生活百科
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允许爱情消失
1082人今日阅读 推荐值 90.0%
“网络妈妈”杜素娟关于爱情的肺腑之书，拨开爱情迷障、探讨人格独立的作品。 这是一个分手比爱人更难学会的时代。人们追寻爱情，但总被现实所伤，例如：幻想完美对象、被恋人抛弃、迷恋前任、情感寄生、被原生家庭阻隔……我们在爱情中失去自我，跪着爱人，遭遇了爱情的赝品。以至于，我们越来越害怕爱情。归根结底，是我们不了解爱情的意义。 享用爱情，是需要一些本领的。《允许爱情消失》以14部文学经典中的人物为案例，总结每个人可能在爱情中遭遇的迷障，以及如何应对，从正反两面打破、重建和点亮每个人的爱情观。本书不仅仅是对文学的解读，更是建立每个人对爱情正确的态度，对自我人生的塑造。 缔结一段关系是一种能力，放弃一段关系是更为重要的能力。当爱情不再是双向奔赴，允许爱情消失，才是爱自己的能力，也是向真正的爱情致敬的态度。
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男人这东西
213人今日阅读 推荐值 59.9%
女性可以通过这本书更加了解各个年龄段的男性。 人的成长，无一例外都要越过形形色色的障碍、壁垒，经历一个烦难的成熟过程。为了成为一个成熟的男人，他们必须艰辛跋涉，走过漫漫长路，在此过程中他们会体验到种种挫折、焦虑和失意。 人们普遍认为女性的身体敏感而又复杂。事实上男性也大致如此，有时候，甚至还有比女性更加复杂而天真的一面。 男人是如何伴随着自己那多事之秋般的身体，与之一路较量而走向成熟的呢？
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男人来自火星，女人来自金星1
211人今日阅读 推荐值 77.5%
为什么随着时间的推移，爱情的魔力会逐渐减退？为什么许许多多曾经相爱的人，会在悲伤和痛苦中劳燕分飞？这一切究竟是怎样发生的？为什么会发生在你的身上？如何让爱永不消逝？……一切尽在《男人来自火星，女人来自金星》！
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如何让你爱的人爱上你
189人今日阅读 推荐值 73.2%
拨开爱情迷雾·破解爱情魔咒·揭示爱情本质为你的爱情之箭绑上由科学催生的智慧和技巧帮助你俘获意中人的芳心，引领你发现爱的奇迹。国际知名两性情感问题专家和人际沟通专家莉尔·朗兹在借鉴和吸收大量前辈工作方法和研究成果的基础上，通过多年的探索和实践，总结出了一套实用、有效、细致的恋爱技巧，让男人和女人在相互了解、彼此尊重、有效沟通的前提下，逐渐学会寻找、发现并且满足对方潜在的心理需求，从而成为亲密无间的恋人乃至共度一生的伴侣。
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海蒂性学报告：女人篇
165人今日阅读 推荐值 69.8%
20世纪颠覆性的社会科学著作，“开启了女性真正的性革命” 掀起对“性解放”的反思热潮，启蒙几代人的性学经典，与《金赛性学报告》并列美国两大性学读本，让女人正视自己的欲望，不再羞于谈性：“我的性教育启蒙教材” 在《海蒂性学报告：女人篇》中，海蒂通过开放式性爱问卷调查，让女人自由地表达对于爱情体验、性与婚姻、性高潮、婚外情、女同性恋、更年期等敏感话题的不同看法，道出长久隐藏在以男人为主的性文化背后的另一种声音，呈现出最真实的女人性爱生活。通过此书，女性读者可分享彼此的性经验；男性读者则能够一窥女人的性欲全貌，增加相恋和性爱情趣。
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性爱圣经
156人今日阅读 推荐值 73.2%
这是一本了解和进入夫妻美满生活的完全指南，是关于性与爱的健康百科；少儿不宜！ 本书涵盖了性生活、性健康、性生理、性心理、避孕、病理、治疗.....乃至于性交礼仪等等有关性的各种问题；以及保健、预防之道，并且援引了不少世界级性学大师在不同方面的许多精彩高见，更借鉴了近年来不少性及生育研究领域的许多重大成果。如各式各样的性无能疗法，治疗不孕症的神奇技术,更多的避孕与做爱方法，以及种种复杂的心理治疗；神奇的性魔法以及古老禁忌、智力与性的关系、精液的神奇力量、鲜为人知的G点、做爱三大原则、控制射精入门七守则、卡萨诺瓦的浪漫发明、确保子宫宁静的第一道门、男性保持不败的经验、运动是女性的回春药、女性性高潮练习:卵巢呼吸法等等。 性教育是一种人格教育，本书特别注重这方面的资讯。不仅内容详实，风格严谨;而且科学生动面面俱到；是21世纪现代人不可或缺的性生活宝典。也是成年人家庭必备的实用指南。
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西蓝花的爱情课：搞懂恋爱中的那些坎
129人今日阅读 推荐值 90.9%
走进“西蓝花的爱情课”，像和懂你的朋友围坐聊天。大米纠结“怎么确定喜欢”，卷心菜困惑“喜欢会让人自卑吗”，每个带着恋爱困惑的“食客”，都能在这里找到温柔解答。 书中没有生硬道理，只用食材作喻：把失衡的感情比作“消耗自己的韭菜”，将长久的陪伴说成“主食思维”，把灵魂伴侣喻为“废墟上开出的花”，句句戳中恋爱里的迷茫与不安。 从心动试探到婚姻经营，再到分开的底气，它陪你理清每道感情坎，帮你在爱里既不盲目付出，也不丢失自我，找到舒服的相处节奏。
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婚姻与爱情（杜素娟伴读）
107人今日阅读 推荐值 86.7%
诺奖得主讲透婚姻全部真相！附赠思维导图作家小传 “结婚到底有什么意义？” “婚姻真的是爱情的坟墓吗？” “婚姻幸福的秘诀到底是什么？” 如果你正在被这些问题所困扰，那么这本书正适合你，因为它讲透了婚姻的全部真相！ 这本《婚姻与爱情》是著名哲学家、诺奖得主罗素为年轻人所写的婚恋指导书，影响着一代又一代男男女女的婚恋观。 罗素一生结过四次婚，因此能将婚姻看得无比透彻。在书中，他不仅探讨了两性观念的变迁、爱情的规律、婚姻的本质等话题，还为我们指明了收获幸福婚姻的秘诀。 读客专家伴读版，特别邀请华东政法大学教授杜素娟万字导读+11篇章节伴读，附赠思维导图和人物小传，梳理脉络，提炼精华，引导思考，强烈建议读完本书再恋爱结婚！
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幸福的婚姻（全新升级版）
95人今日阅读 推荐值 87.4%
一对夫妻的离婚率真的可以被准确预测吗？什么样的互动方式会使关系历时越 久越亲密？如何防止婚姻危机，又如何拯救一段已经出现危机的婚姻？ 在这本畅销20余年、横扫22个国家畅销榜榜首的婚姻宝典中，“婚姻教皇” 约翰·戈特曼为我们揭开了幸福婚姻的真正秘密。书中，戈特曼通过长达40多年 的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与，用大数据还原婚姻关系的真相，并总 结出塑造坚韧婚姻的7个法则，手把手教你创建一桩高情商的、长久的婚姻。近期 的一项研究惊喜地发现，仅阅读《幸福的婚姻》并自行完成书中测试和练习的已婚 夫妻就能变得更幸福，这种效应在一年后依然存在。 本次全新升级版新增6万字，针对当前人们普遍面临的网络分心、家庭角色尤 其是女性角色的变化、家务内容的改变等典型问题和冲突，提出了有效的解决方案； 戈特曼还结合20余年来的全新研究与大量读者反馈，对7大法则进行了拓展和更 与最聪明的人共同进化 新，增添一手的研究数据、细化和明确了诸多观点和方法，并为每条法则更新或增 加了信度和效度俱佳的测试，使本书成为更符合当下人们需求的科学指导手册。
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金赛性学报告（男人篇&女人篇）
91人今日阅读 推荐值 82.8%
在《金赛性学报告》中，金赛和同事们历经多年努力，搜集了近18，000个与人类性行为及性倾向有关的访谈案例，积累了大量极为珍贵的第一手资料，用大量的访谈资料和分析图表，向世人揭示了男性性行为与女性性行为实况。此书一经出版，便引起了一场思想暴动，一位评论家将这本书引发的轰动效应与原子弹相提并论：在美国历史上，从没有哪本书用如此科学的方法和翔实的数据展示过这一禁忌的话题。金赛的研究被认为是20世纪60年代美国性解放运动的先驱。可以说，《金赛性学报告》塑造了现代人对性的理解和看法，从而奠定了金赛一代性学大师的地位。
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好的爱情
84人今日阅读 推荐值 85.1%
爱，是人类基本的本能，人们对它充满了好奇、期待、困惑。爱情又是人类最美好的情感之一，我们一生都在与“爱”相处，与“爱情”磕磕绊绊。面对爱情，人们常感困惑常说“我已经不期待爱情了”。准确地说，是已经不敢奢望与某个人发生纯粹的爱情。 爱过的人，更深切地了解什么是孤独。只有真正的爱，才能治愈真正的孤独。人缺爱而生孤独，在孤独中等待爱，又因爱超越孤独。这爱，可以是两情相悦的爱情，可以是情深义重的友情、亲情，可以是对生活的无限热忱，当然还包括一个人的自爱——爱自己，就是在爱生活；爱自己，正因为爱自由。 作者陈果抓住了人类宿命的共通之处，用哲学思考的方式去梳理、剖析、解惑，帮助读者了解爱，拥抱爱情，成就自己，最终你会发现：原来长久的爱情，就是一次又一次爱上同一个人。
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海蒂性学报告：男人篇
79人今日阅读 推荐值 68.6%
20世纪颠覆性的社会科学著作，掀起对“性解放”的反思热潮，启蒙几代人的性学经典 雪儿·海蒂让人们重新思考两性关系，审视自己的欲望，不再羞于谈性：“我不知道还有哪本书的男人讲述可以这么诚实”，与《金赛性学报告》并列美国两大性学读本 从生理到心理，告诉你男人和女人为什么生而不同；从爱情到婚姻，探索两性和谐相处的秘密 毫无保留地揭露男人身心的真实感受，让男人更坦然面对自己，让女人更全面了解男人 《海蒂性学报告：男人篇》是一本详细而丰富的性学读本，人们可以在书中看到各种各样的男人性爱观：保守与革命的，细致与粗率的，具体与抽象的，道德与反判的，等等。更重要的是，这些叙述并不是专家学者们的一家之说，而是来自各个阶层的众多受访者的独立看法。因此，若有人想了解男人对各类情爱和性事的看法，《海蒂性学报告•男人篇》应该是相当理想的资料。
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婚姻的意义：如何在婚姻中委身
75人今日阅读 推荐值 80.0%
现代文化让人以为：每个人都有个心灵伴侣；成功婚姻中重要的部分是浪漫爱情；配偶是为了帮助人实现自己的潜能；婚姻不过是暂时的，而非一生一世的；离婚后重新开始才是解开婚姻难题的*途径。作者凯勒指出，这些现代假设完全是错误的。上帝创造婚姻的目的是使我们与上帝更加接近，并给我们的生活带来更多欢乐。凯勒以圣经为基础，结合自己多年的婚姻经验，为我们揭示了婚姻的意义及通往幸福婚姻的途径。本书既适合已婚和单身的信徒，也可帮助非信徒认识幸福婚姻的福音根基。
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爱的八次约会
72人今日阅读 推荐值 83.7%
我们常听到“相爱容易，相处难”，这话可能道尽不少伴侣的心声，因为，就算两人承诺“我愿意”或者同床共枕，并不代表你真的了解另一半。那么，爱情真的是一场掷硬币的冒险吗？美国婚姻权威约翰·戈特曼博士从多年的临床研究观察到，很少有夫妻或情侣得到指引，学习营造出幸福的生活，这些伴侣们在热恋期后，常常不知道如何对谈、沟通、发问，遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈，最后不得不寻求婚姻治疗师协助。因此，戈特曼博士透过多年的研究，首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域：信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着，戈特曼博士以八个主题，设计八场亲密的约会，每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛，两人能够建立亲密的交谈，让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样的对话让你明白他的信念、行为、想法背后的原因。为何不能好好谈话，还要约会？一场不被小孩、责任、家务打扰的约会才能让谈话深入，需要被了解。每一场约会章节的最后都有约会安排，具体提出这一个主题约会的细节营造，让你们的重要谈话不无聊，不再是争吵、而是一场关系变得更紧密的约会。我们希望八场约会中，你能学到:→99种说出欣赏对方的方式→认识彼此差异的25种问题→了解对方的金钱观→原生家庭如何影响对方金钱观→亲密对话的4种技巧→容易瓦解信任感的4件事→如何一起追求人生乐趣→如何能在安全的状态下说出彼此的性爱观→如何一起在心灵上成长→如何在争吵之后修补关系→梦想对彼此的重要性→关于冲突、性爱、玩乐、金钱观的迷思。
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看见情绪价值：接住Ta的情绪，捧住Ta的心
62人今日阅读 推荐值 78.6%
作者根据多年的咨询经验，总结出常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯，并结合原生家庭的知识，分析容易导致一个人长期处于低情绪价值的潜意识心理动力，教给大家完善人格、修炼自身情绪价值的心法。从前意识、潜意识和意识三个层面，扫除导致一个人处于低情绪价值状态的认知障碍、习惯障碍和心理动力阻碍。从底层逻辑出发，建立认知，辅以实例，不仅能让你明白怎么做能让别人觉得跟你相处时舒服，还能让你知行合一地调整自己的认知和行为，从而养成正确的习惯。
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魔鬼约会学
61人今日阅读 推荐值 75.0%
《魔鬼约会学》系统地从“两性的秘密”“交流的艺术”“约会的技巧”等多个角度，归纳、分析、总结了关于两性约会的本质、技巧与方法。为读者深入解析如何约会、约会前要注意什么、约会时要注意如何交流等问题，是一本围绕“约会”主题的实用指南。“魔鬼咨询师”阮琦潜心写就的约会宝典，教你从搭讪一步跨越到约会，更带你从约会开始，走向真正的亲密关系。
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但愿婚前我知道
61人今日阅读 推荐值 83.0%
在预备婚礼之前请先预备婚姻。12件预备婚姻的大事
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房内记
59人今日阅读 推荐值 76.6%
《房内记》是一部古代关于房中术与养生理论的重要典籍，作者已佚，通常归入性医学、道家养生与“房中术”类文献。它以古人对阴阳调合、精气养护的理解为基础，从生理、情绪、药食、节律等多个方面探讨男女交接之道，目的并非单纯取乐，而是强调“养精保神”“延年益寿”。 书中记载的内容包括不同体质、不同年龄在交接时的节度，怎样通过呼吸、心神调摄使阴阳之气相辅相成，以及何时宜交、何时不宜交，以免伤身耗气。典籍中还引用“天地得交会之道，故无终竟之限；人失交接之道，故不免终极”等思想，用以说明天地运行与人生精气之间的对应关系，体现出浓厚的道家宇宙观。 《房内记》兼有中医理论，如精气血的生化、肝肾相关的调理、房事与体虚体实的关系等，内容虽多涉及男女行事，却始终围绕健康与阴阳平衡展开。在古代社会多被列为秘本流传，是研究古代养生观念、性文化与生命哲学的重要资料。
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危险关系：爱、背叛与修复之路
58人今日阅读 推荐值 78.3%
只要一场婚外情，就足以夺走夫妻或情侣之间的美好关系、幸福、认同感。如此普遍的行为，人们对其理解却十分肤浅。对于这个源远流长，人们普遍避而不谈却又奉行的禁忌行为，我们该如何理解？人们为什么会出轨？为什么即使是看上去幸福的婚姻也难以幸免？婚外情为何伤害如此之深？每当我们说到“出轨”这个词时，我们到底说的是什么？是否存在绝对不会发生婚外情的婚姻？我们能否在同一时间爱上好几个人？婚外情是否可能有益婚姻？对婚姻抱有浪漫期待，会否反而导致我们背叛伴侣？ 作者在本书中描述多个真实故事，并从心理与文化分析角度切入，格调明快而又引人入胜。 过去十年来，作者周游多个国家，辅导过数百对面临婚外情变故的伴侣。她认为，背叛行为固然带来伤害，但这是可以治愈的。婚外情也可能让双方再次建立新的婚姻关系。只要方法得当，夫妻都将能在这个猛烈的人生经验中成长，无论他们最终是和解或分手。 作者还认为，婚外情让我们对现代婚姻关系所学甚多——认识到我们在期望什么，想要什么，觉得自己应当得到什么。婚外情打开了一个独特的窗口，我们从中可窥见自己内心与文化中有关爱情、诱惑与承诺的观点。她从多个角度探讨犯禁之爱，与读者对形形色色的现代婚姻共同展开一场诚实袒露、启迪人心及趣味盎然的探索之旅。《危险关系》充满闪亮的智慧，并提出一个大胆的架构，让我们对错综复杂的爱情与渴望有所洞悉。正如作者所说：“爱都是纠缠不清的，外遇更是如此。然而，外遇也是一个无可比拟的窗口，让我们能够窥见人类心中的裂缝。”
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男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇
55人今日阅读 推荐值 79.5%
本书是约翰·格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到完美伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半，书中所有的理论和恋爱技巧定能对你有所帮助——只因孤单寂寞，就降低择偶标准的话，我们就不会吸引到适合自己的人。爱情好比播下一粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。亲密的肉体关系并不代表一切，有时候，发生性关系可能仅仅是一时激情的结果，什么也代表不了，感情必须经历时间的考验才能与日俱增。求婚是一个女人一生中最值得珍藏的记忆。
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