心理
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影响力（全新升级版）
2231人今日阅读 推荐值 88.9%
自出版以来，《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响，说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人，这都是一本基本的必读书，是你理解他人心理的基石。心理学家罗伯特·西奥迪尼为我们解释了为什么有些人具有说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理武器，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。经过近7年的潜心研究，西奥迪尼发现了第7种心理武器——联盟，将6种心理武器扩展为7种；书中更新内容多达10万字，包括近10年行为心理学新研究与新发现，近5年上百个商业、管理、科技、个人成长、家庭教育等方面的全新案例。本书被引述率高居社会心理学之冠，曾获得美国心理学会、美国心理学基金会年度大奖提名。是《财富》杂志推荐的75本商业必读书；在中国，《影响力》系列书系常年位居各大网络、地面书店管理畅销榜单前10名。
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社会心理学（第11版）
1334人今日阅读 推荐值 85.6%
戴维·迈尔斯的《社会心理学》是美国700 多所大专院校社会心理学教学所采用的教材，自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱，并被翻译成多种语言，有着广泛的影响力。本书译自第11版。 戴维·迈尔斯充分发挥了其在心理学写作方面无与伦比的才能，将科学的严谨性和人文的宽泛性巧妙地结合，兼具感性和理性，能让读者在愉快的阅读过程中轻松掌握心理学知识。可以说迈尔斯的《社会心理学》甫一问世即成为同类图书的翘楚，即使是抽象严谨的科学知识，都能通过生动的插图、幽默的漫画、睿智的引言、清晰的表格、优美的语言鲜活地展现在读者面前，让知识的学习变成愉快的旅程。
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暗黑心理学：反PUA防操控的13个暗招
1183人今日阅读 推荐值 87.5%
你以为的巧合，都是操控者的设计。你在咖啡馆多花了一倍的钱，你在老板的"为你好"里加了一个又一个班，你在爱人的"你要走我怎么办"里一次次咽下了拒绝。每一步都是你自己点头的，但回头看，你一直走在别人铺好的路上。 这本书讲的就是这件事：操控，从来不以操控的姿态出场。它穿着日常的衣服，说着日常的话，甚至带着让你觉得温暖的语气。最可能操控你的人，不是陌生人，而是你最信任的人——你的恋人、父母、老板、朋友。因为操控的起点是信任，而他们早就预装好了。操控者不需要撬锁，你替他把门打开了。 全书拆解 13 种暗黑心理术，分四层递进：从你的本能（服从权威、从众、回避冲突、确认偏差），到操控者的四把刀（情感、信息、行为、关系操控），再到职场、家庭、社交里你每天都在经历的暗流，最后落到最致命的两种——隐性操控和自我操控。每一个机制，都有米尔格拉姆实验、平庸之恶这样的硬核心理学研究背书。 读完这本书，你会重新审视身边的每一个人，包括你自己，也会学会如何不再被无声地控制。
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深度关系
693人今日阅读 推荐值 85.7%
知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后，有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。 独创自我认知工具“人性坐标体系”，帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度，或一份关系的健康程度。通过这一工具认识自我、找到问题症结。 深度剖析情绪内耗根源“全能自恋”，引导读者重新审视内心，识别和摆脱情绪操控；培养读者建立自己与人、事物和世界的深度关系的能力，从而拥有做成事的能力、爱的能力。 真正帮读者活得真实、松弛、实现最根本的疗愈。
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章鱼学会冷静
505人今日阅读 推荐值 88.0%
这本书来自心理治疗师兼婚姻顾问杰西卡·鲍姆，她将带领读者们了解各种依恋型人格的核心、巩固自身的内在力量和自爱本能，帮助这些在恋爱中挣扎“求生”的人们。 书中内容包括：如何在恋爱关系中建立合适的界限以保护自我主权感；学会和自己的伴侣有效沟通，让对方知道自己在恋爱中的需求；建立对自我价值的认可，学会情感稳定性；这本书提供实用、全面的建议帮助焦虑型依恋人格的人克服种种问题，重获幸福美满的爱情。
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中国式家庭：关系里的纠缠和解脱
434人今日阅读 推荐值 93.9%
【知名心理咨询师陈海贤重磅新作，给每个中国人的家庭之书。走进咨询现场，解开家庭的难题，活出自由通透的人生。】这是知名心理咨询师、家庭治疗师陈海贤写下的咨询故事，刻画了今天这个时代，中国式家庭关系里的纠缠和出路。 “家庭”这个词，总会牵动我们最深沉、最复杂的情绪。家能温暖人，也能伤害人；家能支持自我的发展，也会让人失去自我。作为家庭治疗师，陈海贤把我们带到疗愈发生的现场，跟随咨询对话，探寻原生家庭、婚姻爱情、亲子养育、亲人离世等难题的深层原因和解决之道。 这些真实动人的故事、温柔而犀利的对话，让我们借由别人的故事，重新回看自身，对自己、对关系、对家庭、对人，有新的理解和洞察。
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身体知道答案（珍藏版）
295人今日阅读 推荐值 85.3%
人们往往过于重视内心，而忽略了身体本身。其实，我们的身体就知道内心的答案。感受总是和身体联系在一起的，欢乐与痛苦，都必然要有身体的参与。尊重你的身体，回归你的感受，深入你的潜意识之井，在头脑和身体之间打通一个通道，这样心理问题自会迎刃而解。 如此，活出真实的自己。 《身体知道答案（珍藏版）》的宗旨，就是与大家分享一个又一个的故事，让大家看到，我们是如何与身体取得链接的，而那是多么美好的故事。同时，这本书也写出了我们的心是如何构建了自己的世界的。
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逃避自由（弗洛姆作品系列）
271人今日阅读 推荐值 89.5%
《逃避自由》是美国社会心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希·弗洛姆的著名作品，书中探讨了极权主义的社会心理根源，被誉为精神分析运用在社会学的不朽名著。 弗洛姆认为，要战胜极权主义势力，必须首先弄清楚极权主义者竭力逃避自由的原因。他在书中探索了历史进程中“人性”和“自由”概念不定变化的关系，深入地解释了形成现代社会的力量，透彻地分析极权主义机制滋生的原因，热烈地谈论自由的价值、社会的塑造、民主政治的真义，以及个体发自内心的爱。他努力教导人如何自由而不致孤独、自爱而不自私、理智判断而不找合理化借口、拥有信仰而不迷信于神学。
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爱的艺术
265人今日阅读 推荐值 77.8%
《爱的艺术》是美国社会心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希·弗洛姆的著名作品，自1956年出版至今已被翻译成三十二种文字，在全世界畅销不衰。在本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种只需投入身心的感情，而是需要努力发展自己的全部个性，以此形成一种创造倾向，否则，一切爱的尝试都是会失败的。如果没有爱他人的能力，不能谦恭、勇敢、真诚、自制地爱他人，就不可能得到满意的爱。弗洛姆进而提出，爱是一门艺术，想要掌握这门艺术的人，需要有这方面的知识并付出努力去学习。既要学习爱的理论，也要在爱的实践中学习。
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20个看人极准的细节（轻心理）
234人今日阅读 推荐值 74.8%
【20个细节，带你看清一个人的真面目】 你有没有过这样的经历——和一个人相处很久，却在某个瞬间突然看清了ta的真面目。这些看似微小的瞬间，恰恰藏着一个人最真实的底色。看清一个人，不必等到大事发生。那些你隐隐觉得"不太对"的地方，或许早就给出了答案。作者从心理学的专业角度切入，整理了20个切实可感的观察点，帮你建立一套靠谱的人际筛选器。毕竟，选对人，比努力经营更重要。
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所有人注意用脑卫生！
176人今日阅读 推荐值 82.5%
【低精力者的实用回血手册，拯救你疲惫的大脑】 ★越来越累，可能真的不是你的问题。信息过载、多线程、情绪劳动、感官过载、脑雾、匮乏感、紧迫感……都在偷走你的精力。 ★一本讲透现代人隐形疲惫的心理手册，直面这个时代的焦虑与无意义感，提供最实用的解决方案。 ★ 写给每一个觉得自己「精力不够」「提不起劲」的你，低能量不等于失败，慢下来也是一种能力。 ———————— 明明什么都没干，却累到不行？越来越多的人活在这种状态里：一睁眼就被消息和任务追着跑，做决定累，社交累，连休息也累。「用脑卫生」正为这种隐形疲惫而来，把累当成一件需要被认真对待的事，正视你的真实感受。 信息过载、多线程工作、情绪劳动、感官过载、脑雾、匮乏感、紧迫感……这些被忽略的日常消耗，藏在大量读者的真实倾诉中，也把心理学与社会学的观察放进同一个问题里：当努力不再必然通向回报，当AI动摇人的价值感，疲惫就成了一种时代性的处境。 而解决方案也并不宏大：给自己做一点丰容、发展一个爱好、认真休息、改造家里1%的角落。当你明白低能量不等于失败，疲惫的身体才可能重新松一口气。
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人的生活不能只有上班，更应该去做这件事（轻心理）
160人今日阅读 推荐值 79.7%
【人的生活不能只有上班，还需要一件“没用”的小事】 你有没有这种感觉：日子在公司和家之间来回切换，渐渐失去了热情，对什么都提不起兴趣，好像自己被困在了一个循环里？ 有人说这是“burnout”，是身体被掏空。但你可能不知道，恢复精力最好的方式不是“啥也不干”，而是——动起来，做点“没用”的事。 哪怕“没坚持下来”也没关系，有三分钟热度，就发三分钟的光。
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社会心理学（第8版）
157人今日阅读 推荐值 87.0%
社会心理学（第8版）中文版将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的指导性书籍。讨论的研究对象是我们很多人都感兴趣的问题。它把少数几本真正把各个学科的相关论述与社会心理科学的有关理论和发现结合了起来，即使是没有心理学背景的读者也会发现，这本社会心理学（第8版）中文版的内容和描述引人入胜，发人深省。被美国700多所大专院校心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。
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性心理学：亲密关系
142人今日阅读 推荐值 81.6%
《性心理学》初版于1933年，是英国心理学家霭理士的代表作之一，也是他的名作《性心理学研究录》的“普及本”，同时是我们目前所能见到的zui早、zui有分量的性心理学著作之一。 作者霭理士（Havelock Ellis）生于1859年，是英国著名心理学家、现代性心理学奠基人。1926年，他当选为国际性学会的常任理事，与心理学家弗洛伊德并称为人类性心理研究的两大泰斗。 《性心理学》全书共分八章，涉及性心理的各个方面，即性生理、性冲动、性偏离、婚姻与性生活、爱情等。出版以来，被翻译成各国语言，畅销全世界，被誉为“性心理学研究大成之作”。通过本书，读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动。
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怪诞行为学（全四册）（新版）
132人今日阅读 推荐值 78.5%
你会心安理得地把办公室的铅笔拿回家给孩子用吗？“因为路上堵车，所以我迟到了”这样的借口是否常挂在你的嘴边？穿戴冒牌服饰会不知不觉降低我们的道德底线吗？面对诱惑，医生、专家、的意见还有几分可信？我们一贯倡导的团队合作会让我们更诚实还是更不诚实？这一次，行为经济学家丹·艾瑞里聚焦于人们欺骗行为的动因，带领读者走进非理性背后的诚实的真相。丹·艾瑞里通过大量的实验和例证在书中探究了那些导致我们不诚实的原因，以及我们如何能在为自身利益选择不诚实的同时还能维护自身形象。同时还研究了不诚实的社会动因，以及不诚实的行为是怎样发生作用的，并找出一些有趣的方法来克制和限制这种行为。
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影响力（湛庐经典）
105人今日阅读 推荐值 82.8%
本书是西奥迪尼的社会心理学经典作品，在书中，作者从专业角度为读者阐释了顺从他人行为背后的极具说服力六大基本原则：互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺，为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。本书对于商业人士以及广大普通读者有深远的意义，教你学会对顺从业人士说“不”，帮助你成为一个真正对他人有影响力的人。西奥迪尼经典作品 风靡全球30载，被引述率高居当今社会心理学之冠，《财富》杂志鼎力推荐的“75本商业必读书”之一，亚马逊推荐的“人生必读100本书”之一。
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你以为是怪癖，其实特别养脑子的8个习惯（轻心理）
107人今日阅读 推荐值 80.4%
【你以为是怪癖，其实你的大脑正在偷偷做保养】 你有没有那种不太好意思告诉别人的小怪癖：上厕所必须脱光衣服，摸着耳垂才能睡着，反复看同一部老剧，或者骑车时大声跟唱土味DJ...... 这些看起来纯属浪费时间的行为，其实都在偷偷给大脑做保养。 玩俄罗斯方块可以减少创伤闪回，因为旋转方块的过程会持续占据视觉空间工作记忆，让大脑没有多余资源维持那些令人痛苦的侵入性画面。吃一颗酸味糖果能打断焦虑循环，尖锐的口感把被杏仁核劫持的注意力拉回此时此刻。两个鼻孔交替呼吸每天五分钟，就能调节副交感神经系统。在黑暗中洗澡降低皮质醇，四肢着地爬行提升本体感觉，重温老剧则让被意志力耗尽的认知系统喘口气。 八个习惯，八个被科学验证过的脑内保养方案，每一个都可以理直气壮地坚持下去。
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每天读点心理学：人间指南
98人今日阅读 推荐值 76.2%
本书聚焦日常场景中的心理学应用，以通俗语言拆解社交、职场、情感、亲子等领域的核心困惑。从 “真诚≠实话实说” 的高情商表达，到被领导批评时的应激应对；从亲密关系中的依恋模式与假性和解，到失眠、社交紧张等常见问题的心理破解，覆盖生活方方面面。 书中没有晦涩理论，而是结合真实案例给出可操作方法，如社交中的 “三不真诚法则”、职场的 “结构化思维”、情绪管理的 “6 秒暂停法” 等。既解析问题根源，又提供具体解决方案，帮助读者看清行为背后的心理逻辑，破解人际矛盾、情感困境与自我内耗。 无论是想提升沟通能力、改善亲密关系，还是想摆脱焦虑、掌控情绪，都能从书中获得实用指引，将心理学知识转化为生活智慧，在复杂现实中保持清醒与从容。
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普通人锻炼前额叶最强的方式（轻心理）
90人今日阅读 推荐值 78.4%
【不用昂贵设备，不花太多时间，每天读一段200-500字的文字，合上后用自己的话复述出来】 一个月后，你会发现逻辑、表达、应变甚至抗压能力都明显提升。为什么“复述”这么有效？ 因为它强迫大脑完成“选择—组织—整合”的完整学习过程，对抗“流畅性错觉”——你以为自己懂了，一复述才发现逻辑断裂。心理学家发现，提取信息（哪怕失败）比反复阅读更能强化长期记忆，一周后复述组的记忆量比反复阅读组高出50%以上。 复述还是前额叶皮层的负重训练，能让你在紧张发言时轻松输出逻辑，形成“肌肉记忆”。同时，它帮你把碎片化的情绪体验转化为结构化叙事，降低焦虑。
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如何戒掉你身上的弱者气息
88人今日阅读 推荐值 68.0%
这本“颠覆认知+实操训练”的强者养成指南，适合怎样的读者？ 总被当软柿子，想强硬但怕得罪人； 习惯性讨好、过度敏感，活得很累的老好人； 在职场、社交中缺乏存在感，想提升气场； 容易情绪化，希望冷静掌控局面的人； 想戒掉弱者气息、建立强者气场，让社交、事业、人际关系自动升级的人…… 它不是鸡汤，而是真实社会下的生存法则！用心理学、社会规则和实战技巧，帮你戒掉弱者气息，成为真正掌控局面的狠角色。
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