏的？这世上真有“不可能”的谋杀吗？ 当罗飞循着一条被忽略的线索接近真相时，对方的反击快如闪电，巧妙设局。自此，罗飞被送进封闭病区，失去自由，失去公信力，失去所有人的信任…… 面对重重困局，他该如何突围，寻找到悬案背后隐藏的真相？

西游是个官场局：八十一难皆是戏

黄如一

1783人今日阅读 推荐值 85.6%

如果《西游记》不是神魔小说，而是一部官场纪实？ 本书以全新视角重读经典，提出大胆观点：真正的作者并非吴承恩，而是明代首辅李春芳。书中将玉帝还原为明朝皇帝，把孙悟空与唐僧对应为御马监、司礼监太监，“西天取经”则是一场精心策划的政治工程——通过扶植佛教（内朝私臣），制衡道教（外朝文官），实现皇权再平衡。 须菩提是谁？蟠桃园象征什么？取经路上那些“背景深厚”的妖怪，又暗合了怎样的权力博弈？ 跟随文本细读与史实比对，你会看到佛、道、龙族与人间势力的角力格局，也会读懂官场运行的潜规则与制度逻辑。当神话被还原为权力，当取经被揭示为布局，《西游记》将不再是童年读物，而是一部隐藏了四百年的政治寓言。

我和我的命（电视剧《我的山与海》原著）

梁晓声

2705人今日阅读 推荐值 80.4%

“我不信世上会有君子国，这使我活得不矫情；我不信‘他人皆地狱’，这使我活得不狡猾。”你信命吗？原生家庭是“命”吗？血缘亲情是“命”吗？你相信奋斗能够改变命运吗？个人奋斗是为了成功，还是为了每天都过得充实？大千世界，我们该怎么安放自己，才叫和解？如果注定平凡，我们该怎么办？“我”被父母遗弃，从大学退学，在深圳摸爬滚打；“我”被亲人逼得出离愤怒，却不能卸下责任；“我”找到了爱情，收获了友情，命运却要“我”交出生命……著名作家梁晓声以他擅长的现实主义笔法，通过两个年轻人的奋斗故事，讲述人与命的深度纠葛，呈现不幸和幸福的多维辩证，思考人何以为家，何以为人。普通人的命运轨迹折射着大时代的变迁，记录着乡土中国的现代化转型，也预示着我们能拥有一个什么样的未来……

《伤寒论》六经辨证与方证新探：经方辨治皮肤病心法

欧阳卫权

983人今日阅读 推荐值 95.2%

作者对《伤寒论》六经实质进行深度再探讨，提出自己的新观点；以方类证，方证对应，进行方证归经，总结各方证的辩证要点，以知道临床实用；介绍各方证在皮肤病中的辨治心法要诀，并通过临床案例，来阐述作者活用经方辨治皮肤病的思路和体会。欧阳卫权，男，副主任医师，医学硕士。师从“国医大师”李振华教授及中医大家李可老中医。学术上主张遵循中医自身规律发展中医，回归中医传统，用中医思维指导中医临床。临床致力于《伤寒论》经方及六经辨证方法在皮肤病中的应用研究，强调以六经为纲，方证为核心，“见病知机”，活用经方，重视发挥中医整体调理及个体化治疗的优势，先后发表学术论文10余篇，参编专著5部，主持及参与各级科研课题5项。临床上擅长皮肤真菌病、痤疮、湿疹、荨麻疹、银屑病、硬皮病、红斑狼疮、带状疱疹后遗神经痛及各类疑难皮肤病，以及内科外感发热、咳喘、胃病、痹证、妇儿等各科疑难杂病。

圣地与枪炮：中东历史的“速食”解读

李惠祥

1693人今日阅读 推荐值 85.1%

中东，自古以来便是历史的漩涡中心。它是三大宗教的发源地，是信仰与灵性的摇篮；它是石油的宝库，是现代文明的命脉所在。它连接三大洲，贯通东西，战略位置无可替代。然而，这片土地也目睹了无尽的战火与纷争，见证了无数次权力的更迭与信仰的碰撞。 中东的每一次心跳，都牵动着世界的神经。从十字军东征到现代战争，从石油争夺到宗教冲突，从阿拉伯之春到ISIS的崛起，这片土地的故事如同一部波澜壮阔的史诗，写满了人类的野心、信仰、苦难与希望。 翻开这本书，让我们一同踏上一段奇妙的旅程，去探索中东这片土地上那些错综复杂的历史脉络。在这里，你将看到权力的博弈如何点燃战火，信仰的碰撞如何塑造文明，而这片土地上的人民，又如何在纷争中坚守着对和平的渴望。

春桃

许地山

904人今日阅读 推荐值 90.2%

春桃与李茂成亲那天，由于乱兵的冲击，两人在逃跑中离散。后李茂参军，双腿伤残后流落街头成了乞丐。春桃流浪到北平以捡破烂为生，与伙计日久生情。李茂巧遇春桃后，被春桃背回去。后春桃成了李茂和向高的媳妇，组成了一个和谐的家庭。在小说中，春桃尤若一个得道高僧，超越了凡世的清规戒律。春桃心中，已无男女，众生平等，丈夫已非丈夫，媳妇已非媳妇，一切皆空。慈爱与宽容，超越世俗的观念，已经成为了宗教的“空”的观念。

为什么10倍增长比2倍更容易

[美]丹·沙利文 [美]本杰明·哈迪

423人今日阅读 推荐值 86.7%

为什么10倍增长比2倍更容易？因为真正的高增长并非源于盲目努力，而是敢于放弃“看起来很多”的不错机会，转而深耕“看起来很少”但极具潜力的高质量机会。这本书告诉我们：10倍增长的关键，是用洞察代替惯性，在投入时间不变的情况下，让产出不断增加。做得更少，但做得更好——这也是复利人生的核心机制之一。 本书颠覆传统增长逻辑，提出反直觉的“10倍增长法则”：当你设定10倍目标时，可选路径急剧减少，反而迫使你聚焦那20%高价值事项，主动过滤80%低效行为。作者丹·沙利文通过2.5万名顶尖企业家的实践,系统阐述三大核心方法: 培养“增益思维”：关注已经取得的进步，在正确的方向上规划10倍增长。 采用“时间膨胀术”：用"自由日-专注日-缓冲日"系统重构时间,创造指数级成果。 打造“人脉杠杆”：用"谁来做"而非"如何做"思维,将80%事务交给团队。 10倍增长不是做得更多，而是拆掉天花板——当你敢于用10倍视野重新定义目标，那些看似遥不可及的突破，其实比2倍优化容易得多。

爱的五种语言

[美]盖瑞·查普曼

2155人今日阅读 推荐值 89.9%

2023年10月全新翻译修订版

小窗幽记

[明]陈继儒

400人今日阅读 推荐值 82.9%

《小窗幽记》是明代文人陈继儒所著的一本格言小品集。全书共分为十二卷，共一千五百余则，内容涉及修身、养性、经商、从政、读书、为学、立业等诸多方面，是融处世哲学、审美情趣、生活艺术为一体的明代清言小品的代表作。

也许你该找个人聊聊

洛莉·戈特利布

6118人今日阅读 推荐值 91.9%

这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝贵的觉察、成长与改变。在书中，我们会看到四个来访者的故事，他们是：一个四十多岁、事业成功、自以为是，认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人；一个三十多岁、刚刚新婚就被诊断出患有绝症，时日不多的大学女教师；一个六十九岁、离过三次婚，感觉孤独绝望，声称生活再不好转就要在七十岁生日当天自杀的老太太；一个二十多岁、有原生家庭创伤和酗酒问题，在爱情中频频受挫的姑娘。同时，书中还有第五个寻求帮助的人，那就是治疗师自己。她是一个单身的职场妈妈，四十多岁时遭遇失恋，几乎崩溃。有朋友对她说“或许你该找个人聊聊”，于是她也给自己找了一位心理治疗师。当她切换到来访者的位置，坐到另一位心理治疗师的沙发上诉说自己内心的脆弱与悲伤，就更能感受到心理治疗为何具有治愈和改变的力量。这本书从治疗师和来访者的双重视角展现了心理治疗的过程，让我们发现：无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡，这些都是我们身而为人必须共同学习面对的议题。我们在现实生活中所遭遇的切肤之痛和生命困境，都能在这本书中得到共鸣、找到希望。

鬼怪游乐场[无限]

春刀寒

368人今日阅读 推荐值 87.9%

一个寻常的午后，名为[鬼怪]的高维灵异系统入侵了人类社会 那天之后，各地见鬼事件频发，意外死亡率急速增加 正当人类束手无策之际，[鬼怪]上线了全球直播： ——叮！恭喜你被选中参加《恐怖综艺》~ ——因为你是备受观众喜爱的明星，拥有足够的关注度，所以才会被选中哦。请利用人气值在副本里活下去吧~你就是最闪亮的明星！ ——通关副本后人气值垫底的明星将会被淘汰，成为鬼怪的晚餐，要加油哦 ——要么红，要么死，嘻~ 常年在各大电视剧中跑龙套，毫无知名度的小演员黎知 看了看左边的顶流爱豆，又看了看右边的国民初恋 露出了坚强的微笑 ——从默默无闻的小演员到副本人气断层第一的明星玩家 ——从无到有 ——从有到毁灭 【当这个世界沦为鬼怪的游乐场，我仍没有忘记我是一个人类】 阅读指南： 【纯中式/民俗恐怖本，非解密烧脑类，偏剧情向】 【有男主，不是背景板，有甜甜恋爱剧情】

我的重生日记：生死之外，皆是擦伤

秋树

2313人今日阅读 推荐值 90.0%

【励志成长+心灵救赎+命运反击战】当原本欣欣向荣，充满希望和憧憬的年轻生命，突然遭遇无情的厄运时，他该如何接受和面对这一残酷的现实？ 作者用自己的亲身经历，记录下了这场蓬勃而感人的命运反击战。 他是不幸的，刚走出校园，准备接受向往的offer，就被确诊了再生障碍性贫血，被命运无情推向深渊。 但他又是幸运的，在与残酷疾病作战的过程中，他收获了亲情、友情和四面八方的关爱，即便在最绝望的治疗过程中，也总有温暖的光托扶着他，给他勇敢向前的力量，并最终找到希望和出路。 我们无法阻挡厄运的脚步，但没有任何东西可以夺走勇气和决心，更何况还有人心的温暖。

疯探

空城

992人今日阅读 推荐值 89.9%

这座城市病了，脱下警服的刑警大队队长何言也病了。因师父去世愤然离开警队，又接连遭遇母亲去世，患上躁郁症导致家庭破裂，何言的人生彻底陷入了低谷。在发小的提议下，何言与其成立咨询公司，将丰富的刑侦经验、躁郁症带来的复杂情绪全部投入调查工作。何言本以为自己这辈子就会这样过下去，却在调查中卷入了一系列复杂的案件：冒名顶替、交换杀人、直播求救……每一个看似偶然的背后都是犯罪者的疯狂，何言赌上残存的理智，在躁郁症与破碎人生的夹缝中点燃最后一盏希望之灯。真相为何？迷雾终散！

捡贵婿

顾长安

1421人今日阅读 推荐值 95.5%

【先婚后爱+日久生情+双向奔赴，首富伪装叫花子X千金招赘小乞丐，世人道感情不能用金钱衡量，袁霁恪第一个不同意，感情绝对只能用钱来衡量——爱就是我有多少钱全都给你花。原名《锦字与寒灰》】 大周首富袁霁恪，惜钱如命，小气抠门，平生最恨三种人：欠债不还的债户，满口仁义道德的读书人，惺惺作态的千金。然而一朝不慎，首富被人捡回家成赘婿，他发现自己“赘”的正是那欠债不还、且饱读诗书的千金小姐。 容锦馤是莹然天上月、皎皎云间星，可谁能想到月亮竟然被一只铁公鸡给捞了去。父亲暴毙，一向深闺中无忧的少女开始独自面对虎视眈眈的族人。为护家产，容锦馤招赘了一个叫花子，不成想叫花子就是她那富可敌国的债主。 他是嗜钱如命粗俗暴发户，只认钱财不认人。她是知书达礼的娇养千金，一朝家门中落，繁华成灰堆。“万事不能自理”碰上“世间无所不能”，“学富五车”对上“目不识丁”。她欠债，他追讨。既然债多难解，便以真情偿之。

慢慢仙途之仙灵界

绝世小白

221人今日阅读 推荐值 93.6%

萧瑶历尽艰辛飞升至仙灵界，尚未曾体会飞升的喜悦，一系列麻烦却接踵而来，功法修为皆为难题，一切又得从头开始。一次意外遇到合道期大能紫东，对方欲强收其为徒，从此逃逃避避，仙灵界四处躲藏，期间又遇仙魔大战爆发，众灵君疯争夺神器之灾，在危难中不断变强的她与豹子关系亦逐渐开始告危。

安定此心：我当精神科医生的12000天

姜涛

926人今日阅读 推荐值 86.2%

在安定医院的诊室里，姜涛已经守望了30余年。 自1993年行医以来，姜涛亲历了中国精神医学从封闭、匮乏到逐渐开放、走向科学的转变；也陪伴无数人走过精神困境幽暗的角落。精神病院不仅是治疗之地，也是一扇窥见社会的窗口，透过它，能够看到不同的人生： 这里有在躁狂与抑郁之间起伏的老人，生命被病痛切割； 有被母爱裹挟的女儿，将控制与爱纠缠成伤口； 有被抽动与强迫折磨的少年，在偷窃与自伤间寻求短暂解脱； 有长期被暴力与冷漠撕裂的女孩，用人格碎片守护求生希望； 有患有双相情感障碍的嫌疑犯，他的抑郁与躁狂让他无法自控，最终导致犯罪； 还有来自偏远乡村的青年，背负家族抑郁与自杀，被偏见束缚，直到一剂药片才尝到活下去的滋味。 …… 这些故事来自他人的经历，却藏着我们都逃不开的问题：情绪、关系、压力、孤独。看见他们，是重新理解自己的开始。 《安定此心》不仅是一部精神疾病的科普书，更是一段医生与患者彼此守望的心灵旅程。它告诉我们：精神疾病并不可怕，它和其他疾病一样，可以识别、可以治疗；真正的理解始于看见伤痛，真正的治愈来自接纳与和解。 姜涛写下的不只是疾病，更是关于希望、理解与陪伴的信念： 愿你在人生无常中，找到与自己和解的力量， 那一刻，心便安定，生命自有光。

能断金刚：超凡的古老商业智慧

[美]麦克·罗奇

1427人今日阅读 推荐值 84.8%

当商业世界卷成红海，焦虑像潮水般裹着每个人，流量红利见顶、危机说来就来，你是否在找一套能稳扎稳打的底层逻辑？《超凡的古老商业智慧》给出了不一样的答案。 这本书的智慧根源，是2500年传承的《能断金刚经》。作者麦克・罗奇，是600年来首位获封“格西”学位的美国人——他花25年深耕佛法经典，再带着这份沉淀闯入钻石行业，从4人小公司起步，凭一套“反常识”的打法，把生意做到年营收过亿美元，最终被知名投资者巴菲特收购。 书中没有花哨技巧，都是经市场检验的实在法则：用“铭印法则”对抗短期焦虑，靠利他思维跳出价格战内耗，借空性智慧把危机化成转机。46个真实案例，直击内卷、团队不和、身心失衡等当下痛点，既教你怎么赚钱，更告诉你怎么让事业活得长久且有意义。 在这个只顾追快、忘了根本的时代，它撕开了一个真相：己有所欲，先施于人。商业的最高智慧从不是尔虞我诈，而是藏在古老向善之道里。这本书助你解锁穿越金融周期的生存密码，让事业和人生都能走得稳、走得远。

我这糟心的重生

石头与水

728人今日阅读 推荐值 88.7%

老太太前世将全部拆迁房款给了儿女，却也看清了他们的真面目。重生后她只为自己而活，住着豪宅，当着包租婆，穿金带银...

重生八一渔猎西北

羁中马

995人今日阅读 推荐值 82.5%

带着上一世许多遗憾的李龙，重生回到了八一年。 这一年，土地还没包干，他还没成家，哥哥也没因为他摔死，嫂子也还没视他为仇人，而侄子侄女还健康成长。 引发后世一切问题的根源还没发生，一切都还来得及！ 在这个年代，一双胶鞋就能在山里换一只羊，一把手电就能在山里换来一对鹿角。 对于李龙来说，这是最好的年代，他不求大富大贵，只想着打打猎，捕捕渔，过上幸福的小日子。