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亲密关系
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    影响力(全新升级版)

    罗伯特·西奥迪尼

    1921人今日阅读 推荐值 89.0%

    自出版以来,《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响,说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人,这都是一本基本的必读书,是你理解他人心理的基石。心理学家罗伯特·西奥迪尼为我们解释了为什么有些人具有说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理武器,正是这一切的根源。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。经过近7年的潜心研究,西奥迪尼发现了第7种心理武器——联盟,将6种心理武器扩展为7种;书中更新内容多达10万字,包括近10年行为心理学新研究与新发现,近5年上百个商业、管理、科技、个人成长、家庭教育等方面的全新案例。本书被引述率高居社会心理学之冠,曾获得美国心理学会、美国心理学基金会年度大奖提名。是《财富》杂志推荐的75本商业必读书;在中国,《影响力》系列书系常年位居各大网络、地面书店管理畅销榜单前10名。

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    社会心理学(第11版)

    [美]戴维·迈尔斯

    1149人今日阅读 推荐值 86.0%

    戴维·迈尔斯的《社会心理学》是美国700 多所大专院校社会心理学教学所采用的教材,自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱,并被翻译成多种语言,有着广泛的影响力。本书译自第11版。 戴维·迈尔斯充分发挥了其在心理学写作方面无与伦比的才能,将科学的严谨性和人文的宽泛性巧妙地结合,兼具感性和理性,能让读者在愉快的阅读过程中轻松掌握心理学知识。可以说迈尔斯的《社会心理学》甫一问世即成为同类图书的翘楚,即使是抽象严谨的科学知识,都能通过生动的插图、幽默的漫画、睿智的引言、清晰的表格、优美的语言鲜活地展现在读者面前,让知识的学习变成愉快的旅程。

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    深度关系

    武志红

    933人今日阅读 推荐值 85.6%

    知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后,有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。 独创自我认知工具“人性坐标体系”,帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度,或一份关系的健康程度。通过这一工具认识自我、找到问题症结。 深度剖析情绪内耗根源“全能自恋”,引导读者重新审视内心,识别和摆脱情绪操控;培养读者建立自己与人、事物和世界的深度关系的能力,从而拥有做成事的能力、爱的能力。 真正帮读者活得真实、松弛、实现最根本的疗愈。

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    爱的艺术

    [美]艾里希·弗洛姆

    423人今日阅读 推荐值 77.9%

    《爱的艺术》是美国社会心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希·弗洛姆的著名作品,自1956年出版至今已被翻译成三十二种文字,在全世界畅销不衰。在本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种只需投入身心的感情,而是需要努力发展自己的全部个性,以此形成一种创造倾向,否则,一切爱的尝试都是会失败的。如果没有爱他人的能力,不能谦恭、勇敢、真诚、自制地爱他人,就不可能得到满意的爱。弗洛姆进而提出,爱是一门艺术,想要掌握这门艺术的人,需要有这方面的知识并付出努力去学习。既要学习爱的理论,也要在爱的实践中学习。

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    逃避自由(弗洛姆作品系列)

    [美]艾里希·弗洛姆

    233人今日阅读 推荐值 89.7%

    《逃避自由》是美国社会心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希·弗洛姆的著名作品,书中探讨了极权主义的社会心理根源,被誉为精神分析运用在社会学的不朽名著。 弗洛姆认为,要战胜极权主义势力,必须首先弄清楚极权主义者竭力逃避自由的原因。他在书中探索了历史进程中“人性”和“自由”概念不定变化的关系,深入地解释了形成现代社会的力量,透彻地分析极权主义机制滋生的原因,热烈地谈论自由的价值、社会的塑造、民主政治的真义,以及个体发自内心的爱。他努力教导人如何自由而不致孤独、自爱而不自私、理智判断而不找合理化借口、拥有信仰而不迷信于神学。

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    身体知道答案(珍藏版)

    武志红

    218人今日阅读 推荐值 86.1%

    人们往往过于重视内心,而忽略了身体本身。其实,我们的身体就知道内心的答案。感受总是和身体联系在一起的,欢乐与痛苦,都必然要有身体的参与。尊重你的身体,回归你的感受,深入你的潜意识之井,在头脑和身体之间打通一个通道,这样心理问题自会迎刃而解。 如此,活出真实的自己。 《身体知道答案(珍藏版)》的宗旨,就是与大家分享一个又一个的故事,让大家看到,我们是如何与身体取得链接的,而那是多么美好的故事。同时,这本书也写出了我们的心是如何构建了自己的世界的。

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    性心理学

    [英]霭理士 著 潘光旦 译

    190人今日阅读 推荐值 92.5%

    《性心理学》初版于1933年,是英国心理学家霭理士的代表作之一,也是他的名作《性心理学研究录》的“普及本”,同时是我们目前所能见到的zui早、zui有分量的性心理学著作之一。 作者霭理士(Havelock Ellis)生于1859年,是英国著名心理学家、现代性心理学奠基人。1926年,他当选为国际性学会的常任理事,与心理学家弗洛伊德并称为人类性心理研究的两大泰斗。 《性心理学》全书共分八章,涉及性心理的各个方面,即性生理、性冲动、性偏离、婚姻与性生活、爱情等。出版以来,被翻译成各国语言,畅销全世界,被誉为“性心理学研究大成之作”。通过本书,读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动。

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    社会心理学(第8版)

    [美]戴维·迈尔斯

    157人今日阅读 推荐值 87.1%

    社会心理学(第8版)中文版将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的指导性书籍。讨论的研究对象是我们很多人都感兴趣的问题。它把少数几本真正把各个学科的相关论述与社会心理科学的有关理论和发现结合了起来,即使是没有心理学背景的读者也会发现,这本社会心理学(第8版)中文版的内容和描述引人入胜,发人深省。被美国700多所大专院校心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。

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    章鱼学会冷静

    杰西卡·鲍姆

    155人今日阅读 推荐值 89.2%

    这本书来自心理治疗师兼婚姻顾问杰西卡·鲍姆,她将带领读者们了解各种依恋型人格的核心、巩固自身的内在力量和自爱本能,帮助这些在恋爱中挣扎“求生”的人们。 书中内容包括:如何在恋爱关系中建立合适的界限以保护自我主权感;学会和自己的伴侣有效沟通,让对方知道自己在恋爱中的需求;建立对自我价值的认可,学会情感稳定性;这本书提供实用、全面的建议帮助焦虑型依恋人格的人克服种种问题,重获幸福美满的爱情。

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    理解人性(专家伴读版)

    阿尔弗雷德·阿德勒

    121人今日阅读 推荐值 81.4%

    经典心理学识人术,3招看透人心! 恋爱2年,没想到恋人突然背叛我; 工作3年,没想到同事突然背刺我; 交友5年,没想到朋友居然欺骗我。 识人不清带来太多伤害,阿德勒带你看透“人”的内心。 本书是心理学大师阿德勒的代表作,以真人案例分析为基础,展示阿德勒心理分析的方法, 通俗好读,解答生活、工作、婚恋中所有关于看不准“人”和看不懂“人”的困惑,以期帮助读者能更准确地看人识人,从而理解甚至预判一个人的行为及心理活动。 阿德勒主要从以下三方面洞察一个人的本性: 一看人生目的,理解其说话做事的逻辑; 二看成长环境,明白其追求人生目的的根源与决心; 三看生活风格,预判其为了达成目的将会如何行动。 翻开本书,从此看人超准!

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    性心理学(专家伴读版)

    [英]哈夫洛克·霭理士

    109人今日阅读 推荐值 75.4%

    曾经我也一谈到性就羞耻,直到这本书给我大方谈性的勇气!好读实用性学指南! 如何排解性冲动?如何看待性反常者?如何回答孩子有关性的问题?为什么人们喜欢接吻?为什么人类会有性羞耻? 本书从性的生理谈到心理,从个人的性冲动谈到社会的性观念。一本书读懂性的方方面面:性早熟、性梦、窃恋、恋物癖、异装癖…… 《性心理学》初版于1933年,是性心理学奠基人霭理士集大成之作!被翻译成各国语言,畅销全世界。与弗洛伊德《梦的解析》齐名,是一本被大大低估的实用性学指南。 读客专家伴读版,特别邀请性学研究专家撰写万字导读+全书伴读,每章一篇,提炼要点、补充前言观点、点出当下阅读价值,帮助读者读懂读透这本经典著作。

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    怪诞行为学(全四册)(新版)

    丹·艾瑞里

    110人今日阅读 推荐值 78.5%

    你会心安理得地把办公室的铅笔拿回家给孩子用吗?“因为路上堵车,所以我迟到了”这样的借口是否常挂在你的嘴边?穿戴冒牌服饰会不知不觉降低我们的道德底线吗?面对诱惑,医生、专家、的意见还有几分可信?我们一贯倡导的团队合作会让我们更诚实还是更不诚实?这一次,行为经济学家丹·艾瑞里聚焦于人们欺骗行为的动因,带领读者走进非理性背后的诚实的真相。丹·艾瑞里通过大量的实验和例证在书中探究了那些导致我们不诚实的原因,以及我们如何能在为自身利益选择不诚实的同时还能维护自身形象。同时还研究了不诚实的社会动因,以及不诚实的行为是怎样发生作用的,并找出一些有趣的方法来克制和限制这种行为。

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    从神经科学到心理学系列套装(13册)

    [加]迈克尔·加扎尼加 [美]芭芭拉·特沃斯基 [葡]安东尼奥·达马西奥 等

    104人今日阅读 推荐值 88.3%

    世间万物皆在运动之中。与有形的事物一样,无形的思维也时刻处于运动之中,有些时候甚至令人难以捉摸。在空间中,行为先于语言发生,正如思维基于行为。我们在空间中的行为不断改变着空间,也改变着我们自身及他人。我们的行为创造了那些在空间中改变自身及他人的事物,而这些事物反过来又影响着自身与他人的思维。就像你正在阅读的这些文字,虽然只是安静地印在纸上,却能影响那些未曾谋面的陌生人。 美国艺术与科学院院士、美国心理科学协会前会长芭芭拉·特沃斯基在这本书中提出了一个人类认知的重要新理论:语言不是思考的基础,行为才是。我们如何思考空间以及我们如何利用空间思考,这是本书对于读者的两个重要意义。空间思维,根植于对空间的感知和在空间中的行为,是人们所有思维的基础。 芭芭拉·特沃斯基在书中提出了9大认知定律,告诉我们身体和行为是思考的基础。空间认知不仅仅是思维的一个边缘方面,而且是它的基础,使我们能够从身体及其行为中获得意义。

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    离不开的家:如何走出中国式家庭困局?

    郑成云

    89人今日阅读 推荐值 82.5%

    对家庭感到的窒息和内疚?这不是你一个人的问题,而是一代人的处境。哪些可以改变,哪些需要接纳——看清来处,才能找到出路。 父母的爱常常让人喘不过气,边界被反复踩踏却说不出口,明明成年了却始终无法真正独立——这些看似个人化的痛苦,其实有更深层的原因。 这是一本关于中国家庭关系的心理观察实录,作者在心理健康行业一线工作多年,接触了数千个家庭的真实困境。 从个体心理、家庭结构到社会制度,层层拆解中国家庭独特的运作方式:孝道如何变成情感控制的工具?集体主义为何导致对陌生人的冷漠?父亲的缺席和母亲的过度卷入,是怎样一步步形成的?

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    女性真正想要的「性」,究竟是什么样?(轻心理)

    简单心理

    87人今日阅读 推荐值 83.9%

    电影《祝你好运,里奥·格兰德》里,南希大半辈子的性生活都在同一个位置发生,她从未拥有过高潮,身体像“一具拖了几十年的尸体”。 很多时候,女性在性中更像一位服务者——“为了保护他的自尊心”“为了让他达到高潮”。女性真正想要的是什么?超过80%的女性认为,接吻是性的必要条件,没有吻就没有性。女性的欲望是“反应性欲望”,需要低压力的环境和感官唤醒,而不是一秒上头。 把高潮当作唯一目的,只会增添心理压力。性学家发现,女性的偏好其实很简单:更频繁的接吻、拥抱、浪漫的话语、温柔的前戏。 真正重要的是彼此敞开心扉沟通,而不是从成人电影里吸取“更猛更野”的经验。尊重与沟通,才是良好体验的基础。

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    影响力(湛庐经典)

    [美]罗伯特·西奥迪尼

    89人今日阅读 推荐值 82.8%

    本书是西奥迪尼的社会心理学经典作品,在书中,作者从专业角度为读者阐释了顺从他人行为背后的极具说服力六大基本原则:互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺,为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。本书对于商业人士以及广大普通读者有深远的意义,教你学会对顺从业人士说“不”,帮助你成为一个真正对他人有影响力的人。西奥迪尼经典作品 风靡全球30载,被引述率高居当今社会心理学之冠,《财富》杂志鼎力推荐的“75本商业必读书”之一,亚马逊推荐的“人生必读100本书”之一。

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    像阿德勒一样思考和生活

    岸见一郎

    79人今日阅读 推荐值 86.2%

    对于活得很痛苦的人来说,阿德勒的话语代表希望。因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因,而是告诉你接下来应该怎么做! 引起广泛共鸣的阿德勒“个体心理学”精髓,透过岸见一郎清晰扎实的理论与实践的调和,交织他自身的人生体验与哲学。 人类,是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗? 这本书告诉你: 即使过去无法改变,“现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤,带着强烈的意志、勇气与希望,坚强努力,好好过完自己的人生吧。 也许你因为挫折与不被爱,将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。你沮丧、夜不成眠,甚至必须求助药物或医师的协助。你渴望抓住一根浮木,带给你勇气,去面对人生中各种困难的课题。 岸见一郎说:人生很苦,特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。但人生对每个人一视同仁,不会仅仅只有苦。 阿德勒说:其实我们是在这个地球上放松休息。活着很辛苦没错,但我们其实可以不用过得那么严肃,并感受活着的喜悦。 敢与人生的课题一决胜负的人,内心反而不会感到焦躁。而不管现实状况如何,只要面向未来,同时活在此时此刻,就越来越没有必要担心未来的事。 树木不会移动,若隔壁的大树挡到它,它便难以获得足够的日照,无法长得高大。但人可以移动,只要我们愿意,我们可以离开阴影,移动到有日照的场所。

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    共同知识

    [美]史蒂芬·平克

    77人今日阅读 推荐值 88.5%

    为什么人们一有紧急情况就爱囤货?为什么明明大多数人都反对,却没人公开表达?为什么我们说话经常拐弯抹角,而不是直接表达?为什么当公共场合发生突发状况时,很多人只是冷眼旁观?当代思想家,世界顶尖语言学家和认知心理学家史蒂芬・平克带你解锁人类社会运作的隐形密码——共同知识。 共同知识不是简单的“大家都知道”,而是“我知道你知道我知道……”的无限递归认知。它是社会协调的基石,既能凝聚群体、促成合作,也能引发恐慌、瓦解秩序。从“超级碗”广告的集体共鸣到旁观者效应的沉默困境,从职场礼仪的微妙平衡到政治博弈的暗潮涌动,平克用博弈案例+严谨逻辑,揭示共同知识如何影响我们的语言、行为和决策。 这本书将帮你读懂日常行为背后的深层逻辑:如何通过共同预期化解协调难题?如何用委婉表达维护关系?如何识破泡沫经济的认知陷阱?跟随平克的笔触,你将掌握解读社会现象的全新视角,更能在人际交往、职场协作中精准拿捏分寸,成为更理性的决策者。

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    为什么我建议有创伤的人都去学「外语」(轻心理)

    简单心理

    74人今日阅读 推荐值 87.5%

    【用母语讲述创伤时,眼泪总是止不住——因为母语与早期的羞耻、愤怒、体罚紧紧编码在一起】 而切换到外语时,大脑中负责恐惧的杏仁核活跃度显著下降,前额叶开始主导逻辑。这就是“外语效应”:用第二语言思考,情感投入减少,决策更理性。捷克有句谚语:“学一门新语言,获得一个新的灵魂。”外语是“离身”的,它在大脑中更接近认知工具,让你拥有一种表演性身份,获得心理上的主体控制权。 在另一种语言里,你可以重新学习“我是谁”——不再被“孝顺”“乖巧”等母语词汇裹挟,可以更轻盈地说出“I love you”,可以成为一个更果敢、更有边界、更自由表达情绪的人。这是最小单位的重生。

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    真正的治愈,从学会必要的“自私”开始(轻心理)

    远叔

    72人今日阅读 推荐值 87.7%

    我们总被教导要懂事、要孝顺、要迁就,习惯用 “听话” 换取认可,用妥协维系家庭的表面和谐,把父母的期待扛在肩上,却把自己的感受藏在角落。 可越是这样,越容易在关系里内耗,在自我与他人的拉扯中迷失,甚至把原生家庭的相处模式,复刻到亲密关系、职场生活里,反复陷入痛苦的循环。 其实真正的和解,不是一味取悦,也不是勉强迁就,而是学会必要的 “自私”—— 敢于在家人面前说 “不”,坚定地守护自己的边界,把注意力拉回到自己的情绪和生活里。 当你不再用讨好换取爱,不再用隐忍掩饰脆弱,学会优先善待自己,你便会发现,这场看似 “自私” 的选择,从来不是背叛,而是最珍贵的自我救赎。

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